Chi dopo il parto, che a seguito di stress completo o operazioni di vita, e chi nel periodo della menopausa sviluppa un sintomo sgradevole come l'incontinenza urinaria. Ogni volta che l'urina perde - solo quando si tossisce o si starnutisce o quando si manifesta un'improvvisa urgenza di urinare - questa condizione richiede una correzione.

Il trattamento principale dell'incontinenza urinaria nelle donne viene effettuato a casa, solo in alcuni casi è necessaria una correzione chirurgica o hardware.

Cambiamento di stile di vita

Signora con incontinenza, devi seguire queste semplici regole:

1. Almeno 15 minuti al giorno per camminare, mentre la velocità a piedi non è importante.
2. Evitare la stitichezza Per fare questo, è necessario sottoporsi a una diagnosi del tuo sistema digestivo da un gastroenterologo, dopo di che il medico sceglierà una dieta che è più appropriata per te.
3. Combatti con l'eccesso di peso.
4. Abbandonare alcol, bevande contenenti caffeina e fumo, poiché ciò irrita la mucosa della vescica.
5. Per ricorrere alla minzione "secondo il programma": urinare ogni 2,5-3 ore, senza attendere l'impulso (applicabile ai pazienti costretti a letto).
6. Se una donna ha bisogno di eseguire azioni attive e perdite di urina frequentemente, è possibile utilizzare i tamponi. Faranno pressione sull'uretra un po ', il che permetterà una minore paura dell'incontinenza.

dieta

Non esiste una dieta speciale per questa malattia. È importante determinare da sé il gruppo di prodotti che sono irritanti per la vescica di questa donna particolare ed escluderli dalla dieta. Questi prodotti includono:

• agrumi;
• cibi in salamoia e quelli che contengono aceto;
• latticini;
• cibo con esaltatori di sapidità e aspartame;
• pomodori;
• spezie;
• cioccolato.

La restrizione dei liquidi non è una soluzione. Se una donna beve meno di 30 ml / kg di peso, allora, in primo luogo, può avere problemi di salute più gravi dell'incontinenza. In secondo luogo, la sua urina diventerà più concentrata, il che rafforzerà l'odore da lei quando si infilerà la biancheria intima.

Allenamento muscolare del pavimento pelvico

Attenzione! Il trattamento dell'incontinenza urinaria femminile è impossibile senza allenare quei muscoli che sono coinvolti nel rilascio di urina all'esterno.

Ciò richiede le seguenti azioni:

1. Esercizi di Kegel - alternando tensione e rilassamento dei muscoli pelvici. Questo esercizio si svolge in una posizione rilassata e devi ricordarti immediatamente al primo segnale di starnuto.
2. Sdraiati sulla schiena, prima sollevare entrambe le mani, poi entrambe le gambe, tenerli in quella posizione, respirare con lo stomaco per 1 minuto.
3. Nella stessa posizione, piega le ginocchia e avvicinale l'una all'altra. Quindi raddrizzare la gamba, sforzando i muscoli del bacino, quindi abbassandola e rilassando il bacino. Fai lo stesso con l'altra gamba.
4. Seduto su una sedia, le gambe si raddrizzano e si incrociano. Premere simultaneamente e filtrare il pavimento pelvico per 60 secondi, quindi attardarsi, quindi rilassarsi.

elettrostimolazione

Questa fisioterapia è che con l'aiuto delle correnti a bassa corrente, vengono stimolati i muscoli del pavimento pelvico. Di conseguenza, i muscoli acquisiscono un tono e impediscono la presa involontaria di urina.

Biofeedback

Questa è una sessione di allenamento su un apparato speciale, che consente di dirigere gli sforzi per mantenere l'urina verso i muscoli "giusti", "insegnando" al cervello a rispondere correttamente ai segnali della vescica. La procedura è come un gioco per computer, non causa alcun disagio, ma solo emozioni positive.

di farmaci

Lo scopo del farmaco è basato sul tipo di incontinenza della donna.

Incontinenza da sforzo

In questo tipo di malattia vengono utilizzati tipi speciali di antidepressivi: "Duloxetina" e "Imipramina", che rilassano la vescica, ma tonificano anche i muscoli del collo.

Talvolta sono anche necessari farmaci adrenomimetici.

Incontinenza imperativa

In questo modulo, applicare:

1. Farmaci anticolinergici
2. L'imipramina è un antidepressivo che tonifica il collo della vescica.
3. Antispastici.
4. Preparativi per migliorare il messaggio del sistema nervoso centrale e della vescica.

Con la menopausa

Dispositivi medici

Per il trattamento dell'incontinenza urinaria nelle donne, può essere utilizzato un pessario - un anello in gomma selezionato individualmente che bloccherà l'uretra, prevenendo fuoriuscite di urina. La donna stessa lo indossa quando ne ha bisogno (per l'usura costante o durante le attività attive). Un pessario viene rimosso quando c'è il desiderio di svuotare la vescica.

Intervento chirurgico

Vengono eseguiti in caso di incontinenza da stress, con l'inefficacia dei trattamenti precedenti.

Attenzione! Le operazioni per l'infiammazione degli organi genitali (temporaneamente), il cancro di qualsiasi localizzazione, il diabete mellito scompensato e la coagulazione del sangue sono controindicati.

Il tipo di assistenza chirurgica dipende dal grado di incontinenza e dall'anatomia dell'uretra. Quindi, può applicare:

1. Le operazioni di imbracatura sono interventi minimi, che consistono nell'introduzione di una speciale rete sintetica nell'uretra o sotto il collo della vescica. La funzione di quest'ultimo è di tenere l'uretra nella posizione corretta. Le operazioni sono eseguite in anestesia locale, attraverso piccole punture nella vagina o nella pelle delle pieghe inguinali. Danno un buon risultato con disturbi minimi, ma l'effetto si avverte immediatamente. Il periodo di recupero è minimo.
2. Con l'introduzione di filler nell'uretra. È anche un intervento minimamente invasivo, che consiste nell'introdurre uno speciale sostanza-riempitivo nella sottomucosa dell'uretra attraverso una puntura della pelle. Simula il tessuto molle mancante, rafforzando l'uretra nella posizione corretta.
3. Operazione laparoscopica del deposito di tessuti attorno all'uretra ai legamenti. Questo "blocca" l'uretra nella posizione corretta.
4. Colporrhaphy, che viene utilizzato quando si affloscia i muscoli del pavimento pelvico. La vagina viene suturata con suture assorbibili.

Come vivere senza l'odore di urina da te stesso

Per sentirsi più a loro agio nel convivere con l'incontinenza, una donna dovrebbe seguire queste regole:

1. Bere più liquidi al giorno: odore di urina concentrato peggio;
2. Cambia le mutandine dopo ogni minzione occasionale;
3. In assenza di controindicazioni, bere 200 ml di succo di mirtillo;
4. Controlla spesso l'urina per l'infiammazione, che non è solo pericolosa per la salute, ma aumenta anche l'odore sgradevole di urina.

Ulteriori informazioni sull'incontinenza urinaria nel gentil sesso, in particolare sulle cause di questa patologia, possono essere ottenute dall'articolo: 5 risposte a domande sull'incontinenza urinaria nelle donne.

Perdita di urina nelle donne

La perdita di urina nelle donne o comunque la sua incontinenza nella maggior parte dei casi si verifica dopo 40 anni. La condizione patologica richiede una correzione, dal momento che una tale violazione non cambia il modo di vivere abituale per il meglio e può anche causare depressione. Gli urologi sono impegnati nel trattamento dell'incontinenza urinaria, ma se necessario, il paziente deve essere esaminato da altri specialisti.

Le principali cause di incontinenza urinaria

La perdita periodica o costante di urina è un problema particolarmente femminile. Gli uomini con questa patologia sono molto meno comuni. Molto spesso, i segni di incontinenza sono registrati nelle donne che hanno partorito, e maggiore è il numero di nascite, più è probabile l'insorgenza della malattia. La causa principale dell'incontinenza è un disturbo e una debolezza nei muscoli che sostengono gli organi pelvici. Spesso si nota anche un cambiamento nel funzionamento degli sfinteri uretrali e della stessa vescica.

Molto spesso, i segni di incontinenza sono registrati nelle donne che hanno partorito, e maggiore è il numero di nascite, più è probabile l'insorgenza della malattia. Il rischio di perdite di urina aumenta molte volte se:

• il parto è stato prolungato o, al contrario, rapido;
• il parto non era senza rottura dei muscoli del pavimento pelvico.

Stabilire la causa sottostante dell'incontinenza urinaria è necessario per selezionare l'opzione di trattamento più efficace. Le donne dovrebbero ricordare che la medicina moderna può risolvere il loro problema nel più breve tempo possibile, la cosa più importante è non posticipare la visita al medico.

Fattori che causano l'incontinenza

Oltre al parto, i fattori di incontinenza urinaria sono considerati:

• Chirurgia prescritta per il trattamento di malattie ginecologiche. Molto spesso, si osserva una perdita dopo l'isterectomia e dopo la panisterectomia. Durante l'intervento chirurgico, è possibile il danno ai nervi coinvolti nello sfintere e nel detrusore.
• Periodo del clima Dopo l'inizio della menopausa, cambia il rapporto degli ormoni, che influisce negativamente sul lavoro dei muscoli.
• Invecchiamento del corpo I cambiamenti legati all'età causano una diminuzione del tono dell'apparato di commutazione nella vescica.

La probabilità di perdite di urina aumenta con l'uso di sport di potenza.

Metodi di trattamento per l'incontinenza urinaria

Prima di assegnare un corso di terapia viene diagnosticato. Oltre ai metodi strumentali di esame, il medico deve necessariamente chiedere alla donna in dettaglio come procede il suo processo di minzione.

Le perdite di urina possono essere costanti o intermittenti, i liquidi possono essere escreti sia molto poco, sia immediatamente in grandi quantità. Risulta quando l'urina esce prevalentemente - dopo aver urinato o gradualmente durante il giorno, c'è una violazione dell'urgenza di svuotare la vescica.

L'incontinenza può essere stressante, urgente o mista. Come trattare la perdita di urina nelle donne viene selezionato solo dopo aver scoperto tutte le caratteristiche della malattia.

Terapia conservativa

I metodi di trattamento conservativi sono offerti principalmente ai pazienti giovani, tra cui:

• Esercizio quotidiano per rafforzare il sistema muscolare del perineo. I più famosi di questi sono gli esercizi di Kegel.
• Allenando la vescica a stabilire un ritmo specifico di minzione. Gli urologi non raccomandano di tenere l'urina a lungo. Per prima cosa, devi provare a svuotarlo non più di una volta all'ora, quindi l'intervallo tra la minzione potrebbe essere di 2-3 ore.
• L'uso di dispositivi di assistenza che supportano gli organi pelvici quando cadono. Applicare otturatori rimovibili (valvole) dell'uretra.

Secondo le osservazioni degli urologi, l'uso di farmaci, esercizi speciali, trattamenti a base di erbe e fisioterapia aiuterà solo nelle fasi iniziali dell'incontinenza.

Trattamento chirurgico

• Operazioni di imbracatura. Questo termine si riferisce alla creazione del tessuto del paziente o della valvola dei materiali artificiali per l'uretra.
• Chirurgia plastica per l'individuazione di anomalie congenite negli organi del sistema genito-urinario.
• Operazioni per fissare la vescica quando si cambia la sua posizione normale.

Dopo l'operazione, è necessario seguire tutte le raccomandazioni raccomandate del dottore. La loro stretta osservanza durante il periodo di recupero riduce la probabilità di ricorrenza del problema.

In caso di incontinenza, le donne dovrebbero cercare di aderire ad una certa alimentazione. È importante prevenire lo sviluppo di stitichezza, poiché la stitichezza provoca una perdita di liquidi. Non è raccomandato l'abuso di alcol e caffè forte. Per provocare l'incontinenza può forte tosse, che si verifica spesso quando si fuma. Assicurati di seguire il peso - con l'obesità, la debolezza dei muscoli del perineo si sviluppa più velocemente.

Cause di incontinenza urinaria nelle donne e come evitarli

L'incontinenza nelle donne richiede non solo cure mediche, ma anche aiuto psicologico. Quindi parleremo del perché l'urina perde e su come affrontarla, metodi di igiene e trattamento.

Perdita di urina allocata separatamente durante la gravidanza, poiché le cause non sono di natura patologica.

Tipi di perdite nelle donne

Il dribbling o l'incontinenza urinaria nelle donne sono divisi in diversi tipi a seconda dei sintomi:

1. Lo stress. Il dribbling si verifica con un aumento della pressione intra-addominale, ad esempio durante lo sforzo fisico, i rapporti sessuali, durante lo starnuto e la tosse. L'urina viene rilasciata spontaneamente, non c'è bisogno.
2. Urge. L'urgenza di urinare si verifica all'improvviso e improvvisamente, la donna non ha il tempo di reagire o non c'è bagno nella disponibilità più vicina. L'impulso si verifica indipendentemente dalla pienezza della vescica, può essere quasi vuoto.
3. Misto. Combina due tipi. In primo luogo, c'è tensione, per esempio, quando ridi o cambia la posizione del corpo, dopo di che la voglia di andare in bagno.

Separatamente, l'enuresi viene espulsa quando l'urina viene rilasciata anche durante la notte durante il sonno, costante incontinenza urinaria, in caso di interruzione dello sfintere e di indebolimento, quando l'urina continua a drenare dopo la minzione.

Cause di incontinenza urinaria

La causa principale dell'incontinenza è la tensione nervosa e l'affaticamento cronico. Altri motivi:

1. Incontinenza da sforzo dopo un parto difficile. Si verifica a causa dello stiramento dei muscoli del pavimento pelvico e della rottura dei tessuti molli.
2. Sovrappeso. Provoca una violazione della relazione anatomica degli organi pelvici e dell'incontinenza da stress.
3. Cambiamenti ormonali. Il gruppo di rischio comprende le donne in menopausa. I muscoli cessano di essere elastici, lo sfintere non svolge pienamente le sue funzioni.
4. Trattamento chirurgico degli organi genitali femminili.
5. Caratteristiche anatomiche del corpo femminile. Nelle donne, l'uretra è più ampia e più corta, e quindi qualsiasi effetto negativo sui muscoli del pavimento pelvico può portare all'incontinenza.
6. Disturbi neurologici. La disfunzione degli organi pelvici si verifica dopo un ictus, trauma cranico o lesioni spinali, in violazione della circolazione sanguigna, processi infiammatori nel midollo spinale, tumori, diabete e sclerosi multipla.
7. Infezioni urinarie

Durante la gravidanza è importante differenziare l'incontinenza urinaria dalla perdita di liquido amniotico. L'incontinenza urinaria è causata dall'effetto rilassante del progesterone sui muscoli della vagina e della vescica. Ogni mese la sua quantità aumenta solo. Mentre il feto cresce, preme ancora di più la vescica, lo sfintere non sopporta tali carichi.

La fuoriuscita di liquido amniotico è pericolosa e richiede un esame immediato da parte di un medico. Il liquido è limpido, inodore.

Metodi diagnostici

Già al primo ricovero, l'urologo può fare una diagnosi preliminare. Al paziente deve essere detto con quale frequenza si manifesta l'incontinenza, la quantità di urina espulsa e quanto liquido beve.

Il ginecologo esamina lo stato dei muscoli e dei tessuti del pavimento pelvico, esamina se c'è un prolasso delle pareti vaginali dell'utero. Il medico chiede al paziente di tossire, se questo causa perdite di urina - parlano di incontinenza da stress.

Studi per determinare la causa dell'incontinenza:

1. Cistoscopia. L'introduzione di un tubo sottile nell'uretere e nella vescica.
2. Ultrasuoni degli organi pelvici.
3. Esame urodinamico. I sensori sono inseriti nella vescica e nella vagina, che registrano il riempimento e lo svuotamento della vescica.

Assicurati di eseguire un esame del sangue e delle urine.

Trattamento di questo problema

Il trattamento completo include:

1. Terapia non farmacologica. Consiste nell'eseguire esercizi fisici per allenare i muscoli degli organi pelvici. Si raccomanda di normalizzare il peso, di osservare un'alimentazione corretta. È anche necessario abituare la vescica allo svuotamento in determinate ore, per questo viene redatto un piano dal medico, che il paziente osserva rigorosamente.
2. Terapia farmacologica Consiste nel prendere farmaci per ridurre l'attività contrattile della vescica e aumentare la sua capacità funzionale. Nominati antidepressivi, antispastici, farmaci per la regolazione degli impulsi irritanti dal sistema nervoso centrale.
3. Intervento chirurgico È usato con l'inefficacia della terapia conservativa. Le operazioni mininvasive e di imbracatura sono comuni.

Raccomandazioni sull'igiene

Per una donna con un tale problema, la cosa più importante è accettarlo ed essere in grado di adattarlo alla società. Comfort fornirà i seguenti prodotti per l'igiene:

I prodotti per l'igiene raccolgono e trattengono l'urina, assorbono l'odore sgradevole. I rilievi urologici sono fatti di un materiale che non causa irritazione della pelle con un uso costante.

Per evitare che i batteri dannosi si sviluppino nelle urine che sono venute a contatto con la pelle, dovrebbe essere immediatamente asciugato con l'aiuto di salviettine umidificate speciali. Sono ipoallergenici e non seccano la pelle.

L'area del cavallo deve essere trattata con creme idratanti e protettive. La composizione deve contenere petrolato e ossido di zinco. Bere più di 2 litri di liquidi al giorno, è possibile diluire la concentrazione di urina e ridurre la nitidezza dell'odore.

Perdita di urina

La perdita di urina è un problema spiacevole che le persone preferiscono non parlare a voce alta. Spesso questa condizione è più comune nella vecchiaia o nell'infanzia. Tuttavia, a volte può disturbare gli adolescenti, così come gli uomini e le donne di mezza età. Sfortunatamente, la maggior parte dei pazienti sta cercando di curarsi.

Spesso funge da fattore di carica. Il fatto è che con una terapia scelta in modo errato, la patologia può essere aggravata, o il quadro clinico può essere imbrattato. In una tale situazione, è piuttosto difficile fare una diagnosi corretta e scegliere le tattiche di trattamento. Consideriamo più in dettaglio perché l'urina perde e come affrontarla.

motivi

Perdita di urina più spesso tracciata dopo la minzione negli uomini rispetto alle donne. Ciò è dovuto alle peculiarità della struttura anatomica degli organi del tratto urogenitale. Questa condizione si sviluppa come conseguenza del fatto che lo sfintere si restringe in modo incompleto. Esiste l'incontinenza urinaria, differisce dalle perdite espellendo un volume maggiore di fluido biologico e l'incapacità di controllare l'impulso al movimento intestinale.

Varietà di perdite di urina negli uomini. Fonte: 1opochkah.ru

È spesso possibile notare che l'urina gocciola dopo la minzione negli uomini, o viene escreta entro 15 millilitri. Ci sono diversi motivi per lo sviluppo di questa condizione:

1. Sollevamento pesi;
2. Rimani in una situazione stressante;
3. Forte shock emotivo negativo;
4. Il portamento di diversi bambini o un grande feto durante la gravidanza;
5. Struttura anormale del sistema urinario;
6. Lesioni trasferite e interventi chirurgici;
7. La presenza di tumori benigni o maligni;
8. Alto livello di pressione nella cavità addominale;
9. La progressione di patologie del tipo infiammatorio;
10. La debolezza dei muscoli degli organi pelvici;
11. La presenza di malattie infettive sistemiche.

Se l'urina è stata notata negli uomini, dovresti andare dall'urologo per un appuntamento. Il medico esaminerà il paziente, determinerà l'elenco dei metodi di laboratorio e strumentali di esame. Inoltre, sulla base dei risultati ottenuti, lo specialista diagnosticherà e raccomanderà le tattiche di trattamento appropriate.

diagnostica

Per eliminare la condizione in cui l'urina gocciola dopo aver urinato negli uomini, le cause sono determinanti. Senza questo, è impossibile iniziare qualsiasi terapia. Durante la visita allo specialista, il medico chiederà quando e come i sintomi iniziano a comparire, come sono espressi, a che ora del giorno sono preoccupati.

Il paziente deve riferire se, negli ultimi tempi, ha avuto una lesione agli organi del sistema urinario, o ha subito un trattamento chirurgico di questo sistema. Lo specialista esaminerà anche i tegumenti, valuterà le condizioni delle mucose, eseguirà la palpazione della regione lombare e il basso addome.

Assicurati che l'urologo prescriva un'analisi delle urine completa. Per fare questo, il paziente dopo il risveglio mattutino deve eseguire un lavaggio igienico dei genitali senza usare il sapone. Quindi dovresti andare in bagno, preparare un contenitore sterile. La prima porzione di urina del mattino viene versata nella toilette, la media viene raccolta in un contenitore e consegnata al laboratorio.

Norme dell'analisi generale dell'urina negli uomini, donne e bambini. Fonte: 900igr.net

Quando si esegue uno studio, prestare attenzione al colore del fluido biologico, al suo livello di trasparenza, alla presenza o all'assenza di un odore sgradevole. I risultati indicano il numero di leucociti, la presenza di sedimenti, sangue, pus o muco. Queste sostanze indicano direttamente malattie infettive o infiammatorie.

Quando l'urina gocciola dopo la minzione, al paziente verrà consigliato di eseguire uno screening ecografico degli organi pelvici. Questa tecnica è leader nella formulazione della diagnosi, dando l'opportunità di confermarla o smentirla. Lo studio valuta la struttura della vescica, la sua dimensione, forma e volume.

trattamento

La perdita urinaria negli uomini (le cause e il trattamento sono determinati dal medico) è una condizione in cui il paziente necessita di assistenza medica immediata. Spesso nella fase iniziale della progressione della patologia, può essere eliminato in modo conservativo. In situazioni più avanzate, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico, quindi vale la pena considerare tutte le opzioni.

prudente

Nella maggior parte dei casi, la condizione in cui l'urina viene escreta dopo la minzione viene eliminata mediante terapia farmacologica. Prendere i farmaci dovrebbe essere rigorosamente secondo lo schema e nel dosaggio prescritto dal medico. Ciò consentirà una più rapida ripresa, oltre a prevenire il verificarsi di reazioni avverse.

Se l'urina perde negli uomini a causa del disagio emotivo sofferto, o quando i rappresentanti del sesso forte sono costantemente sotto stress, viene indicato il trattamento con farmaci dal gruppo di antidepressivi. Molto spesso preferiscono tali mezzi: Prozac, Amitriptyline, Imizin.

Quando il fattore stimolante è un processo infiammatorio progressivo, è importante fermarlo il prima possibile. Spesso, dopo questo, il lavoro del sistema urinario viene normalizzato e la perdita di urina viene eliminata indipendentemente. Gli esperti consigliano di entrare nel complesso Nimesulide, Nise, Diclofenac, Desametasone.

Farmaci usati nella terapia conservativa. Fonte: 6030000.ru

Se, dopo la minzione, l'urina rimane nella biancheria intima maschile, questo accade spesso quando i muscoli non funzionano correttamente. I farmaci antispasmodici che rilassano i tessuti tesi aiutano ad eliminare questa condizione. I farmaci più efficaci sono: No-Spa, Baralgin, Drotaverinum, Papaverin.

Se è impossibile essere a casa durante il periodo di terapia, vengono nominati speciali raccoglitori di gocce per gli uomini con incontinenza urinaria. Ti permettono di condurre una vita normale e andare al lavoro. Grazie a tali dispositivi il fluido biologico sarà raccolto in un apposito contenitore, quindi il problema rimarrà inosservato.

chirurgia

La durata della terapia farmacologica varia da 14 giorni a 5 settimane. Solo dopo questo tempo si può capire quanto sia stato efficace il trattamento. In quelle situazioni in cui non è stato possibile eliminare il problema, gli esperti suggeriranno l'opzione di trattamento chirurgico più appropriata.

In precedenza, viene presa in considerazione la condizione generale del paziente, sia fisica che psicologica, la sua età, genere e grado di abbandono della patologia. Tra le controindicazioni alla chirurgia ci sono i seguenti stati:

• Intolleranza all'anestesia;
• Le fasi terminali di alcune malattie associate;
• Stato di alcool o droghe;
• Lesioni agli organi pelvici;
• L'età del paziente è di 90 anni o più;
• Meno di tre mesi dopo un ciclo di chemioterapia;
• Malattie virali o batteriche trasferite di recente.

In termini di medicina moderna, vengono offerte diverse opzioni per il trattamento chirurgico, se l'urina rimane dopo aver urinato su lino o vestiti in grandi quantità. Particolare attenzione nella scelta delle tattiche di trattamento è data alle donne in età riproduttiva, dal momento che non possono essere in gravidanza per i prossimi anni dopo l'operazione.

Vista del sistema genito-urinario dopo aver installato uno sfintere artificiale. Fonte: yamuzhchina.ru

Una volta determinato con precisione il motivo per cui l'urina perde, i medici possono suggerire al paziente di installare un impianto speciale in materiale morbido. Ha l'aspetto di una maglia che verrà fissata allo sfintere e adattata saldamente. Questa tecnica è raccomandata per gli adolescenti, perché l'impianto è in grado di allungare. Il periodo di riabilitazione è di 2-5 settimane.

Se dopo la minzione negli uomini, l'urina gocciola e non è stato possibile eliminarla in modo medicamentoso, il trattamento chirurgico può consistere nell'installazione di anelli sintetici che supportano la vescica che accumula il fluido biologico. Chirurgia adatta per le donne che hanno già partorito, così come i pazienti di vecchiaia. Il periodo di recupero dura 2-3 mesi.

popolare

La medicina tradizionale come metodo di trattamento aggiuntivo viene utilizzata per combattere varie condizioni patologiche e la perdita di urina non fa eccezione. Tuttavia, va ricordato che prima di iniziare anche tale terapia, vale la pena consultare un medico, oltre a garantire che non vi siano controindicazioni.

Puoi cucinare un decotto di motherwort. Per fare questo, prendi tre cucchiaini di erbe essiccate e versalo con un bicchiere di acqua bollente. Quindi la medicina dovrebbe stare sotto il coperchio per circa cinque ore. È necessario accettare mezzi prima di cibo, ma non più spesso di tre volte a settimana. Motherwort aiuta ad alleviare lo stress e alleviare la tensione nervosa.

Camomilla e motherwort vengono utilizzate per preparare decotti medicinali. Fonte: apteka245.ru

I guaritori consigliano di versare un litro d'acqua nella padella e aggiungere 100 grammi di camomilla farmaceutica. Il brodo deve essere tenuto a fuoco per un'ora. Quindi è permesso di raffreddare, filtrare e prendere a piccoli sorsi durante il giorno. La durata del trattamento è di due settimane.

Puoi acquistare radice di zenzero, quindi tritare finemente un pezzettino, in modo che le piante prendano un cucchiaino. Dovrebbe essere aggiunto a qualsiasi bevanda che viene regolarmente consumata. È necessario accettare tra una settimana. Grazie a questo, è possibile rafforzare il sistema immunitario e impedire alla flora patogena di entrare nel corpo.

Dribbling di urina è una condizione piuttosto spiacevole che dà a una persona un forte disagio psicologico e fisico. Quando compaiono i sintomi primari, dovresti immediatamente andare dal medico, perché è sempre più facile superare la patologia in una fase precoce che in una forma trascurata.

Perdita di urina: come affrontare con competenza il problema

Nella nostra società, non è usuale parlare ad alta voce di un problema così delicato come la perdita di urina. Se prima questo problema riguardava persone prevalentemente senili e prima infanzia, allora ora la malattia si verifica nella popolazione in età lavorativa e negli adolescenti. Molte persone preferiscono affrontare la malattia da soli, che spesso non solo non aiuta, ma aggrava anche il processo patologico esistente. Questo è il motivo per cui è così importante sapere come trattare correttamente la malattia, così come quale medico contattare prima.

Qual è la perdita di urina

La perdita urinaria è un processo patologico, il cui sviluppo è causato da una insufficiente contrazione dello sfintere del tratto urinario. A differenza dell'incontinenza, questa malattia è caratterizzata da una quantità molto minore di urina (da poche gocce a 10-15 millilitri) durante il giorno. Lo sviluppo della malattia colpisce bambini, adolescenti, anziani e persino la popolazione adulta.

È noto che negli individui impegnati in duro lavoro fisico, lo sviluppo di questa patologia è due volte più comune.

Il sistema escretore consiste delle seguenti parti:

• reni - gli organi responsabili del filtraggio del fluido circolante nel corpo umano, garantendo la sua purificazione;
• ureteri - formazioni tubolari cave collegate alla pelvi renale;
• vescica - una struttura muscolare densa che ha sfinteri esterni e interni che impediscono il flusso di urina;
• uretra - il canale attraverso il quale il fluido processato lascia il corpo.

Perché c'è una malattia

I motivi principali per lo sviluppo della perdita di urina in diversi gruppi della popolazione includono:

• sollevare oggetti pesanti;
• stress prolungato e stress neuro-psicologico;
• gravidanza (che porta un grande feto o diversi bambini);
• sviluppo anormale del sistema urogenitale (breve uretra);
• lesioni e interventi chirurgici;
• patologia del tessuto connettivo;
• neoplasie maligne e benigne;
• aumento della pressione nella cavità addominale;
• parto, accompagnato da rotture del perineo e omissione di organi interni;
• malattie infiammatorie del tratto urogenitale (cistite, prostatite, uretrite, pielonefrite, pielite, glomerulonefrite, formazione di calcoli);
• distrofie muscolari (muscoli pelvici deboli);
• malattie infettive sistemiche (HIV, epatite, tubercolosi).

Video: Elena Malysheva sulle cause delle perdite di urina

Diversi modi di fare una diagnosi

Il primo passo sulla via del recupero è determinare la causa, che ha provocato lo sviluppo della malattia. Per fare questo, il medico deve utilizzare non solo vari esami di laboratorio e strumentali, ma anche intervistare ed esaminare attentamente il paziente.

Durante la conversazione iniziale, lo specialista verifica il momento dell'esordio dei sintomi, la loro frequenza e intensità (se il paziente usa agenti assorbenti, è necessario indicare quanti di essi sono usati durante il giorno). Se un paziente ha recentemente subito patologie del sistema urogenitale o della chirurgia degli organi pelvici, deve menzionarlo.

Al termine della conversazione, inizia l'esame: il medico esamina la condizione della pelle e delle mucose del paziente e palpita anche la vescica e la zona lombare. L'apparizione di un attacco doloroso localizzato può indicare un problema negli organi del sistema urinario.

Test di laboratorio

Dagli studi di laboratorio, permettendo di chiarire la diagnosi, l'analisi delle urine generale più comunemente usata. Il paziente viene chiesto al mattino dopo essersi svegliato per condurre l'igiene degli organi genitali esterni senza l'uso di saponi e per urinare in uno speciale contenitore marcato. Allo stesso tempo, il colore dell'urina, la sua densità, la presenza di coaguli di sangue o sabbia è stimato. Il numero di gabbie è anche studiato: un aumento nel livello di erythrocytes, cilindri, epitelio e leucociti è caratteristico di cambiamenti incendiari.

È severamente vietato l'uso di barattoli e imballaggi alimentari per i test. Non hanno una sterilità adeguata e anche con una pulizia accurata con detergenti possono mantenere piccole aree di proteine ​​e depositi di grasso.

L'analisi delle urine dovrebbe essere presa al mattino dopo l'igiene genitale esterna.

Mentre lavorava nel laboratorio medico, l'autore ha spesso riscontrato il fatto che molte analisi non potevano essere eseguite a causa della contaminazione del materiale con corpi estranei. Ecco perché i medici raccomandano vivamente di acquistare un contenitore sterile in una farmacia.

Tecniche strumentali

L'ultrasuono è uno dei principali metodi strumentali per fare e confermare una diagnosi. A causa della capacità dell'onda di essere riflessa dai tessuti con una differenza di velocità e lunghezza, sullo schermo del dispositivo appare un'immagine bidimensionale, dalla quale è possibile valutare la struttura della vescica, dei reni e degli ureteri. Gli ultrasuoni aiutano a rilevare la presenza di tumori, corpi estranei, calcoli e aderenze patologiche.

L'ecografia della vescica aiuta a identificare la causa della perdita di urina

Trattamento della malattia

La perdita di urina appartiene alla categoria dei disturbi che richiedono un pronto intervento medico. Prima si identifica la malattia e la causa che l'ha provocata, prima verrà iniziata la terapia necessaria. Consiste in misure conservative e operative, che sono spesso combinate tra loro.

Principi fondamentali della terapia di perdita di urina:

• rafforzare i gruppi muscolari pelvici;
• tono aumentato dello sfintere dell'uretra;
• stimolazione della rigenerazione dei tessuti molli;
• prevenzione della scarica spontanea di urina;
• ripristino del bilancio idrico ed elettrolitico;
• stabilizzazione dello stato psico-emotivo del paziente;
• garantire il rispetto delle regole di igiene personale.

Terapia farmacologica

La maggior parte dei fattori che causano lo sviluppo di una patologia simile negli esseri umani sono eliminati con l'uso di preparati farmaceutici. Non dimenticare che tutti i farmaci hanno un meccanismo d'azione specifico e possono avere effetti diversi sugli organismi umani. Ecco perché i medici raccomandano vivamente di non usare le ricette dei loro parenti o amici: puoi avere malattie croniche completamente diverse per le quali è vietato assumere questi medicinali. Inoltre, non superare i dosaggi prescritti: sono selezionati in base all'età e al peso del paziente e una quantità eccessiva di sostanze chimiche può causare lo sviluppo di complicanze (nausea, vomito, perdita di coscienza, compromissione del funzionamento dei reni e del fegato).

Mydocalm è un medicinale della categoria dei rilassanti muscolari, che, se iniettato, può provocare perdite di urina. Ecco perché i medici trattano il suo uso con cautela.

Gruppi di farmaci che vengono utilizzati come terapia principale per la perdita di urina:

1. Antidepressivi. Aiutano ad alleviare lo stress e ridurre lo stress neuropsichico, che influisce negativamente sul corpo. I farmaci più famosi di questo gruppo sono:
   • imipramina;
   • imipramina;
   • imipramina;
   • amitriptilina;
   • pipofezine;
   • Azafen;
   • fluoxetina;
   • Prozac;
   • sertralina;
   • Maprotiline.
2. Farmaci anti-infiammatori Aiuta a ridurre la gravità della sindrome dell'edema e aiuta a far fronte a sensazioni spiacevoli nella zona pelvica. I più comunemente usati sono:
   • nimesulide;
   • Nise;
   • ibuprofene;
   • tamoxifene;
   • fenilbutazone;
   • fenilbutazone;
   • Diclofenac sodico;
   • Voltaren;
   • piroxicam;
   • naproxene;
   • idrocortisone;
   • prednisolone;
   • metilprednisolone;
   • desametasone;
   • Celebrex;
   • rofecoxib;
   • Etodolac.
3. Farmaci antispastici Rilassa gli elementi muscolari lisci del tratto urinario, prevenendo il loro restringimento del riflesso. Questo normalizza la funzione dello sfintere del canale escretore. Ampiamente distribuito nella pratica terapeutica domestica:
   • No-spa;
   • Baralgin;
   • spazgan;
   • Spazmolgon;
   • Pentalgin-H;
   • Drotaverinum;
   • Papaverina.

Galleria fotografica: farmaci per il trattamento delle perdite di urina

Uno dei metodi più nuovi di trattamento della malattia è l'introduzione della tossina botulinica nel corpo. Molte persone hanno sentito dire che è usato principalmente nella cosmetologia ad iniezione, ma ora questo farmaco trova la sua applicazione in altri rami della medicina. Secondo i dati della ricerca, la sostanza è stata iniettata nella zona sfinteriale della vescica nella quantità di diversi millilitri. La tossina botulinica agisce sui tessuti molli, prevenendo il rilassamento spontaneo dei muscoli. Ciò porta al fatto che l'urina si distingue solo per il desiderio diretto dell'uomo.

L'iniezione della tossina botulinica direttamente nello sfintere della vescica è il metodo più recente per il trattamento delle perdite di urina

Rimedi popolari come metodo ausiliario

Per sbarazzarsi dei principali sintomi di perdita di urina e prevenire lo sviluppo di complicazioni spiacevoli, le persone hanno usato ricette naturali per molti anni. A differenza delle droghe tradizionali, sono a basso costo e non creano dipendenza. Tuttavia, non è necessario abbandonare completamente i prodotti farmaceutici, i rimedi popolari possono essere considerati solo come terapia ausiliaria.

Le seguenti ricette sono più popolari:

1. Preparare tre cucchiaini di madreperla secca in un bicchiere di acqua bollente. Per l'effetto migliore, è necessario coprirlo con un piatto e attendere almeno cinque ore. Bevi l'infusione risultante prima di ogni pasto. Motherwort aiuta ad alleviare la tensione nervosa e alleviare lo stress, che è una delle principali cause di perdita di urina. Si consiglia di utilizzare questo trattamento non più di tre volte a settimana.
2. Un centinaio di grammi di camomilla aggiungono alla pentola un litro d'acqua. Far bollire per mezz'ora, mescolando continuamente. Lasciare raffreddare e filtrare. Beva il brodo a piccoli sorsi durante il giorno. La camomilla ha un effetto antinfiammatorio e antisettico, che lo rende uno dei modi migliori per combattere la malattia. La durata della terapia è di quattordici giorni.
3. Aggiungere un cucchiaio di radice di zenzero tritata finemente a tè, composta, succo o altra bevanda per tutta la settimana. Si ritiene che questa pianta non solo rafforzi il sistema immunitario, ma impedisca anche la penetrazione di microbi dannosi nel corpo. La terapia può essere effettuata continuamente.

Galleria fotografica: rimedi popolari per malattia

Quando è necessario un trattamento chirurgico

L'uso di droghe dura da due a cinque settimane, dopo di che i medici emettono un verdetto sull'efficacia di tale terapia. Se il trattamento conservativo non porta i risultati attesi e il paziente manifesta un grave disagio fisico e psicologico, i medici decidono sulla necessità di un intervento chirurgico. Inoltre, tiene necessariamente conto dello stato di salute del paziente, della sua età e della presenza di altre malattie croniche.

Le controindicazioni per l'intervento chirurgico sono:

• condizioni terminali (insufficienza renale, angioedema allergico, shock settico, l'ultimo stadio del cancro);
• intossicazione uremica;
• alcol o droghe;
• età paziente oltre 90 anni;
• recenti malattie batteriche o virali;
• intolleranza all'anestesia;
• trauma agli organi pelvici;
• meno di tre mesi fa, un ciclo di chemioterapia o radioterapia.

Fino ad oggi, sviluppato diversi metodi di intervento chirurgico, che consentono di sbarazzarsi del problema. I medici fanno una scelta tra loro, basandosi sui dati sulla salute del paziente al momento. Nei casi di giovani donne, è necessario chiarire che nei prossimi anni non è consigliabile iniziare una gravidanza: questo può portare a un deterioramento della condizione.

Durante uno stage presso il Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia, l'autrice ha incontrato una ragazza che, sei mesi prima di portare un bambino, ha avuto un'operazione per correggere la perdita di urina. Sfortunatamente, il suo corpo non riusciva a riprendersi così in fretta, e il suo tessuto muscolare era ancora estremamente debole. L'utero, in aumento con la crescita del bambino, ha contribuito alla compressione della vescica e dell'uretra, che ha provocato la fuoriuscita di urina. Le consegne sono passate senza ovvie complicazioni, ma dopo un po 'la donna ha notato altri sintomi sgradevoli. Dopo lo studio, è stato rivelato che ha sviluppato un prolasso della vescica, la cui causa era la mancanza di elasticità dei muscoli del bacino.

Esistono i seguenti tipi di trattamento chirurgico delle perdite di urina:

1. Installare un impianto morbido. È una piccola rete elastica che si adatta perfettamente allo sfintere uretrale, impedendone l'ulteriore rilassamento involontario. La chirurgia viene eseguita in anestesia generale o con anestesia spinale. Non appena il paziente è immerso nel sonno, il medico esegue piccole incisioni nella parete addominale anteriore, dove sono inseriti gli strumenti endoscopici. Successivamente, l'impianto stesso viene consegnato all'interno, che è fissato su entrambi i lati dello sfintere uretrale. L'operazione dura in media da due a quattro ore. Questo trattamento è ottimo per i bambini e gli adolescenti sotto i 16 anni di età, poiché l'impianto è abbastanza elastico e può allungarsi fino a determinati limiti. Il recupero dura da due a cinque settimane. La fissazione dell'impianto dell'uretra viene effettuata ai giovani
2. L'uso di anelli sintetici che supportano la vescica e fissare l'uretra alle ossa del bacino. Altrimenti, questa operazione è chiamata sling. Viene anche eseguito in anestesia generale. Dopo due incisioni parallele nell'area dell'articolazione pubica, i medici eseguono dei cicli sotto il bordo inferiore dell'uretra, sollevandolo leggermente. Questa azione fornisce una compressione fisiologica del tessuto e impedisce l'uscita delle urine. Questa tecnica è ampiamente usata nelle donne che hanno dato alla luce e negli anziani, in quanto ci permette di evitare l'omissione della vescica. La riabilitazione avviene entro due o tre mesi dopo l'intervento. La chirurgia dell'imbracatura evita il prolasso della vescica

Caratteristiche del quadro clinico e trattamento della malattia nei bambini

Come sapete, neonati, neonati e bambini piccoli fino a tre anni non possono controllare la minzione. Ecco perché per loro non esistono termini come perdita o incontinenza. Tuttavia, da un'età più avanzata, i bambini sono già in grado di camminare sul vaso o in un bagno per adulti, e quindi diventa molto più facile notare le manifestazioni di tale malattia.

Non confondere enuresi e perdite di urina. Se, nel primo caso, un bambino di età compresa tra 3 e 18 anni urina a letto per lo più di notte, la fuoriuscita può accompagnarlo per tutto il giorno.

Nei bambini dai tre ai cinque anni, una piccola quantità di urina può emergere con giochi attivi e attivi, forti risate, starnuti o tosse. Ciò è dovuto allo sviluppo insufficiente di meccanismi per il controllo della minzione e degli sfinteri deboli. Nei bambini in età prescolare e adolescenti, la perdita di urina è spesso una reazione a uno stimolo stressante (conflitto, litigio con compagni di classe, voti poveri, esami). I bambini sono spesso imbarazzati nel dire ai loro genitori di questi problemi, preferendo ignorare la loro malattia. Ciò porta allo sviluppo di complicazioni spiacevoli che violano del tutto il ritmo abituale della vita familiare.

Varie opzioni di trattamento per la perdita di urina nei bambini:

1. Consultazione di uno psicologo e psicoterapeuta. Se la causa di questa malattia è lo stress prolungato o la tensione nervosa, si dovrebbe immediatamente cercare l'aiuto di uno specialista. Un medico competente non solo sarà in grado di trovare un approccio individuale per ogni paziente, ma anche di identificare la causa della perdita di urina. Inoltre, un bambino del genere può avere difficoltà ad adattarsi alla squadra, complessi e barriere psicologiche che devono essere affrontate.
2. L'uso di droghe viene effettuato in dosaggi molto più bassi rispetto agli adulti. Ciò è dovuto al basso peso del bambino e all'ipersensibilità ai vari componenti. Nella pratica pediatrica si usano sedativi: valeriana, motherwort, menta piperita e farmaci antiinfiammatori non steroidei (Ibuklin, Ibuprofen, Nise, Nimesulide e altri). Aiutano non solo a rimuovere i principali sintomi della malattia, ma consentono anche di affrontare la sua causa. Gli antidepressivi e gli adrenomimetici (farmaci che si comportano come l'adrenalina) sono usati raramente nella pratica pediatrica, poiché creano dipendenza e contribuiscono alla formazione della dipendenza.

Previsioni e spiacevoli conseguenze della perdita di urina

Di per sé, la malattia non rappresenta una minaccia pronunciata per la salute umana, non porta alla disabilità o alla morte. Ma se non si inizia il trattamento in tempo, la perdita urinaria può progredire e diventare cronica, da cui si svilupperà l'incontinenza urinaria.

La durata della terapia va da due mesi a diversi anni. I risultati dipendono in gran parte dallo stato attuale di salute del paziente, dall'età e da precedenti interventi chirurgici e lesioni. È noto che le persone con ipertensione, cistite, pielonefrite e un rene remoto rispondono molto di più alla terapia di chiunque altro.

Il più importante nel trattamento di qualsiasi malattia è la fase e la continuità. Quando questi principi vengono violati, abbastanza spesso sorgono varie complicazioni o i risultati non soddisfano le aspettative.

Nella pratica dell'autore dell'articolo, c'è stato un paziente che ha sofferto di perdite di urina per lungo tempo. Ha svolto tutte le cure a casa e molti dei rimedi erano praticamente inutili. La donna è stata ricoverata in ospedale, le sono stati prescritti preparati farmaceutici per controllare il problema. Tuttavia, una settimana dopo l'inizio del ricevimento, ha rifiutato di accettarli, perché non ha visto l'effetto previsto, e ha lasciato il dipartimento senza permesso. Pochi mesi dopo è stata portata in un'ambulanza con un attacco acuto di colica renale, che si è sviluppata a causa di un'infezione che è entrata nel corpo dall'uretra. Il paziente ha subito un intervento chirurgico, che avrebbe potuto essere evitato se non avesse rifiutato la terapia.

Le principali complicanze della perdita di urina:

1. Incontinenza urinaria La base di questa patologia è una completa violazione del controllo per l'auto-svuotamento della vescica. Di conseguenza, il fluido può essere rilasciato in qualsiasi momento e in una grande varietà di quantità, il che è spiegato dalla debolezza pronunciata dei muscoli della piccola pelvi. In caso di incontinenza, il modo principale per risolvere il problema è la chirurgia, mentre la perdita può essere curata in modo conservativo.
2. Lo sviluppo di malattie infiammatorie del sistema urogenitale. Sulla superficie della pelle e delle membrane mucose si parassita un numero enorme di microrganismi, non tutti completamente innocui per l'uomo. Quando la biancheria è bagnata, viene creato un ambiente ottimale per loro. In condizioni normali, vengono distrutti dal sistema immunitario. Ma se un paziente ha recentemente sofferto di una malattia virale o di un'altra malattia infettiva, questi batteri iniziano a moltiplicarsi attivamente in tutte le parti del tratto urogenitale. Quindi nella maggior parte dei pazienti con perdita di urina si sviluppa spesso cistite, uretrite, pielite, pielonefrite. La terapia antimicrobica è usata per trattare questi disturbi. Quando l'immunità è indebolita, i batteri dalla pelle o dall'intestino possono facilmente risalire l'uretra, causando l'infiammazione della vescica e persino i reni.
3. Formazione di varie infezioni della pelle e dermatite da pannolino. Nella stagione calda, molte persone spesso sudano l'area del cavallo e le pieghe inguinali. Piccole gocce di urina, che vengono rilasciate durante la perdita, contribuiscono anche alla creazione di umidità elevata. Con i movimenti attivi, si verifica l'attrito del tessuto bagnato contro la superficie della pelle, a seguito della quale si formano minuscole crepe, graffi, abrasioni e dermatite da pannolino. Nei pazienti che non camminano, spesso si incontrano anche piaghe da decubito infette. La terapia di questa patologia viene effettuata con l'aiuto di unguenti e creme.
4. Il mughetto della vulva è una delle complicanze più comuni riscontrate dai medici nel trattamento delle perdite. Il fungo Candida, che causa questa malattia, vive anche nel corpo di ogni persona. Con frequenti attriti delle membrane mucose degli organi genitali attorno ai vestiti bagnati, si formano anche delle fessure, in cui gradualmente inizia a svilupparsi il mughetto. È possibile sbarazzarsi di prurito e altre manifestazioni sgradevoli di questa malattia con l'aiuto della terapia antifungina.

Galleria fotografica: complicanze della perdita di urina

Modi per prevenire la malattia

Attualmente, la maggior parte delle misure mediche per migliorare la salute della popolazione sono volte a proteggere le persone dall'esordio di vari disturbi. Se prima l'Organizzazione Mondiale della Sanità era interessata ad iniziare il trattamento di una malattia il più presto possibile, ora prevale il principio di prevenzione: è più facile prevenire che combattere. È anche ampiamente usato nella pratica di urologia e nefrologia: queste due scienze aiutano a mantenere a lungo lo stato del sistema urogenitale.

Le misure preventive possono essere eseguite dal paziente, così come da un parente o dal caregiver. In questo caso, sono considerati individuali. Se varie organizzazioni mediche svolgono conferenze, seminari e questionari, allora tali misure sono considerate di gruppo. Di solito sono responsabilità dei ministeri della salute e dei medici principali di tutti gli ospedali e centri medici della città e della regione.

Come stagista senior presso il Dipartimento di Urologia, l'autore dell'articolo e i suoi colleghi hanno partecipato all'organizzazione di una conferenza aperta sull'incontinenza e la perdita di urina sulla base di uno dei dispensari locali. Assolutamente tutti coloro che desideravano entrarci, che volevano imparare il più possibile sul problema e su come trattarlo. È stato condotto un sondaggio anonimo, durante il quale si è riscontrato che circa il 50% di tutti gli intervistati ha riscontrato perdite di urina in diverse fasi della loro vita. Allo stesso tempo, la maggior parte della popolazione non è andata dal medico, considerato che si trattava di un fenomeno temporaneo. Inoltre, alle persone è stata data una lezione in cui le cause della malattia sono state spiegate in dettaglio e in modo semplice. Chiunque potrebbe prendere un biglietto per il medico alla fine della conferenza. Un ulteriore vantaggio è stato il possesso di quote nella distribuzione gratuita di prodotti per l'igiene che consentono di proteggersi dalle perdite di urina.

Regole di prevenzione delle malattie personali:

1. Cerca di mangiare cibo prevalentemente sano e fresco. Molte persone sanno che i fast food e i cibi pronti sono fonti di maggiori quantità di carboidrati salati, grassi e nocivi, ma l'umanità non ha fretta di abbandonarli. Non dimenticare, anche se non hai alcuna manifestazione esterna (cambiamenti della pelle, l'aspetto del peso in eccesso), questo non significa che tutto all'interno del corpo rimane lo stesso. Hamburger, patatine fritte, spaghetti veloci e bevande gassate rallentano il metabolismo, il che porta a un aumento dello stress sul sistema urinario a causa della grande quantità di liquidi. I medici raccomandano vivamente di ridurre al minimo i prodotti nocivi e dare la preferenza a verdure, bacche, frutta, carne magra e pesce, cereali e cereali vari, pasta dura e dolci fatti in casa. Tutte le bevande gassate e i succhi confezionati devono essere sostituiti con acqua fresca. Aderendo a questa dieta per un mese, sentirai quanto cambierà il corpo. Verdure e frutta - una fonte di vitamine che sono così necessarie per la salute di qualsiasi persona.
2. Esercitare regolarmente. L'attività fisica riduce il rischio di ipercolesterolemia, gotta, diabete mellito e obesità alimentare molte volte. Se non hai l'opportunità di praticare a casa, dovresti visitare la palestra almeno due volte a settimana per ottenere un risultato tangibile. L'allenamento può essere sostituito da nuoto, yoga o danza. Per le donne, è stato sviluppato un intero sistema di esercizi di Kegel, che consente non solo di restringere le pareti della vagina, ma anche di mantenere i muscoli pelvici in tono per evitare lo sviluppo di perdite.
3. Abbandona le cattive abitudini. Fumare sigarette, abuso di alcol e assunzione di stupefacenti contribuisce alla violazione dei processi metabolici e della circolazione sanguigna nel corpo. I vasi del corpo umano reagiscono all'introduzione di tali sostanze con uno spasmo acuto, a seguito del quale l'apporto di ossigeno alla zona pelvica viene disturbato. I muscoli stanno digiunando, il che porta al loro progressivo diradamento e debolezza.
4. Usa pesanti carrelli o dispositivi per trasportare oggetti pesanti per ridurre il carico sulla regione lombare. La perdita di urina è spesso il risultato di un sovraccarico fisiologico, quando il corpo lavora ai suoi limiti. Per evitare ciò, i medici sono vivamente invitati a sollevare oggetti pesanti da una posizione seduta, nonché a chiedere aiuto ad altre persone se necessario.
5. Segui l'igiene dei genitali esterni. Spesso, i problemi con la perdita di urina appaiono negli esseri umani sullo sfondo della cistite o dell'uretrite trasferita. I processi infiammatori contribuiscono non solo alla violazione dell'integrità dei tessuti molli, ma anche alla disfunzione degli sfinteri. Di conseguenza, l'urina non può indugiare a lungo nella vescica, ma inizia a uscire spontaneamente. Si consiglia di fare la doccia con l'uso di mezzi speciali per l'igiene intima almeno due volte al giorno, e di usare anche carta igienica bagnata o tovaglioli per pulire: ciò consente di rimuovere tutti i batteri patogeni dalle mucose.

Video: esercizi di Kegel per la perdita di urina

La perdita di urina è una malattia estremamente spiacevole, che porta il suo proprietario non solo a molti inconvenienti quotidiani, ma può anche causare la formazione di gravi complessi psicologici. Pertanto, se ti trovi nei sintomi della fuoriuscita di urina, non farti prendere dal panico e si arrabbi di nuovo. Con un trattamento tempestivo da parte del medico, puoi trovare la soluzione migliore per il tuo problema nel più breve tempo possibile.