Lo sviluppo di minzione frequente (cistite "nervosa") si verifica a causa degli effetti dello stress, disturbi nervosi. Litigi, offese, problemi sul lavoro oa casa diventano fattori che interrompono il lavoro del sistema nervoso. I sintomi dello sviluppo della malattia sono estremamente sgradevoli e dolorosi. I volumi di urina secreta sono insignificanti e le sensazioni di una vescica piena sono praticamente costanti. Al fine di diagnosticare con precisione la natura nevrotica di questa malattia, è necessario sottoporsi a una serie di test di laboratorio e consultazioni. Il trattamento della cistite nervosa comprende metodi medici e fitoterapia supplementare. Un passo importante per sbarazzarsi della malattia è ripristinare la calma e l'equilibrio psicologico del paziente.

Qual è il meccanismo di sviluppo della violazione?

La minzione frequente sui nervi è dovuta a:

• sovraccaricare i muscoli del sistema urogenitale a causa dello stress;
• pensieri ossessivi.

Stabilire che l'impulso costante al bagno compaia dai nervi, può solo medico dopo la diagnosi. Le ragioni per la frequenza della reazione della vescica possono essere i disturbi fisiologici del corpo.

In situazioni di stress, una persona mantiene i muscoli in uno stato teso. Di conseguenza, l'uretere è sotto pressione, che stimola la sua reazione naturale - per sbarazzarsi di urina. In termini fisiologici, la sezione simpatica viene utilizzata per ridurre lo sfintere e trattenere l'urina. Per rilassare lo sfintere e rilasciare l'urina, viene attivata la divisione parasimpatica. Le nevrosi influenzano il lavoro del sistema nervoso centrale (SNC), interrompendo la sua funzionalità e abbattendo i comandi che essa conferisce agli organi. Una forte esplosione emotiva colpisce entrambi i reparti, suscitandoli e portando ad un maggiore desiderio di andare in bagno o, al contrario, ritarda questi desideri per lungo tempo.

Come funziona la minzione frequente con i nervi?

Minzione frequente ha i seguenti sintomi:

La patologia può manifestarsi per gravità nell'area dell'uretra.

• pesantezza nell'area della vescica;
• pararesis (l'incapacità di iniziare il processo di minzione in pubblico);
• mancanza di sensazione di vescica;
• andare in bagno non secondo i bisogni (riempiendo la bolla), ma a tempo;
• mal di schiena;
• dolore nell'area genitale;
• l'urina risalta in piccoli volumi.

La cistite nervosa in via di sviluppo in una donna può manifestarsi in modi diversi, a seconda delle caratteristiche fisiologiche individuali. Anche la minzione frequente è caratteristica, ma è possibile l'effetto opposto: ritenzione urinaria. Il processo di lasciare l'urina dal corpo può diventare doloroso e spiacevole. Nel perineo, l'inizio di prurito e coliche. Nei casi cronici, l'urina può contenere sangue. In una tale situazione, l'appello al medico dovrebbe essere urgente.

Metodi diagnostici

Inizialmente, il medico esegue un'indagine paziente, scoprendo il periodo di insorgenza della malattia, i sintomi e le sensazioni. Sono anche determinate le malattie che una persona aveva precedentemente sofferto e la cistite neurale potrebbe svilupparsi sullo sfondo di esse. Il medico scopre quali farmaci il paziente ha assunto o sta assumendo. Inoltre, ha luogo un'ispezione visiva dei genitali. L'urina viene prelevata per l'analisi e il paziente viene chiamato da uno psicoterapeuta per le definizioni dei disturbi del SNC. Inoltre, un ultrasuono, raggi x. Un'analisi importante di questa malattia è la cistoscopia. Senza procedure diagnostiche, è impossibile prescrivere la terapia necessaria.

Come trattare?

Il trattamento della minzione frequente comprende una terapia complessa. In termini psicologici, tenuto:

L'ipnoterapia è anche inclusa nel complesso trattamento del problema.

• consultazione con un medico;
• ipnoterapia;
• allenamento autogeno.

Gli aspetti fisiologici sono eliminati da:

• droghe sintetiche;
• intervento chirurgico;
• medicina tradizionale;
• Fisioterapia.

Può essere nominato "Urolesan", "Drotaverinum", con effetto antibatterico. Combattono l'infezione con l'aiuto di "Monural", "Ciprofloxacina". L'operazione è necessaria solo per riacutizzazioni purulente e patologie gravi. La fisioterapia include la procedura di riscaldamento, elettroforesi. Per alleviare un esaurimento nervoso, antidepressivi e complessi vitaminici possono essere prescritti per supportare il sistema immunitario. Le farmacie hanno rimedi omeopatici per il trattamento della malattia, e la medicina tradizionale offre l'uso di piante medicinali e infusioni di erbe calmanti per la terapia. È importante che i pazienti monitorino il loro benessere emotivo e la loro tranquillità per evitare lo sviluppo di disturbi.

Malattia della vescica nervosa

Cause nervose di minzione frequente nelle donne e negli uomini

Minzione frequente senza dolore in donne e uomini non è il sintomo più comune di disturbo d'ansia, o, come questa condizione viene spesso chiamata nel nostro paese, distonia vegetativa-vascolare (VVD).

Ma "non comune" è un concetto relativo. Per il quotidiano dal desiderio ossessivo di correre in bagno in un modo piccolo, molte migliaia di nevrotici soffrono in tutto il mondo.

Sintomi di minzione frequente psicogeno

I sintomi della minzione frequente di fronte all'ansia includono:

• desiderio di urinare più spesso del solito;
• desiderio di urinare immediatamente dopo che la vescica è stata svuotata;
• desiderio di visitare il bagno 2 volte all'ora, e ancora più spesso;
• desiderio di correre costantemente in bagno sullo sfondo della normale assunzione di liquidi.

Poiché tutti i suddetti sintomi possono indicare non solo la nevrosi, ma anche gravi malattie somatiche, prima di fare una diagnosi che # 171; questo è tutto nervoso, consultare il medico.

In questo caso, la quantità di urina escreta può essere diversa. Qualcuno con il desiderio acuto di svuotare la vescica, il risultato di questa azione è quasi impercettibile. Qualcuno ha assegnato quantità molto grandi di urina, non è chiaro da dove vengono.

I sintomi della minzione frequente senza dolore possono affliggere sia gli uomini che le donne. L'intensità della loro manifestazione varia di giorno in giorno: in un certo momento possono essere a malapena visibili, rompendo in un sol colpo il solito ritmo della vita, essere praticamente insopportabili.

A volte i sintomi della minzione frequente possono essere chiaramente associati a un evento stressante. A volte possono aggravarsi, per così dire, su un terreno uniforme.

In alcuni nevrotici, il consumo di alimenti diuretici, come l'anguria, può essere causa di deterioramento.

Durante il giorno, la minzione frequente può manifestarsi in modo uniforme. E potrebbe avere una dipendenza dal tempo persistente. Ad esempio, solo all'inizio della notte o solo al mattino.

A volte i sintomi di minzione frequente possono essere i soli sintomi somatici di ansia. Ma più spesso sono completati da altri sintomi fisici.

Vedi anche: Cos'è la "tosse nervosa" e come affrontarla?

Cause di frequente minzione nervosa senza dolore

Preparare il corpo a combattere e fuggire

In uno stato di ansia cronica, il corpo umano si prepara costantemente a combattere o fuggire. Questa preparazione ha un carattere abbastanza fisiologico, incluso quello ormonale.

In questo caso, il corpo si sta preparando, piuttosto, a fuggire che a combattere e rimuove da sé tutti gli "extra". Un approccio evolutivo alla preparazione di un incontro con il pericolo è pienamente giustificato, perché più facile è l'organismo, più velocemente corre.

La minzione frequente, dovuta alla preparazione ormonale del corpo a sfuggire, è sempre associata al rilascio di un volume sufficiente di urina.

Eccessiva tensione muscolare

Sotto ansia e stress, i muscoli sono spesso sottoposti a sforzi eccessivi. I muscoli addominali possono esercitare una pressione sulla vescica. E questo potrebbe essere il motivo del costante desiderio di correre in bagno, anche quando la vescica è quasi vuota.

Pensieri ossessivi

Questo motivo si verifica in quasi tutti i pazienti con disturbo d'ansia (distonia vegetativa-vascolare) che lamentano la minzione frequente.

Indipendentemente dal fatto che il grilletto sia la principale visita frequente al bagno - aggiustamento ormonale o spasmo muscolare, o entrambi, il nevrotico è spaventato dalle sue sensazioni fisiologiche. Si disegna nell'immaginazione di un diverso grow-face e alla fine inizia a concentrarsi sul suo desiderio di urinare.

Certo, voglio correre in bagno da una così grande attenzione allo stato della mia vescica sempre di più.

Come sbarazzarsi della minzione frequente con l'ansia?

Ci sono solo due metodi veramente efficaci per eliminare il sintomo di una minzione nervosa e aumentata dalla tua vita.

Primo # 8212; si sta liberando del disturbo d'ansia stesso. Ma questo compito è estremamente difficile, potrebbero essere necessari anni per risolverlo.

Il secondo # 8212; Questa è l'occasione per sputare e dimenticare che è necessario correre in bagno tutto il tempo. Questo può essere raggiunto rapidamente. Ma di nuovo, non sempre ci riescono. Molti sono così fermamente imposti al sintomo della minzione frequente che semplicemente non possono rifiutarlo.

Vedi anche: dolore muscolare nervoso su tutto il corpo - cause e trattamento

Se questo è solo il tuo caso, quindi utilizzare metodi che non allontanano completamente il desiderio fastidioso di correre in bagno, ma rendere questo desiderio meno pronunciato.

1. Rifiutare o almeno ridurre il consumo di quegli alimenti e bevande che hanno un effetto diuretico. Cioè, non mangiare durante i periodi di esacerbazione dei tuoi sintomi meloni e cocomeri, bere meno caffè e tè, sostituendoli con acqua minerale.
2. Pratica tecniche di rilassamento muscolare. prestando particolare attenzione ai muscoli dell'addome, delle natiche e delle cosce.
3. Fai un po 'di esercizio fisico. Ancora una volta, è molto buono usare i muscoli addominali, i glutei e le gambe. Pertanto, è possibile scuotere la macchina da stampa e / o popolato. Ma attenzione, non eccedere. L'esercizio fisico, che è eccessivo per te personalmente, aumenterà lo stress e con esso i tuoi sintomi somatici.
4. Aumentare leggermente l'assunzione di sale. Non è così, naturalmente, che era malsano. Ma ricorda ancora che nel mondo ci sono aringhe o cetrioli acidi.
5. Rallenta il ritmo della tua vita. Abbastanza spesso, il provocatore dell'inizio del sintomo di minzione frequente senza dolore è un ritmo troppo veloce della vita, la necessità di eseguire molto lavoro in breve tempo. In questa posizione, il corpo inizia a "facilitare" se stesso, eliminando tutti gli "extra".

E soprattutto - non ti preoccupare. Molti ansiosi nevrotici, che vanno spesso in bagno e in grandi quantità, hanno paura di diventare disidratati o di disturbare la composizione elettrolitica del sangue. Non aver paura In uno stato di ansia, il corpo si prepara a correre, non muore. Non getterà più di quanto permesso. Il massimo, rispetto al rischio, è una piccola quantità di depositi di grasso. Bene, e il suo conforto mentale, ovviamente.

Dopo lo stress è apparso cistite, cosa fare?

Cistite # 8212; malattia abbastanza comune nelle donne, che è caratterizzata da infiammazione della vescica. Le cause della cistite, ci sono molto diverse. Il più delle volte è l'ipotermia o una delle manifestazioni che si verificano sullo sfondo della malattia infiammatoria dei reni. Tuttavia, ci sono altre cause di cistite. La cistite può anche apparire sulla base dello stress. Non per niente dicono che tutte le malattie dei nervi. Dopotutto, le cause di molte malattie non sono state chiarite fino alla fine di oggi, ma secondo le osservazioni dei medici, la malattia è sicuramente sorto sulla base dello stress. Questo è affermato in una scienza separata, grazie alla quale medicina e psicologia sono unite in un tutto. Questa scienza è chiamata psicomatica delle malattie, e la sua attività principale è # 8212; per identificare lo stato del sistema nervoso umano al momento della malattia, per confrontare i fattori stressanti con quelli patologici. Così, grazie a questa scienza, siamo riusciti a scoprire che la cistite può verificarsi sulla base di depressione e esaurimento nervoso.

Il rapporto tra la vescica e il sistema nervoso

Per capire le fonti psicologiche della cistite, è necessario sapere come la vescica è collegata al sistema nervoso. Il sistema nervoso autonomo ha i suoi sottosistemi: simpatico e parasimpatico. Il sistema nervoso simpatico è responsabile del processo di ritenzione urinaria, evitando che la vescica si svuoti involontariamente. Il sistema nervoso parasimpatico controlla il processo urinario stesso.

Lo scopo principale del sistema nervoso simpatico è l'adattamento dell'uomo alla società. Quindi, grazie al sistema nervoso simpatico, una persona è al sicuro dalla minzione involontaria al di fuori del luogo impostato per questo processo. Ciò consente a una persona di vivere in modo confortevole senza limitare le proprie azioni. Tuttavia, se l'attività del sistema nervoso simpatico è schiacciante, questo è accompagnato da nervosismo, impulsività e maggiore agitazione della persona. Tali fattori psicologici hanno in particolare un effetto negativo sulla vescica. Per quanto riguarda il sistema nervoso parasimpatico, la sua funzione principale è rivolta alla difesa biologica del corpo # 8212; minzione tempestiva e quindi liberare il corpo dalle sostanze nocive non necessarie.

Cause psicosomatiche di cistite

La psicomatica dice che qualsiasi reazione emotiva è un simbolo di fluido. Così, una persona perde la calma, tenta ostinatamente di riconquistare lo stato precedente, ma allo stesso tempo sperimenta un esaurimento nervoso. A causa di tali eventi, può verificarsi un'infiammazione della vescica. Molto spesso, i problemi con la vescica sono quelli che non danno lo stress emotivo, e mantengono tutto in se stessi # 187; A proposito, tali motivi possono portare non solo alla cistite, ma anche a qualsiasi altra malattia.

Le principali cause psicologiche della cistite possono essere identificate:

8212; stato d'ansia;

8212; il ritardo di vecchi pensieri ed esperienze spiacevoli;

8212; attacco in atto

Teorie degli psicologi

Louise Hay ha esaminato e studiato in dettaglio le cause psicologiche della cistite. Louise Hay è stata in grado di dimostrare che la cistite può essere spesso dopo che una persona sperimenta regolarmente nervosismo, spesso rimane in situazioni stressanti, è umiliata, si sente inferiore o non può lasciare andare il risentimento. Louise Hay è convinta che il miglior trattamento per la cistite sia # 8212; emozioni positive. Lo psicologo Hay crede che se ti prepari a qualcosa di positivo, puoi facilmente curare l'infiammazione della vescica. Inoltre, secondo Hay, una persona è incline a pensieri diversi prima di andare a letto, perché durante il giorno una persona può avere un sacco di cose, e prima di andare a dormire c'è tempo per i pensieri negativi. Questo è il motivo per cui # 171 è particolarmente importante: la terapia del buon umore # 187; prima di andare a dormire

Liz Burbo fornisce una descrizione leggermente diversa della psicomatologia della cistite.

A differenza di Hay, Burdo è sicuro che la cistite è più probabile che derivi dalla frustrazione in una persona o in qualche evento.

Inoltre, Burdo ha detto che c'era un altro motivo per cui Hay non ha fatto il nome # 8212; aspettarsi di più dagli altri. Una persona può trasferire la propria responsabilità a qualcuno e affidarsi a quella persona. Nel caso della frustrazione, una persona è sottoposta a uno stress tremendo, che può causare l'infiammazione della vescica. Liz crede che solo l'autoanalisi e la consapevolezza delle sue azioni e responsabilità possano aiutare in questa situazione.

Come sbarazzarsi del problema

Come già descritto sopra, è necessario eliminare prima il fattore psicologico. Quindi, poiché la cistite può derivare dall'ipotermia, è necessario stare al caldo. Ma la velocità del recupero dipende dallo stato psicologico della persona. Più velocemente una persona può far fronte alla sua rabbia, invidia, risentimento e lasciarsi andare a momenti spiacevoli, più velocemente si verificherà il suo pieno recupero. In psicologia, c'è una legge boomerang, secondo la quale i suoi pensieri ritornano alla persona. Quindi, i pensieri possono essere materiali: se una persona si adatta al pensiero positivo # 8212; gioia per lui e tornare indietro.

Caratteristiche della manifestazione di cistite neurogena

La natura neurogena o neurogenica di alcune malattie è un paradosso clinico peculiare della medicina moderna. Molte persone, in particolare, sono consapevoli del problema della cistite provocata dai nervi.

Nonostante il fatto che i processi infiammatori che si verificano nella vescica, compaiono come risultato di infezioni infettive, i medici non escludono il ruolo dei fattori neurogenici di questa malattia.

La cistite neurogena si manifesta con una serie di sintomi simili a quelli inerenti al decorso infiammatorio della malattia.

Le funzioni urinarie nel corpo umano sono controllate da complessi processi del sistema nervoso. Nel caso in cui non venga rilevata alcuna infezione del tratto urinario, l'infiammazione può essere causata da lesioni del cervello o del midollo spinale, processi patologici del sistema nervoso centrale o cause speciali di natura psicosomatica.

In ogni caso, tutti i pazienti che presentano sintomi di cistite neurogena devono essere esaminati da specialisti e sottoposti ad un appropriato ciclo di trattamento.

Cistite e la sua natura nervosa

Ad oggi, gli scienziati medici hanno già dimostrato che l'interruzione del sistema urinario può essere associata a problemi psicologici e disturbi derivanti dal sistema nervoso. Il sistema nervoso vegetativo può avere un impatto significativo sulle funzioni principali della vescica, che porta alla pollachiuria (minzione frequente) e alla disuria (minzione difficile).

La scienza ha stabilito una serie di cause psicologiche che provocano il verificarsi di tali disturbi, tra i quali si nota la cistite neurogena:

• situazioni stressanti regolari;
• ossessione umana con le emozioni negative e la loro residenza a lungo termine;
• conflitti aggravati o prolungati di natura sessuale.

Se non elimini immediatamente i fattori che possono provocare la cistite dai nervi, il suo corso può diventare cronico fino al verificarsi di ricadute.

Patologie del sistema urinario, di natura nervosa, sono spesso associate a vari fattori fisiologici: ipotermia, abitudini alimentari, mancanza di vitamine e altre sostanze benefiche nel corpo.

Cause psicosomatiche

Esiste una relazione molto stretta tra lo stato emotivo di una persona, la sua salute e le sue condizioni fisiche. In medicina oggi c'è una direzione separata per studiare le peculiarità dell'influenza dei problemi psicologici sullo sviluppo delle malattie # 8212; questa è psicosomatica.

Per quanto riguarda la cistite, i ricercatori hanno scoperto che le ricadute possono manifestarsi sullo sfondo di esperienze troppo forti di emozioni negative, come perdita, rabbia, dolore, solitudine, rabbia o paura. Le persone che hanno avuto l'opportunità di affrontare problemi simili possono tracciare un chiaro parallelo tra il loro stato psicologico, le difficoltà di vita, lo stress e le difficoltà nel processo urinario.

La cistite neurogena può manifestarsi quando una persona si trova in una situazione in cui è impossibile esprimere apertamente i suoi sentimenti, così come se non ha nessuno con cui discutere con il soggetto dolorante. Inoltre, questa malattia può verificarsi dopo una pausa dolorosa nelle relazioni o, al contrario, nella loro fase iniziale, quando c'è una paura della vita intima.

Nelle donne, l'infiammazione della vescica è spesso il risultato di relazioni problematiche con gli uomini (padre, marito, fratello), se non può accettare adeguatamente il suo principio femminile.

Smaltimento di esperienze che portano a cistite nervosa

La cistite neurogena, come altre malattie di natura psicosomatica, non è suscettibile alla terapia farmacologica. Ciò significa che solo il paziente stesso è in grado di influenzare la situazione, ripensandola e realizzandola.

Al fine di sbarazzarsi e non sperimentare problemi futuri associati alla minzione, gli psicologi consigliano di non trattenere le emozioni, ma di mostrare la propria rabbia e le proprie paure senza guardare indietro all'opinione pubblica. Poiché le emozioni negative sono sempre più forti di quelle positive, lavorare con un esperto psicosomatico esperto non sarà superfluo per liberarsi da questo tipo di disturbi.

Cause nervose di minzione frequente nelle donne e negli uomini

Minzione frequente senza dolore in donne e uomini non è il sintomo più comune di disturbo d'ansia, o, come questa condizione viene spesso chiamata nel nostro paese, distonia vegetativa-vascolare (VVD).

Ma "non comune" è un concetto relativo. Per il quotidiano dal desiderio ossessivo di correre in bagno in un modo piccolo, molte migliaia di nevrotici soffrono in tutto il mondo.

Sintomi di minzione frequente psicogeno

I sintomi della minzione frequente di fronte all'ansia includono:

• desiderio di urinare più spesso del solito;
• desiderio di urinare immediatamente dopo che la vescica è stata svuotata;
• desiderio di visitare il bagno 2 volte all'ora, e ancora più spesso;
• desiderio di correre costantemente in bagno sullo sfondo della normale assunzione di liquidi.

In questo caso, la quantità di urina escreta può essere diversa. Qualcuno con il desiderio acuto di svuotare la vescica, il risultato di questa azione è quasi impercettibile. Qualcuno ha assegnato quantità molto grandi di urina, non è chiaro da dove vengono.

I sintomi della minzione frequente senza dolore possono affliggere sia gli uomini che le donne. L'intensità della loro manifestazione varia di giorno in giorno: in un certo momento possono essere a malapena visibili, rompendo in un sol colpo il solito ritmo della vita, essere praticamente insopportabili.

A volte i sintomi della minzione frequente possono essere chiaramente associati a un evento stressante. A volte possono aggravarsi, per così dire, su un terreno uniforme.

In alcuni nevrotici, il consumo di alimenti diuretici, come l'anguria, può essere causa di deterioramento.

Durante il giorno, la minzione frequente può manifestarsi in modo uniforme. E potrebbe avere una dipendenza dal tempo persistente. Ad esempio, solo all'inizio della notte o solo al mattino.

A volte i sintomi di minzione frequente possono essere i soli sintomi somatici di ansia. Ma più spesso sono completati da altri sintomi fisici.

Cause di frequente minzione nervosa senza dolore

Preparare il corpo a combattere e fuggire

In uno stato di ansia cronica, il corpo umano si prepara costantemente a combattere o fuggire. Questa preparazione ha un carattere abbastanza fisiologico, incluso quello ormonale.

In questo caso, il corpo si sta preparando, piuttosto, a fuggire che a combattere e rimuove da sé tutti gli "extra". Un approccio evolutivo alla preparazione di un incontro con il pericolo è pienamente giustificato, perché più facile è l'organismo, più velocemente corre.

La minzione frequente, dovuta alla preparazione ormonale del corpo a sfuggire, è sempre associata al rilascio di un volume sufficiente di urina.

Eccessiva tensione muscolare

Sotto ansia e stress, i muscoli sono spesso sottoposti a sforzi eccessivi. I muscoli addominali possono esercitare una pressione sulla vescica. E questo potrebbe essere il motivo del costante desiderio di correre in bagno, anche quando la vescica è quasi vuota.

Pensieri ossessivi

Questo motivo si verifica in quasi tutti i pazienti con disturbo d'ansia (distonia vegetativa-vascolare) che lamentano la minzione frequente.

Indipendentemente dal fatto che il grilletto sia la principale visita frequente al bagno - aggiustamento ormonale o spasmo muscolare, o entrambi, il nevrotico è spaventato dalle sue sensazioni fisiologiche. Si disegna nell'immaginazione di un diverso grow-face e alla fine inizia a concentrarsi sul suo desiderio di urinare.

Certo, voglio correre in bagno da una così grande attenzione allo stato della mia vescica sempre di più.

Come sbarazzarsi della minzione frequente con l'ansia?

Ci sono solo due metodi veramente efficaci per eliminare il sintomo di una minzione nervosa e aumentata dalla tua vita.

Il primo è sbarazzarsi del disturbo d'ansia stesso. Ma questo compito è estremamente difficile, potrebbero essere necessari anni per risolverlo.

Il secondo è l'opportunità di sputare e dimenticare che devi correre in bagno tutto il tempo. Questo può essere raggiunto rapidamente. Ma di nuovo, non sempre ci riescono. Molti sono così fermamente imposti al sintomo della minzione frequente che semplicemente non possono rifiutarlo.

Se questo è solo il tuo caso, quindi utilizzare metodi che non allontanano completamente il desiderio fastidioso di correre in bagno, ma rendere questo desiderio meno pronunciato.

1. Rifiutare o almeno ridurre il consumo di quegli alimenti e bevande che hanno un effetto diuretico. Cioè, non mangiare durante i periodi di esacerbazione dei tuoi sintomi meloni e cocomeri, bere meno caffè e tè, sostituendoli con acqua minerale.
2. Pratica le tecniche di rilassamento muscolare, prestando particolare attenzione ai muscoli dell'addome, delle natiche e delle cosce.
3. Fai un po 'di esercizio fisico. Ancora una volta, è molto buono usare i muscoli addominali, i glutei e le gambe. Pertanto, è possibile scuotere la macchina da stampa e / o popolato. Ma attenzione, non eccedere. L'esercizio fisico, che è eccessivo per te personalmente, aumenterà lo stress e con esso i tuoi sintomi somatici.
4. Aumentare leggermente l'assunzione di sale. Non è così, naturalmente, che era malsano. Ma ricorda ancora che nel mondo ci sono aringhe o cetrioli acidi.
5. Rallenta il ritmo della tua vita. Abbastanza spesso, il provocatore dell'inizio del sintomo di minzione frequente senza dolore è un ritmo troppo veloce della vita, la necessità di eseguire molto lavoro in breve tempo. In questa posizione, il corpo inizia a "facilitare" se stesso, eliminando tutti gli "extra".

Minzione frequente a causa di nervi

Molti dei sintomi della nevrosi sono davvero memorabili. Extrasistole, paura di impazzire, sensazione di soffocamento, paura di far del male a qualcuno, un attacco di panico. Sì, possono essere confusi con malattie fisiche reali. Ma i primi sondaggi mettono tutto al suo posto.

E ci sono più di un cattivo (se non fallo) sintomi di nevrosi. Questo è esattamente ciò che riguarda la vescica irrequieta. L'essenza di questo sintomo è:

- hai paura che non avrai il tempo di andare in bagno al prossimo impulso (non sopportarlo)

- la tua minzione è naturale in frequenza (fino a 8 volte) o un po 'di più

- sullo sfondo dello stress emotivo vai più spesso in bagno

- pensi regolarmente di urinare

- stai pianificando la tua giornata e il trasferimento per ospitare eventuali servizi igienici lungo la strada

- sei teso nei bagni pubblici

- ti vergogni del tuo comportamento

C'è qualcosa di mortale o terribile con questi sintomi? No. Ma come sintomi simili ti tormentano! Ti sovraccarica enormemente delle emozioni della sfera di coscienza, ansia e fastidio. Avvelena la tua vita, rafforza l'ipercontrollo. La situazione è aggravata dal fatto che le persone con sintomi simili vanno da uno psicoterapeuta molto meno spesso che con sintomi più luminosi e "pericolosi".

Le ragioni di una tale nevrosi? Di regola, si trovano nel campo delle paure dell'assicurazione sociale in combinazione con una quantità eccessiva di ansia e / o aggressione repressa. Anche se ci sono altre opzioni (ad esempio, una ridotta tolleranza alla frustrazione, una vescica irrequieta sullo sfondo di stato ansioso-depressivo, forma astenica di nevrosi).

Cosa fare Utilizzare le tecniche di REIPT (sviluppo dell'intelligenza emotiva con terapia comportamentale):

- riflessione di emozioni e problemi emotivi

- dissociazione del volume dalle emozioni originali

- filtri di percezione di situazioni emotivamente significative

- screening valutazione esterna

- abitudini emozionali

- allenamento autogeno e visualizzazione diretta

- tecniche di desensibilizzazione (esposizione)

Di norma, la prognosi all'interno del trattamento è molto favorevole. La cosa principale - iniziare a impegnarsi!

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Nervi e minzione

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Le persone che hanno sintomi di nevrosi della vescica, sono spesso piuttosto timide e sensibili. Temono le convinzioni e i critici degli estranei. Le cause della comparsa di disturbi possono essere diverse, ma come risultato, la disarmonia è presente nella vita quotidiana di una persona. Prestazioni significativamente ridotte, aumenta il nervosismo, sorge lo stress.

Cause di minzione frequente sui nervi

Dal momento che i problemi nel meccanismo della vescica si manifestano nella violazione dell'uretra, in primo luogo, il medico con l'aiuto di studi diagnostici verifica se ci sono disturbi fisiologici. Dopo tutto, la minzione frequente si verifica a causa di varie malattie fisiologiche, per esempio, sullo sfondo della prostatite. Quando i risultati degli esami hanno mostrato l'assenza di patologie nel lavoro del sistema urinario, viene usato il termine "nevrosi". Di conseguenza, la patologia non nasce da un'interruzione della vescica o da una lesione organica delle cellule nervose, ma si basa su un "fallimento" nel lavoro dei nervi. Ci sono molte cause di minzione frequente sui nervi. Ecco alcuni di loro:

• Eccessiva tensione muscolare. In situazioni di stress, i muscoli sono in uno stato di sovraccarico e allo stesso tempo esercita una pressione sulla vescica. Questo provoca un desiderio frequente di visitare il bagno.
• Pensieri ossessivi Le persone con disturbi neurologici hanno paura delle loro sensazioni fisiche. "Sui nervi" dipingono immagini terribili nell'immaginazione e di conseguenza tutti i pensieri sono focalizzati sul desiderio di urinare.

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Cosa sta succedendo

Neurosi della vescica, che sono accompagnate dalla voglia di urinare frequentemente o, al contrario, da un lungo ritardo. Le divisioni simpatiche e parasimpatiche del sistema nervoso sono responsabili del controllo del corretto funzionamento della vescica. La prima sezione trattiene l'urina riducendo lo sfintere. Il secondo è responsabile della contrazione delle pareti dell'urea e del rilassamento dello sfintere, per il rilascio di urina. Le emozioni negative e i nervi portano ad un aumento dell'eccitabilità della prima o della seconda zona e della contrazione dello sfintere. In questo caso, c'è un ritardo patologico dell'urina o, al contrario, minzione frequente.

Sintomi di nevrosi

• Ritenzione urinaria di fattori psicogeni. Il primo sintomo che si verifica più spesso è il parrezis. Manifestato nell'incapacità o difficoltà di urinare con estranei. Per la prima volta, i segni della malattia compaiono di solito in tenera età, a scuola.
• I pazienti non sentono la loro vescica - il secondo sintomo. Di conseguenza, le visite al bagno non avvengono quando sorge un desiderio, ma a un'ora. In tali momenti ci sono dolori nella regione lombare o perineo. La frequenza delle manifestazioni del dolore sono diverse nel tempo e il processo è accompagnato da altre sensazioni spiacevoli.

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Trattamento della nevrosi della vescica

I disturbi nevrotici sono facilmente curabili. Il medico prescrive l'uso a breve termine di tranquillanti o farmaci antistress. Ma l'uso di farmaci e antidepressivi per un breve periodo allevia i sintomi della nevrosi, ma i seguenti metodi dovrebbero essere utilizzati per ottenere il risultato più efficace.

• Ogni giorno si impegnano in tecniche di rilassamento dei muscoli, prestando maggiore attenzione ai muscoli dei fianchi, dell'addome e dei glutei.
• Creare un programma individuale di psicoterapia.
• Riduzione dell'assunzione di liquidi e un leggero aumento dell'assunzione di sale.
• Ridurre lo stress sul corpo con il metodo di rilassamento.

Con l'implementazione coerente e regolare di tutte le terapie, i risultati positivi del trattamento possono essere raggiunti abbastanza rapidamente. Un fattore importante per il recupero è la prestazione "volontaria" di tutte le tecniche. Non c'è bisogno di forzare a fare tutto "con la forza", perché l'efficacia di tale trattamento è zero.

Nervi e minzione frequente: come trattare, diagnosi

Caratteristiche del processo patologico

Inizialmente, lo specialista dovrà scoprire se ci sono ragioni fisiologiche che causano difficoltà nella minzione. Infatti, a causa di vari processi patologici e problemi renali negli esseri umani, può iniziare il ristagno delle urine. Per il trattamento, dovrai eliminare il fattore che ha causato il problema e bere diuretici (farmaci diuretici).

Con la nevrosi della vescica non ci sono disturbi fisiologici e il tratto urinario senza patologie. L'essenza del problema sta nel fallimento del sistema nervoso, quindi i medici riferiscono questa patologia a malattie causate da disturbi mentali.

L'uscita delle urine avviene a causa di 2 sfinteri nella vescica, che si rilassano e si contraggono secondo necessità. Il sistema nervoso vegetativo (ANS) controlla il processo, cioè la persona non può controllare deliberatamente il processo.

Per il lavoro dello sfintere nella vescica sono responsabili di tali sezioni dell'ANS come:

• Simpatico. Serve a ridurre i muscoli e, di conseguenza, a chiudere lo sfintere. Grazie alla divisione simpatica, una persona può trattenere l'urina nel corpo;
• Parasimpatico. È progettato per rilassare il tessuto muscolare, incluso lo sfintere. È la divisione parasimpatica che serve a rimuovere l'urina dal corpo.

Se una persona fallisce in queste aree, allora tutta la colpa è della nevrosi della vescica e devi conoscere i suoi sintomi e metodi di trattamento, specialmente quando il problema si verifica nei bambini.

Sintomi di nevrosi

La nevrosi della vescica in medicina si chiama cystalgia, ma contrariamente all'opinione della maggior parte delle persone, questa patologia non ha nulla a che fare con la cistite. L'unica cosa che li lega sono sintomi simili, come la minzione frequente.

Se un paziente ha una nevrosi della vescica, allora non può controllare completamente il processo di minzione.

La ragione potrebbe nascondersi negli stress sul lavoro, nei problemi familiari, nello sforzo fisico ed emotivo e in altri fattori capaci di distruggere la psiche umana. I sintomi includono un costante desiderio di andare in bagno o incontinenza urinaria. Spesso l'impulso è falso o è impossibile svuotare completamente la vescica a causa dell'errato funzionamento degli sfinteri situati in esso. A causa di ciò, ci sono altri sintomi, come il dolore nell'addome inferiore. In alcune situazioni, i malati non sentono più la vescica e devono andare in bagno con un programma, in quanto vi sono segni di incontinenza.

Nei bambini, il problema è attribuito al fatto che i genitori si preoccupano di loro male. Dopo tutto, la minzione frequente dei bambini può essere dovuta alla paura, per esempio, i pantaloni sporchi o ottenere un due. Lo stress costante e il pesante lavoro mentale e fisico possono anche essere una causa, influenzando l'aspetto della nevrosi.

Le urla colpiscono fortemente i bambini, quindi la nevrosi della vescica è un evento abbastanza comune per loro, specialmente se il bambino cresce in una famiglia disfunzionale. I sintomi nel bambino sono gli stessi di un adulto, vale a dire, dolore nel basso addome, costante bisogno di servizi igienici e incontinenza urinaria.

Effetti della nevrosi

Se, dopo aver identificato i primi sintomi, non inizi a trattare il problema, allora causerà effetti indesiderati, come ad esempio:

• Basse prestazioni;
• Costante stress e nervosismo;
• Litigi con persone vicine e conoscenti

Tali conseguenze non sono le peggiori perché senza un adeguato trattamento, il rene o la vescica possono essere danneggiati a causa della ritardata produzione di urina. Questo problema è particolarmente urgente nei bambini, poiché potrebbero vergognarsi del loro problema e resistere fino all'ultimo. I genitori in tale situazione dovrebbero essere vigili e cercare di assicurarsi che il loro bambino non abbia sintomi della malattia.

Cause di minzione frequente sui nervi

Dal momento che i problemi nel meccanismo della vescica si manifestano nella violazione dell'uretra, in primo luogo, il medico con l'aiuto di studi diagnostici verifica se ci sono disturbi fisiologici. Dopo tutto, la minzione frequente si verifica a causa di varie malattie fisiologiche, per esempio, sullo sfondo della prostatite. Quando i risultati degli esami hanno mostrato l'assenza di patologie nel lavoro del sistema urinario, viene usato il termine "nevrosi". Di conseguenza, la patologia non nasce da un'interruzione della vescica o da una lesione organica delle cellule nervose, ma si basa su un "fallimento" nel lavoro dei nervi. Ci sono molte cause di minzione frequente sui nervi. Ecco alcuni di loro:

• Eccessiva tensione muscolare. In situazioni di stress, i muscoli sono in uno stato di sovraccarico e allo stesso tempo esercita una pressione sulla vescica. Questo provoca un desiderio frequente di visitare il bagno.
• Pensieri ossessivi Le persone con disturbi neurologici hanno paura delle loro sensazioni fisiche. "Sui nervi" dipingono immagini terribili nell'immaginazione e di conseguenza tutti i pensieri sono focalizzati sul desiderio di urinare.

Cosa sta succedendo

Neurosi della vescica, che sono accompagnate dalla voglia di urinare frequentemente o, al contrario, da un lungo ritardo. Le divisioni simpatiche e parasimpatiche del sistema nervoso sono responsabili del controllo del corretto funzionamento della vescica. La prima sezione trattiene l'urina riducendo lo sfintere. Il secondo è responsabile della contrazione delle pareti dell'urea e del rilassamento dello sfintere, per il rilascio di urina. Le emozioni negative e i nervi portano ad un aumento dell'eccitabilità della prima o della seconda zona e della contrazione dello sfintere. In questo caso, c'è un ritardo patologico dell'urina o, al contrario, minzione frequente.

Sintomi di nevrosi

• Ritenzione urinaria di fattori psicogeni. Il primo sintomo che si verifica più spesso è il parrezis. Manifestato nell'incapacità o difficoltà di urinare con estranei. Per la prima volta, i segni della malattia compaiono di solito in tenera età, a scuola.
• I pazienti non sentono la loro vescica - il secondo sintomo. Di conseguenza, le visite al bagno non avvengono quando sorge un desiderio, ma a un'ora. In tali momenti ci sono dolori nella regione lombare o perineo. La frequenza delle manifestazioni del dolore sono diverse nel tempo e il processo è accompagnato da altre sensazioni spiacevoli.

Le cause della malattia

La cistite può essere causata da tumori cerebrali, paralisi cerebrale, infezioni erpetiche che colpiscono le terminazioni nervose delle aree pelviche e sacrali, sclerosi multipla, atassia sistemica, morbo di Parkinson, ictus o neuropatia diabetica. L'escrezione dei prodotti metabolici dal corpo è un processo complesso che è regolato da alcune parti del sistema nervoso centrale e periferico.

In assenza di un'infezione nella vescica, si può sospettare una disfunzione del cervello o del midollo spinale. La spremitura delle terminazioni nervose causata da un'ernia di un disco intervertebrale, lesioni o osteocondrosi può provocare lo sviluppo di cistite.

La violazione della minzione è associata non solo a problemi somatici, ma anche a disturbi mentali che si verificano dopo lo stress. Il sistema nervoso autonomo è direttamente coinvolto nel processo di minzione. La violazione delle sue funzioni porta alla frequente necessità di urinare e dolore durante l'esecuzione di questo atto.

Ci sono molti fattori provocatori, tra i quali si possono identificare lo stress costante, il sovraccarico psico-emotivo e problemi con la vita intima. Con un'esposizione prolungata a queste cause, la cistite diventa cronica, caratterizzata da un andamento ondulatorio.

I periodi di esacerbazione sono sostituiti dalla remissione, la malattia è difficile da trattare. La cistite associata alla compromissione della funzionalità del sistema nervoso, può verificarsi in presenza di malnutrizione, mancanza di vitamine e ipotermia.

Lo stato psico-emotivo di una persona è direttamente correlato alla sua salute. Lo stress costante influisce negativamente sul lavoro di tutti gli organi e sistemi, incluso quello urogenitale. In medicina, c'è una branca speciale che si occupa della diagnosi e del trattamento delle patologie che sorgono sullo sfondo del sovraccarico psico-emotivo.

La paura, la rabbia, la solitudine, l'insuccesso sessuale possono contribuire al deterioramento delle condizioni generali di una persona. La cistite si verifica più spesso nelle donne che non sono in grado di esprimere pienamente le proprie emozioni. Dopo essersi sbarazzato dei pensieri negativi, una persona dimentica una volta per tutte questa malattia.

Bruciore dopo la minzione nelle donne
Cause di cistite frequente

Le malattie neurogene del sistema escretore non sono suscettibili al trattamento standard. Solo il paziente stesso può liberarsi di sintomi spiacevoli. Dobbiamo imparare a rispondere adeguatamente alle situazioni stressanti e migliorare lo stato del sistema nervoso. Non trattenere le tue emozioni e prestare attenzione alla reazione degli altri. Devi esprimere la tua opinione, non aver paura di sbagliare.

La manifestazione delle emozioni impedisce l'insorgenza di segni di cistite neurogena. Le emozioni negative hanno un effetto più forte sul corpo umano rispetto a quelle positive. È spesso impossibile affrontarli da soli. La consulenza viene in aiuto di uno psicoterapeuta.

Ragioni per cui spesso vogliono andare in bagno

Periodicamente, il desiderio frequente di visitare il bagno si verifica in persone di età diverse, è facile sbarazzarsi del problema, è solo necessario scoprire la causa della minzione frequente.

È importante! Uno dei motivi principali per il rapido trabocco della vescica - assunzione di farmaci diuretici o antipertensivi, l'uso di un gran numero di bacche, frutta e verdura. I falsi impulsi sono pericolosi quando si vuole scrivere, ma in realtà non c'è nulla.

Negli uomini

La minzione frequente è un sintomo frequente di patologie infettive nell'uretra, nella vescica e nei reni. Allo stesso tempo durante lo svuotamento c'è dolore e bruciore, pesantezza nella zona inguinale. Nelle malattie infiammatorie, una persona riceve costantemente un sentimento, lo voglio, ma non posso, c'è poca urina, o è completamente assente.

Frequente voglia di andare in bagno - il risultato di cambiamenti legati all'età nel corpo. Più vecchio è l'uomo, più spesso ha il desiderio di svuotare la vescica. Il problema preoccupa giorno e notte, ma di solito la minzione senza dolore e altre manifestazioni sgradevoli. Se il desiderio di visitare la toilette è accompagnato da rezami, l'urina viene escreta in piccole porzioni - questa può essere una manifestazione di adenoma prostatico.

È importante! Anche in età avanzata, il numero di visite notturne in bagno dovrebbe essere non superiore a 2, altrimenti è necessario consultare il proprio medico.

Nelle donne

Nelle donne, a causa delle peculiarità della struttura anatomica, varie infezioni colpiscono gli organi del sistema urinario più spesso che negli uomini. Le infiammazioni si manifestano con secrezioni aspecifiche, trascinando sensazioni nell'inguine, la minzione causa disagio.

Frequenti pressioni per visitare il bagno preoccupano le donne durante l'ovulazione, durante la menopausa - sullo sfondo di cambiamenti nel background ormonale, il tono della muscolatura liscia diminuisce, sembra di andare in bagno, anche con un minimo accumulo di urina nella vescica. Urina abbondante è osservata in endometriosi, mioma uterino, dopo taglio cesareo. Spesso la patologia è accompagnata da una violazione del ciclo mensile, espressa PMS.

È importante! Nelle donne, l'escrezione urinaria aumentata si verifica dopo lo stress, con forte eccitazione, ansia, mentre si assumono farmaci per la perdita di peso.

Durante la gravidanza

Nelle ultime fasi della gravidanza, l'utero inizia a esercitare pressione su tutti gli organi interni, pertanto una donna vuole costantemente andare in bagno in un modo piccolo e grande. Nelle prime fasi della gravidanza e prima della nascita stessa, sullo sfondo di un'immunità indebolita, molte malattie croniche sono esacerbate, quindi se vai in bagno fa male, devi informare il ginecologo a riguardo.

È importante! La minzione frequente è uno dei primi segni della gravidanza, che può comparire anche prima del ritardo delle mestruazioni. Dopo la fecondazione dell'uovo nel corpo inizia l'aggiustamento ormonale, che provoca la frequente voglia di svuotarsi.

Nei bambini

I bambini scrivono più spesso degli adulti. I bambini di età inferiore a un anno svuotano la vescica fino a 20 volte al giorno, ma all'età di 6 anni, questo numero diminuisce fino a 6-8. Nel 20% dei bambini, queste cifre sono più alte, che rientrano anche nel range normale. Il bambino ha una minzione frequente - una conseguenza di ipotermia, stress e forte paura. Ma a volte questi sintomi sono una manifestazione di gravi malattie.

• zucchero e diabete insipido;
• malattie infiammatorie del sistema urinario;
• malattie neurologiche;
• malattie virali e batteriche che sono accompagnate da febbre;
• disfunzione renale;
• anomalie congenite degli organi interni che interferiscono con il normale flusso di urina;
• corpi estranei nei dotti urinari;
• vulvovaginite e balanopostite.

Segni di malattie - disturbi del sonno, perdita di peso, sete elevata, ipertermia, gonfiore sul viso e sui polpacci, decolorazione e odore di urina.

È importante! Nei bambini in età prescolare, il desiderio frequente di andare in bagno può indicare l'infezione da vermi.

Quali sintomi della malattia

Minzione frequente è un segno di varie malattie. Il disagio si presenta con infezioni, tumori del sistema urinario, con patologie endocrine e disturbi ormonali. Quasi tutte le malattie hanno un quadro clinico simile: disagio pronunciato, bruciore, crampi, dolore nel basso addome, nella parte bassa della schiena, a volte c'è un aumento della temperatura.

Perché spesso vogliono andare in bagno: una lista di malattie:

• diabete mellito - una persona ha una forte sete, aumenta il numero di visite notturne al bagno;
• tumore nella vescica o nei condotti - i tumori esercitano pressione sulle pareti del corpo, c'è la sensazione che io voglia sempre andare in bagno in un modo piccolo;
• insufficienza renale cronica - la malattia è accompagnata da gonfiore del viso e delle estremità, spesso voglio andare in bagno, ma viene rilasciata poca urina;
• pielonefrite - c'è dolore di diversi gradi di intensità nella regione lombare, con esacerbazione la temperatura sale, malata, nelle urine ci sono impurità di pus e sangue;
• urolitiasi - il desiderio di visitare la toilette si verifica improvvisamente e improvvisamente, soprattutto dopo uno sforzo fisico, il dolore si verifica nel basso addome durante la minzione, flusso di urina intermittente;
• cistite: una sensazione come se avessi voglia di scrivere, le ragazze non spariscono nemmeno dopo aver usato il bagno, mentre l'urina cresce torbida;
• uretrite - il processo infiammatorio è localizzato nell'uretra, la malattia si sviluppa spesso sullo sfondo dell'ipotermia, il costante uso di lino stretto o sintetico;
• la discesa della vescica a causa di un debole sistema muscolare - è possibile affrontare la patologia solo con l'aiuto di esercizi mirati al rafforzamento della muscolatura addominale;
• artrite reattiva;
• patologia cardiovascolare;
• anemia da carenza di ferro;
• aumento dell'attività della vescica - si verifica sullo sfondo delle lesioni del sistema nervoso;
• dolore da scrivere, minzione frequente, prurito genitale, decolorazione della scarica, eruzione cutanea sulle mucose - un segno di malattie sessualmente trasmissibili.

Frequenti impulsi di andare in bagno in un piccolo modo possono sorgere dopo aver mangiato cibi piccanti, salati, grassi, bevande alcoliche, caffè. Tuttavia, sono temporanei, il processo avviene senza bruciare e altri sintomi spiacevoli.

È importante! Circa la minzione patologicamente frequente negli adulti mostra il numero di desideri giornalieri più di 9 volte, mentre il volume di urina è inferiore a 200 ml.

diagnostica

Le ragioni della comparsa di frequenti sollecitazioni in bagno possono essere diverse, è possibile formulare una diagnosi solo dopo una diagnosi approfondita. Anche se spesso vuoi scrivere, ma non c'è alcun bruciore, dolore o altri sintomi spiacevoli, consultare uno specialista non farà male.

• emocromo completo;
• test della glicemia;
• analisi delle urine, test di Nechiporenko;
• coltura di urina batterica;
• coprogram;
• test di suscettibilità agli antibiotici;
• uno striscio uretrale o vaginale;
• esame rettale della prostata;
• Stati Uniti.

Se sospetti che la presenza di tumori maligni conduca test per i marcatori tumorali, prescrivi la TC o la risonanza magnetica, la cistoscopia e la biopsia.

Che cosa tratta il dottore

Se senti spesso che la vescica è piena, ma in realtà non vuoi andare in bagno, il processo di minzione è accompagnato da vari sintomi spiacevoli, devi prima visitare il terapeuta o il pediatra. Dopo la diagnosi iniziale, il medico ti dirà a quale medico andare. Il ginecologo, urologo, nefrologo o specialista in malattie infettive si occupa dei problemi di minzione frequente e dolorosa.

Dopo un esame, anamnesi, sulla base dei risultati dei test, il medico ti dirà cosa fare, selezionare i farmaci necessari e la fisioterapia, e parlarti dei metodi di prevenzione.

Reazione - individuale

Lo stress è la reazione del corpo a qualsiasi influenza esterna irritante: problemi di tempo, esami, fame, persino fluttuazioni della pressione atmosferica.

Quando siamo colpiti da un particolare fattore di stress, ci sono cambiamenti nel cervello, il lavoro del sistema endocrino e nervoso. Gli ormoni adrenalina e cortisolo vengono rilasciati nel sangue e, a causa di ciò, tutte le cellule del corpo diventano agitate. Alcuni di essi emettono sostanze istaminiche (entrano nel sangue durante una reazione allergica), possono causare arrossamento della pelle e prurito.

Le cellule dei tessuti muscolari sono più attivamente ridotte - e una persona agitata ha tachicardia o aumenti della motilità intestinale, e vuole usare il bagno (questa è chiamata malattia dell'orso nelle persone). Qualcuno ha una reazione dai vasi: la pressione aumenta, appaiono macchie rosse sul corpo e sul viso. Qualcuno suda pesantemente: gli ormoni dello stress attivano il sistema nervoso autonomo.

I processi che si verificano nel corpo durante lo stress sono universali per tutti, ma quale tipo di manifestazioni una persona dipenderà dalle sue caratteristiche individuali. In particolare, da ciò che gli è stato insegnato durante l'infanzia. Un bambino la cui madre aveva mal di testa in mezzo all'ansia, lo fissa e, da adulto, dà la stessa reazione.

Un altro esempio Nella maggior parte dei casi, con la tensione nervosa, le persone perdono l'appetito - questo è l'effetto degli ormoni dello stress. Tuttavia, se il bambino, gli è costato piangere, gli è stato dato un ciuccio, in futuro probabilmente avrà più stress sotto stress. O fumo. In generale, calmati, prendendo qualcosa per via orale.

Dalla norma ai problemi

Malattia dell'orso, moderato aumento della pressione, eccesso di cibo sullo sfondo dello stress non sono malattie, ma reazioni normali. Un altro problema è che causano gravi disagi. Una persona deve rispondere all'esame e insopportabilmente vuole andare in bagno.

Devi parlare con un pubblico, ed è coperto di sudore. Una volta in una situazione del genere, la fissa, ricorda le sensazioni corporee. In futuro, sapendo che si tratta di un evento emozionante, inizia ad aspettare problemi fisici. Questo crea paura, che aumenta solo il rilascio di ormoni dello stress - e aumenta la motilità intestinale, i battiti del cuore, la sudorazione si verificano ancora più velocemente. Ogni volta che il problema si sviluppa, si sviluppa una nevrosi e non è più possibile uscire dal circolo vizioso da soli.

Intervista stressante è un tipo speciale di intervista. Cosa preparare?

Neurologo e psicoterapeuta possono aiutare. Il primo prescriverà farmaci ansiosi. Sullo sfondo del loro ricevimento, anche uno stress forte non causerà una reazione violenta. Tuttavia, solo i farmaci non sono sufficienti, perché non appena vengono cancellati, tutto tornerà alla normalità. È necessario, in primo luogo, liberarsi della paura che si è formata e, in secondo luogo, imparare come rispondere in un nuovo modo di stress. Per questo, oltre al lavoro individuale con uno psicoterapeuta, vengono applicati vari training, ipnosi e terapia orientata al corpo.

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Che cos'è una "malattia dell'orso"?

La medicina ufficiale ha dato a questa patologia il nome di "sindrome dell'intestino irritabile". Ha, soprattutto, una natura psicosomatica. Cioè, qualsiasi tensione emotiva o nervosa causa un'improvvisa urgenza di defecare in una persona. Allo stesso tempo, coloro che hanno affrontato hanno bisogno di dire che sono le feci liquide (diarrea) che spiccano il più delle volte.

Perché la patologia nella gente è chiamata "malattia dell'orso"? Se, durante il letargo, l'orso viene svegliato e attratto da una tana, l'animale spaventato inizia a fuggire in preda al panico, nel corso del quale può comparire una diarrea acuta.

Quindi, se per eccitazione vuoi andare in bagno per la maggior parte, allora la causa del problema dovrebbe essere cercata precisamente in disturbi mentali, conflitti interni e paure. Di norma, la malattia si ripresenta per 2,5-3 mesi all'anno.

La patologia si sviluppa e si manifesta come segue:

1. Durante lo stress, c'è una necessità imperativa di defecare.
2. La peristalsi viene attivata nello stomaco, appaiono disagio, flatulenza e dolore.
3. Inoltre, la diarrea acuta si sviluppa, spesso con una mescolanza di muco.
4. L'atto di defecazione si verifica almeno 3 volte al giorno.

La sindrome dell'intestino irritabile è spesso diagnosticata negli studenti. Lo stress durante gli esami e le prove, l'elevato carico di lavoro mentale sullo sfondo dei disturbi alimentari e del sonno porta allo sviluppo di stati psicosomatici e nevrotici. Essi, a loro volta, influenzano il lavoro del sistema cardiovascolare, le ghiandole endocrine.

La psicoterapia aiuterà a far fronte alla malattia. Le tecniche mediche permetteranno di identificare la vera causa della malattia, di risolvere le contraddizioni interne del paziente, di insegnargli ad accettare i suoi fallimenti e mancanze. Inoltre, terapia farmacologica (sedativi, adattogeni, antidepressivi).