L'incontinenza delle urine nelle donne ha un effetto negativo su quasi tutti gli aspetti della vita, complicando significativamente le attività professionali, limitando i contatti sociali e introducendo disarmonia nelle relazioni familiari.

Questo problema è considerato da diversi rami della medicina - urologia, ginecologia e neurologia. Ciò è dovuto al fatto che l'incontinenza urinaria non è una malattia indipendente, ma solo una manifestazione di varie patologie nel corpo di una donna.

È un errore supporre che l'incontinenza urinaria influenzi, se non la parte più matura del gentil sesso, quindi le donne dopo 50 anni. La malattia può verificarsi a qualsiasi età. Soprattutto se la signora ha superato il segno a trent'anni o ha dato alla luce 2-3 bambini. Il problema non comporta un pericolo per il corpo femminile, tuttavia, sopprime moralmente, riduce notevolmente la qualità della vita del paziente.

In questo articolo vedremo perché l'incontinenza urinaria si verifica nelle donne, comprese quelle con più di 50 anni. Quali ragioni contribuiscono a questo fenomeno e cosa fare con esso a casa.

classificazione

Esistono diversi tipi di incontinenza urinaria nelle donne, in particolare:

1. Imperativo. L'incontinenza urinaria femminile può essere il risultato di un malfunzionamento del sistema nervoso centrale e periferico, nonché delle violazioni dell'innervazione della vescica stessa. In questo caso, la donna è preoccupata per l'estrema urgenza di urinare, a volte non è possibile resistere all'urina con la forza della volontà. Inoltre, il paziente può soffrire di minzione frequente durante il giorno (più spesso 8 volte) e di notte (più spesso 1 volta). Questo tipo di disturbo è chiamato imperativo ed è osservato in caso di sindrome della vescica iperattiva.
2. L'incontinenza urinaria da sforzo nelle donne è associata ad improvvisi aumenti della pressione intra-addominale derivanti dal sollevamento di oggetti pesanti, dalla tosse o dalla risata. Molto spesso, i medici devono fare i conti con l'incontinenza urinaria da sforzo nelle donne. L'indebolimento muscolare e il prolasso di organi pelvici sono anche associati da specialisti con la quantità di collagene presente nelle donne in menopausa. Secondo le statistiche mediche, il 40% delle donne ha avuto incontinenza urinaria da stress almeno una volta nella vita.
3. Forma mista - in alcuni casi, le donne possono avere una combinazione di incontinenza imperativa e stressante. Questo fenomeno è più spesso osservato dopo il parto, quando il danno traumatico ai muscoli e ai tessuti degli organi pelvici porta alla minzione involontaria. Questa forma di incontinenza è caratterizzata da una combinazione di un desiderio irresistibile di urinare con perdite incontrollate di liquidi sotto stress. Una tale violazione della minzione nelle donne richiede un approccio bilaterale al trattamento.
4. Enuresi - una forma caratterizzata da rilascio involontario di urina in qualsiasi momento della giornata. Quando si nota l'incontinenza notturna nelle donne, si tratta di enuresi notturna.
5. L'incontinenza da urgenza è anche caratterizzata dalla minzione involontaria, che tuttavia è preceduta da un improvviso e travolgente bisogno di urinare. Quando c'è un simile impulso, la donna non è in grado di interrompere la minzione, non ha nemmeno il tempo di raggiungere il bagno.
6. L'incontinenza permanente è associata a patologia dell'apparato urinario, anomalia della struttura dell'uretere, insufficienza dello sfintere, ecc.
7. Indebolimento - immediatamente dopo la minzione, si verifica un leggero indebolimento dell'urina, che rimane e si accumula nell'uretra.

I più comuni sono lo stress e l'incontinenza da urgenza, tutte le altre forme sono rare.

Cause di incontinenza urinaria nelle donne

Nella parte femminile della popolazione, compresi dopo 50 anni, le ragioni per la comparsa dell'incontinenza urinaria possono essere molto diverse. Tuttavia, questa patologia è più spesso osservata in quelle donne che hanno dato alla luce. In questo caso, una grande percentuale di casi è vista tra coloro che hanno avuto una consegna prolungata o rapida se sono stati accompagnati da rotture del pavimento pelvico o altre lesioni alla nascita.

In generale, l'incontinenza urinaria si verifica a causa dell'indebolimento dei muscoli del pavimento pelvico e / o della piccola pelvi, disturbi dello sfintere uretrale. Questi problemi possono essere scatenati dalle seguenti malattie e condizioni e:

• parto e parto;
• sovrappeso, obesità;
• età avanzata (dopo 70 anni);
• calcoli alla vescica;
• struttura anormale del sistema urogenitale;
• infezioni croniche della vescica;
• tosse cronica;
• diabete mellito;
• Alzheimer, Parkinson;
• sclerosi multipla;
• cancro della vescica;
• ictus;
• prolasso degli organi pelvici;
• tosse cronica.

Inoltre, aumentano le manifestazioni di incontinenza urinaria a qualsiasi età e alcuni farmaci, così come il cibo: fumo, bevande alcoliche, soda, tè, caffè, farmaci che rilassano la vescica (antidepressivi e anticolinergici) o migliorare la produzione di urina (diuretici).

diagnostica

Per capire come trattare l'incontinenza urinaria nelle donne, è necessario non solo diagnosticare un sintomo, ma anche determinare la causa del suo sviluppo. Soprattutto quando si tratta di donne dopo 50 o 70 anni.

Pertanto, per la corretta scelta delle tattiche di trattamento (e al fine di evitare errori) è indispensabile che venga eseguito il seguente protocollo di esame speciale:

• compilando questionari specifici (l'opzione migliore è ICIQ-SF, UDI-6),
• fare un diario di urinazione,
• test giornaliero o orario con guarnizioni (pad test),
• esame vaginale con test di tosse,
• Ultrasuoni degli organi pelvici e dei reni,
• studio urodinamico complesso (KUDI).

Trattamento dell'incontinenza urinaria nelle donne

Il trattamento più efficace dipende dalla causa dell'incontinenza urinaria in una donna e anche dalle tue preferenze personali. La terapia è diversa per ogni donna e dipende dal tipo di incontinenza e da come influisce sulla vita. Dopo che il medico ha diagnosticato la causa, il trattamento può includere esercizio, controllo del controllo della vescica, farmaci o una combinazione di questi metodi. Alcune donne potrebbero aver bisogno di un intervento chirurgico.

Raccomandazioni generali per il controllo della minzione:

• una dieta priva di caffeina (senza caffè, tè forte, cola, bevande energetiche, cioccolato);
• controllare il peso corporeo, combattere l'obesità;
• non fumatori, bevande alcoliche;
• svuotamento della vescica ogni ora.

I metodi conservativi di trattamento sono indicati principalmente alle giovani donne con incontinenza non espressa che si verificano dopo il parto, nonché nei pazienti con un aumentato rischio di trattamento chirurgico, in pazienti anziani che sono stati precedentemente operati senza un effetto positivo. L'incontinenza da urgenza è trattata solo in modo conservativo. La terapia conservativa di solito inizia con esercizi speciali volti a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Hanno anche un effetto stimolante sui muscoli addominali e sugli organi pelvici.

A seconda della causa dell'enuresi nelle donne, vengono prescritti vari farmaci, compresse:

• Simpaticomimetici - Efedrina - aiuta a ridurre i muscoli coinvolti nella minzione. Il risultato - l'enuresi si ferma.
• Anticolinergici: ossibutina, driptan, tolteradina. Offrono l'opportunità di rilassare la vescica, nonché di aumentare il volume. Questi farmaci per l'incontinenza nelle donne sono prescritti per ripristinare il controllo della voglia.
• La desmopressina - riduce la quantità di urina formatasi - viene scaricata con incontinenza temporanea.
• Gli antidepressivi - Duloxitina, Imipramina - sono prescritti se lo stress è la causa dell'incontinenza.
• Gli estrogeni - farmaci sotto forma di ormoni femminili progestinici o estrogeni - sono prescritti se l'incontinenza insorge a causa della mancanza di ormoni femminili. Questo succede durante la menopausa.

L'incontinenza nelle donne può essere gestita con farmaci. Ma in molti casi, il trattamento si basa su cambiamenti nei fattori comportamentali e quindi gli esercizi di Kegel sono spesso prescritti. Queste procedure in combinazione con i farmaci possono aiutare molte donne con incontinenza urinaria.

Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel possono aiutare con qualsiasi tipo di incontinenza urinaria nelle donne. Questi esercizi aiutano a rafforzare i muscoli della cavità addominale e del bacino. Quando si eseguono esercizi, i pazienti devono sottoporre a sforzo i muscoli pelvici tre volte al giorno per tre secondi. L'efficacia dell'uso del pessario, i dispositivi speciali a base di gomma intravaginale dipendono in gran parte dal tipo di incontinenza e dalle caratteristiche individuali della struttura anatomica del corpo.

Spremi i muscoli del perineo e mantieni la compressione per 3 secondi, quindi rilassali per la stessa durata. Aumentare gradualmente la durata del rilassamento-rilassamento a 20 secondi. Allo stesso tempo, rilassati gradualmente. Utilizzare anche la contrazione rapida e l'attivazione dei muscoli utilizzati nelle feci e nel parto.

operazione

Se i dispositivi e i medicinali per l'incontinenza nelle donne non aiutano, allora c'è bisogno di un trattamento chirurgico. Esistono diversi tipi di interventi chirurgici che possono aiutare a risolvere questo problema:

1. Operazioni di imbracatura (TVT e TVT-O). Questi interventi minimamente invasivi, della durata di circa 30 minuti, vengono eseguiti in anestesia locale. L'essenza dell'operazione è estremamente semplice: l'introduzione di una maglia sintetica speciale sotto forma di un cappio sotto il collo della vescica o l'uretra. Questo anello mantiene l'uretra in una posizione fisiologica, non permettendo all'urina di fluire con un aumento della pressione intra-addominale.
2. Burch laparoscopica colposospensione. L'operazione viene eseguita in anestesia generale, spesso con accesso laparoscopico. Tessuti situati intorno all'uretra, come se fossero sospesi dai legamenti inguinali. Questi legamenti sono molto forti, quindi i risultati a lungo termine dell'operazione sono molto convincenti.
3. Farmaci che formano l'iniezione. Durante la procedura, una sostanza speciale viene iniettata nella sottomucosa dell'uretra sotto il controllo di un cistoscopio. Più spesso è un materiale sintetico che non causa allergie. Di conseguenza, i tessuti molli mancanti vengono compensati e l'uretra viene fissata nella posizione desiderata.

Qualsiasi intervento di incontinenza è mirato a ripristinare la corretta posizione degli organi urinari. Una chirurgia per incontinenza causa perdite di urina quando si tossisce, si ride e si starnutisce molto meno frequentemente. La decisione di eseguire un intervento chirurgico per l'incontinenza nelle donne dovrebbe basarsi sulla diagnosi corretta, poiché l'assenza di questo aspetto può portare a seri problemi.

Trattamento popolare di incontinenza urinaria nelle donne

Gli oppositori dei metodi tradizionali di trattamento sono probabilmente interessati alla questione di come trattare l'incontinenza urinaria con rimedi popolari. Sotto questo aspetto, ci sono diverse ricette:

1. Aiuta perfettamente i semi del giardino di aneto. 1 cucchiaio di semi viene versato con un bicchiere di acqua bollente e lasciato per 2-3 ore, ben avvolto. Quindi il filtro per infusione risultante. Tutto il vetro significa che devi bere per 1 volta. E così ogni giorno per ottenere il risultato. I guaritori popolari sostengono che l'incontinenza urinaria può essere curata in questo modo nelle persone di qualsiasi età. Ci sono casi di recupero completo.
2. Infuso alle erbe salvia: una tazza deve essere consumata tre volte al giorno.
3. L'infusione a vapore di erbe achillea deve essere bevuta almeno mezzo bicchiere 3 volte al giorno.
4. Yarrow è un'erba che si trova quasi ovunque - un vero magazzino per i guaritori tradizionali. Se hai bisogno di liberarti della minzione involontaria, prendi 10 grammi di achillea con i fiori in 1 tazza d'acqua. Far bollire per 10 minuti a fuoco basso. Quindi lasciare insistere per 1 ora, non dimenticare di avvolgere il decotto. Prendi mezza tazza 3 volte al giorno.

Quando si trattano con rimedi popolari, è importante non iniziare il processo di incontinenza urinaria e prevenire lo sviluppo di malattie più gravi, i cui prerequisiti potrebbero essere la minzione involontaria (ad esempio, cistite, pielonefrite).

Incontinenza nelle donne

L'incontinenza urinaria è un problema abbastanza comune. Almeno una volta nella vita, più della metà delle donne lo affrontano. L'incontinenza può verificarsi nelle donne giovani dopo il parto o interventi chirurgici, o in donne mature dopo la menopausa. Le statistiche indicano che ogni quinta ragazza soffre di incontinenza urinaria in età riproduttiva, ogni terza donna nel primo periodo della menopausa e dopo 70 anni - ogni seconda donna anziana.

L'incontinenza urinaria è un problema serio che altera in modo significativo la qualità della vita, porta a disturbi nella sfera sessuale e psicologica, può provocare depressione, diventa un ostacolo alla costruzione di successo della vita personale e della carriera. L'enuresi deve essere considerata dal punto di vista non solo dell'aspetto igienico - questa malattia ha anche un significato medico e sociale, in quanto provoca alle donne una vasta gamma di problemi: disfunzioni sessuali, nevrosi, ecc.

Puoi anche imbatterti in un termine come l'incontinenza, che significa anche incontinenza, ma è più spesso usato da urologi e ginecologi quando viene diagnosticato. Gli specialisti chiamano la minzione enuresi, che è accompagnata dall'incapacità di regolare lo svuotamento della vescica. I volumi di perdita possono variare da poche gocce a quasi l'intero contenuto di un organo. Ginecologi, urologi, chirurghi e psicoterapeuti sono impegnati nel trattamento della malattia.

Il problema dell'incontinenza urinaria è così globale che persino una speciale organizzazione medica internazionale è stata creata per studiare le cause dell'enuresi e sviluppare nuovi trattamenti efficaci per questa malattia.

Cause e sintomi dell'incontinenza urinaria nelle donne

Si distinguono i seguenti tipi di incontinenza urinaria:

Altre forme, ad esempio, l'enuresi in caso di tracimazione della vescica, perdita continua di urina, incontinenza incosciente, ecc.

Nelle donne, i primi tre tipi di incontinenza urinaria sono più comuni, quindi vale la pena soffermarsi su di essi in modo più dettagliato.

Incontinenza da sforzo

L'incontinenza da sforzo è l'incapacità di controllare il processo di svuotamento della vescica durante lo stress. La parola "stress" in questo contesto significa "carico" o "sforzo".

Sintomi di incontinenza urinaria da sforzo:

Escrezione di urina durante la risata, la tosse, lo starnuto, l'esercizio fisico, i rapporti sessuali.

Se non c'è tensione nella cavità addominale, l'urina non viene escreta.

Non tutte le tosse o gli starnuti portano all'urina involontaria. Nelle prime fasi dell'incontinenza, questo accade solo quando l'organo è pieno e il volume di urina persa è pari a poche gocce.

Con il progredire della malattia, anche un'attività fisica insignificante, come la camminata veloce, può portare alla perdita di urina.

Manca l'irresistibile voglia di urinare a una donna.

L'escrezione involontaria di feci e gas dall'intestino può verificarsi insieme all'urina.

Normalmente, lo sforzo fisico, così come la tosse e la risata, non dovrebbero portare al rilascio di urina. Questo impedisce ai muscoli del pavimento pelvico e allo sfintere. Tuttavia, quando sono indeboliti, non sono in grado di far fronte pienamente alla loro funzione. L'urina supera la resistenza e fluisce.

Ci possono essere diversi motivi:

Lavoro pesante A questo proposito, il parto è particolarmente pericoloso, accompagnato dalla comparsa di un grande feto, tagli del perineo, l'imposizione di pinze e altre manipolazioni. Le donne che hanno una pelvi stretta sono a rischio.

Intervento chirurgico sugli organi pelvici. Qualsiasi intervento sulla vescica, sul retto, sull'utero può portare a stress da incontinenza urinaria. Le fistole che si formano tra gli organi sono pericolose, dal momento che questi difetti portano anche all'incontinenza.

Cambiamenti ormonali nel corpo di una donna che si verifica con l'età. Meno estrogeni vengono prodotti, peggio diventa l'elasticità dei legamenti e minore sarà il tono muscolare.

Oltre ai motivi principali che portano a stress incontinenza urinaria, possiamo anche evidenziare i seguenti fattori di rischio:

Sovrappeso, soprattutto in combinazione con il diabete;

Il duro lavoro associato all'alto sforzo fisico;

La radioterapia;

Omissione e prolasso dell'utero;

Appartenendo a caucasici;

Malattie neurologiche, compresi infarti, ictus, lesioni spinali;

Asma bronchiale, malattia polmonare ostruttiva;

Accettazione di determinati farmaci.

Incontinenza urinaria imperativa

L'incontinenza urinaria imperativa è caratterizzata da un insopportabile bisogno di svuotare la vescica. Questi impulsi sono imperativi, ed è quasi impossibile trattenerli. Inoltre, si verificano quando la vescica è solo parzialmente riempita. Mentre normalmente una donna ha la voglia di urinare quando si accumula un volume sufficientemente grande di urina nella vescica.

I sintomi dell'incontinenza urinaria imperativa includono quanto segue:

La voglia di svuotare la vescica è molto frequente e si verifica più di 8 volte al giorno.

Sembrano quasi sempre all'improvviso.

L'urgenza di urinare è inarrestabile.

Ci sono frequenti visite al bagno di notte.

Le urge di urinare sono spesso dettate da fattori esterni, tra cui, ad esempio, il suono dell'acqua che cola dal rubinetto, la luce intensa, un suono forte, ecc.

Quando l'incontinenza urinaria imperativa si verifica sullo sfondo del prolasso della vescica, una donna può provare una sensazione di dolore e disagio nell'addome inferiore.

Il gocciolamento delle urine può essere accompagnato dallo sviluppo di dermatiti nella zona inguinale e possono verificarsi infezioni urinarie come vulvite, vulvovaginite, pielonefrite, cistite, ecc.

La causa dell'incontinenza urinaria imperativa nelle donne si trova in una violazione della trasmissione neuromuscolare nel detrusore della vescica (carcassa muscolare), che porta alla sua maggiore attività. Pertanto, anche quando una piccola quantità di urina si accumula nella cavità dell'organo, la donna ha la voglia di urinare. Per quanto riguarda i fattori di rischio che possono portare allo sviluppo di incontinenza urinaria imperativa, sono simili ai fattori di rischio per l'incontinenza da stress. Spesso questi due tipi di incontinenza sono combinati tra loro.

Incontinenza urinaria iatrogena

L'incontinenza urinaria iatrogena è l'incontinenza che si sviluppa quando si assumono farmaci. Di norma, l'enuresi diventa un effetto collaterale di questo o quel farmaco.

Dovresti essere consapevole del fatto che farmaci come possono portare all'incontinenza:

Adrenomimetici (pseudoefedrina), che sono usati per curare le malattie dei bronchi. In primo luogo, questi farmaci provocano la ritenzione urinaria e quindi causano l'incontinenza.

Qualsiasi farmaco diuretico.

Farmaci ormonali contenenti estrogeni.

Colchicina, che viene utilizzata nel trattamento della gotta.

Farmaci lenitivi

Quando il trattamento dei farmaci elencati è completato, l'incontinenza urinaria passerà da sola e non richiederà alcuna misura terapeutica.

Diagnosi di incontinenza urinaria nelle donne

La diagnosi di incontinenza urinaria dovrebbe iniziare tenendo un diario. È necessario correggere i dati in esso per diversi giorni. In questo momento, una donna dovrebbe registrare quanto liquido beve, quante volte va a urinare. È importante misurare i volumi dell'urina rilasciata, così come visualizzare nel diario tutti gli episodi di incontinenza e cosa stava facendo in quel momento. Per capire esattamente quanta urina va agli episodi di incontinenza, puoi usare il cosiddetto test PAD. Per un certo periodo di tempo, il paziente indossa i tamponi urologici, pesandoli prima e dopo l'uso.

Una conversazione nell'ambulatorio del medico è di notevole importanza. Ti permette di scoprire i sintomi della malattia, il tempo della sua manifestazione.

Una donna deve visitare un ginecologo. Durante l'esame sulla sedia, il medico valuta lo stato dei muscoli e dei tessuti del pavimento pelvico, la presenza o l'assenza di omissione delle pareti vaginali e dell'utero.

Un test di tosse viene eseguito nell'ufficio del ginecologo. A una donna viene chiesto di tossire mentre la sua vescica è piena. Se durante lo sforzo si verifica la produzione di urina, allora possiamo assumere stress incontinenza urinaria.

Di norma, la diagnosi non è difficile nella maggior parte dei casi. Tuttavia, possono essere richiesti esami aggiuntivi, quali:

Cistoscopia. Questo studio comporta l'ispezione della vescica dall'interno. A tal fine, un sottile cistoscopio viene inserito attraverso l'uretra. La procedura per una donna è indolore, per la quale il medico usa uno speciale gel anestetico. La cistoscopia consente di valutare la condizione della vescica, di escludere la presenza di formazione di tumori.

L'esame urodinamico fornisce una valutazione del processo di riempimento e svuotamento della vescica. Per la sua realizzazione, sensori speciali sono inseriti nella vescica stessa e nella vagina, che forniscono le informazioni necessarie al medico.

Ultrasuoni degli organi pelvici. Questo esame consente di valutare lo stato degli organi del sistema riproduttivo femminile, che consente di determinare le ulteriori tattiche terapeutiche.

Per quanto riguarda i metodi di ricerca di laboratorio, a una donna viene prescritta un'analisi delle urine generale e batterica, l'esame al microscopio di una macchia. Grazie ai suddetti metodi di esame, il medico sarà in grado di impostare la diagnosi più corretta e di prescrivere il trattamento necessario.

Incontinenza nelle donne anziane dopo 50 anni

Il più delle volte, le donne anziane oltre i 50 anni sono dominate da una forma mista di incontinenza urinaria, cioè c'è sia una componente stressante che una componente urgente.

I motivi che portano alla malattia possono essere molti, quindi il medico durante l'esame chiarirà sicuramente i seguenti punti:

Una donna soffre di patologie neurologiche?

Ha qualche disturbo mentale?

Una donna ha segni di morbo di Parkinson?

Una donna soffre di diabete?

Ha problemi di peso?

Ci sono ernia del disco intervertebrale o altre malattie degenerative del midollo spinale che possono colpire la vescica?

La donna ha una storia di operazioni sugli organi pelvici? Se ce n'erano, allora è importante scoprire se hanno provocato la formazione di aderenze e fistole.

Tutte queste malattie possono essere la causa dell'incontinenza urinaria, in quanto in un modo o nell'altro possono influire sulla funzionalità della vescica. Non è escluso che la donna abbia "incontinenza da overflow", cioè, a causa della ridotta sensibilità dell'organo, il segnale per lo svuotamento viene trasmesso al cervello troppo debolmente o è completamente assente.

È importante scoprire esattamente quali farmaci sta assumendo la donna. Particolare attenzione è rivolta ai farmaci sedativi e antiipertensivi, i diuretici.

I pazienti anziani con diagnosi di incontinenza da stress nel 30% dei casi mostrano prolasso di organi pelvici, ovvero prolasso della vescica. Pertanto, l'approccio sia alla diagnosi del problema esistente che al trattamento nelle donne anziane deve essere individuale. Non si deve inoltre trascurare il fatto che l'incontinenza urinaria può svilupparsi sullo sfondo della salute relativa a causa della mancanza di produzione di estrogeni nel periodo postmenopausale.

L'esame urodinamico completo delle donne anziane che si lamentano di incontinenza urinaria è prescritto senza fallo.

Trattamento dell'incontinenza urinaria nelle donne

Le tattiche terapeutiche dipendono in gran parte da ciò che ha causato esattamente l'incontinenza urinaria e fino a che punto il problema è andato. Ginecologi, urologi e chirurghi sono coinvolti nel trattamento della malattia (se è necessario un intervento chirurgico).

Iniziare la terapia di qualsiasi tipo di incontinenza urinaria dovrebbe essere sul principio "dal semplice al complesso".

Innanzitutto, assicurati di provare i metodi più convenienti, tra cui:

Perdita di peso con l'obesità. Il fatto è che il sovrappeso influenza lo stato degli organi interni, che sono sottoposti a una pressione eccessiva. Di conseguenza, la loro posizione è disturbata, il funzionamento soffre, che porta a problemi con la minzione. Il trattamento dell'obesità può essere effettuato con l'aiuto di dieta, farmaci, psicoterapia o chirurgia a stomaco.

Le bevande contenenti caffeina devono essere limitate. Prima di tutto riguarda caffè e tè. Il divieto di caffeina è dovuto al suo effetto diuretico sul corpo. Con l'assunzione eccessiva di questa sostanza, il rischio di incontinenza urinaria aumenta in modo significativo. Per quanto riguarda l'uso di acqua pura ordinaria, non può essere limitato, altrimenti è possibile esacerbare la situazione.

Rifiuto dalle sigarette. Non esiste ancora una chiara relazione tra il fumo e il problema dell'incontinenza urinaria. Tuttavia, è stato dimostrato che le donne affette da bronchite "fumatore", molte volte aumentano il rischio di sviluppare incontinenza urinaria da stress. In generale, qualsiasi malattia dell'apparato respiratorio deve essere trattata prontamente.

L'incontinenza urinaria imperativa è perfettamente trattata nel caso in cui il paziente riesca a correggere il regime di minzione. L'essenza di questo metodo deriva dal fatto che è necessario insegnare al tuo corpo a urinare di ora in ora. L'intervallo iniziale può essere impostato su 30 minuti con il suo successivo aumento a un'ora o più.

Per migliorare il tono dei muscoli del pavimento pelvico, si dovrebbe esercitare regolarmente. Esercizi speciali permetteranno di correggere il lavoro dello sfintere e le pareti della vescica.

Tutte le malattie croniche devono essere necessariamente trattate in tempo per impedire la loro esacerbazione.

È ugualmente efficace creare un ambiente psicologico per te che ti distrae dal desiderio di svuotare la vescica.

Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel sono un complesso ginnico, che è molto semplice da implementare. In primo luogo, la donna deve decidere quali sono i muscoli del pavimento pelvico e dove si trovano. Per fare questo, è necessario immaginare il processo di svuotamento della vescica e cercare di fermarlo con la forza muscolare. Sono questi muscoli che dovrebbero essere coinvolti durante l'allenamento.

Tre volte al giorno, devi sforzare e rilassare i muscoli del pavimento pelvico. Il tempo di tensione varia da alcuni secondi nelle fasi iniziali dell'addestramento a 3 minuti più tardi. Gli esercizi di Kegel possono essere eseguiti quasi ovunque e in qualsiasi momento, in quanto sono completamente invisibili agli altri.

Quando i muscoli sono sufficientemente allenati, puoi provare a sforzarli durante la tosse e gli starnuti durante l'esercizio. Più gli esercizi sono vari, maggiore è la loro efficacia.

È possibile utilizzare tali tecniche come contrazioni veloci e lente, tentativi di push-out durante il travaglio, jet ritardato durante lo svuotamento della vescica.

La terapia Biofeedback

Esercizi con biofeedback (BFB) sono superiori in efficacia agli esercizi di Kegel, in quanto consentono di filtrare solo i muscoli necessari. Per implementare il complesso richiederà attrezzature specializzate. È progettato non solo per controllare il processo di tensione muscolare, ma anche per stimolarli ulteriormente con l'aiuto di impulsi elettrici.

È dimostrato che l'allenamento BFB consente di ottenere il controllo della minzione in un tempo abbastanza breve. Tuttavia, l'esercizio è vietato per essere attuato in presenza di tumori maligni, malattie infiammatorie nella fase acuta, patologie del cuore, fegato e reni.

L'uso di simulatori per il trattamento dell'incontinenza urinaria

Dispositivi che ti permettono di allenare i muscoli del pavimento pelvico, ce ne sono tanti. Molti di questi sono molto compatti e convenienti da usare. Ad esempio, il simulatore PelvicToner consente di aumentare in modo competente il carico sui muscoli, rafforzandoli gradualmente. Il dispositivo è molto facile da usare e la sua efficacia è stata dimostrata negli studi clinici.

psicotecnica

Quando hai voglia di urinare, puoi provare a scappare da loro, trasferendo i pensieri in una direzione diversa. Ad esempio, per riflettere sui prossimi piani di vita, leggere letteratura interessante, ecc. Il compito principale che una donna deve affrontare è di ritardare la minzione per almeno un breve periodo.

La vescica è debole

L'incontinenza urinaria appartiene alla categoria dei problemi delicati, che non sono usati per parlare ad alta voce e che portano non solo sofferenza fisica, ma anche morale.

Inoltre, il sonno, la comunicazione con altre persone sono disturbati e le relazioni familiari sono spesso distrutte. L'incontinenza urinaria può essere considerata una malattia sociale, in quanto colpisce non solo la salute umana, ma anche la qualità della vita.

L'incontinenza urinaria colpisce prevalentemente le donne a causa delle caratteristiche anatomiche del bacino: l'uretra corta e la prossimità dell'apertura esterna all'ano, che crea condizioni favorevoli per l'introduzione di batteri opportunistici nel sistema urinario.

Cause di incontinenza urinaria

Nella nostra società, vi è una forte opinione che il disturbo urinario è la maggior parte degli anziani ed è considerato un segno naturale dell'invecchiamento. Infatti, le seguenti condizioni possono anche causare l'incontinenza:

• costipazione
• Prendendo alcuni farmaci
• Infezioni del sistema urogenitale (cistite, uretrite, prostatite)
• Gravidanza e periodo postparto
• Adenoma prostatico
• Debolezza del pavimento pelvico
• Disturbi ormonali
• menopausa
• Stati di stress e depressione
• Abuso di bevande alcoliche

Fortunatamente, queste condizioni sono temporanee e quando la causa viene eliminata, l'incontinenza scompare.

L'incontinenza urinaria da sforzo è caratterizzata da un'insopportabile voglia di urinare, che si verifica anche senza sforzo fisico: starnuti, tosse, risate e sollevamenti. È causato dalla debolezza dei muscoli del pavimento pelvico. Per questo motivo, molte donne cessano di uscire da casa, andare al cinema e al cinema, poiché la minzione involontaria può raggiungerle ovunque e in qualsiasi momento.

L'incontinenza urinaria, come una malattia, inizia a manifestarsi gradualmente: in primo luogo, l'imbarazzo avviene sporadicamente e la scarica urinaria avviene a gocce (grado 1), quindi con un leggero sforzo fisico: tosse, starnuti (grado 2) e una condizione grave si verifica quando l'urina non regge affatto e involontariamente la minzione si verifica con qualsiasi movimento del corpo.

Sovrappeso, la stitichezza aggrava solo la malattia. Il fumo è irritante per i polmoni e la trachea, che causa la tosse e, quindi, l'incontinenza urinaria si verifica durante il prossimo attacco di tosse.

Per le donne che soffrono di disturbi della minzione, quando il processo è andato troppo lontano e una donna non può sopportare la malattia con la forza della volontà, ci sono pastiglie speciali. Le guarnizioni sono in grado di assorbire molto fluido e prevenire la formazione di un odore sgradevole. Aiutano una donna a dare fiducia in ogni situazione.

In caso di disuria, gli esercizi aiutano bene: avendo sentito il prossimo bisogno di urinare, è necessario trattenerlo e ridurre i muscoli dell'ano forte e il più a lungo possibile. Questo esercizio è progettato per allenare la vescica a contenere una grande quantità di urina senza alcuna sollecitazione ad urinare. Per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, è necessario interrompere il flusso di urina durante la minzione e sottoporre a tensione i muscoli del pavimento pelvico, senza coinvolgere i muscoli addominali, glutei e gambe nel processo (esercizi di Kegel). Fai esercizi, come esercizi, di cui hai bisogno ogni giorno, il successo del trattamento dipende da loro.

Trattamento di rimedi popolari

La medicina tradizionale nel trattamento dei disturbi della minzione offre tariffe a base di erbe:

• Una miscela di erbe achillea e iperico, preparare e bere come il tè
• Collezione: Mix di rosa canina (4 cucchiai) e uva spina (1 cucchiaio). Far bollire mezz'ora in 1 litro d'acqua a fuoco basso, far bollire un po '. Prendere 1 tazza fredda (200 grammi) al giorno.

trattamento

Per determinare la causa della malattia in primo luogo prescrivere l'esame (cistoscopia). Se l'incontinenza urinaria è associata a cistite, vengono prescritti agenti antibatterici e sulfonamidi. Limitare la quantità di liquidi che si beve, escludere i cocomeri, i meloni, l'uva, il sedano, le spezie, l'adika e altri piatti irritanti, oltre all'alcol. Tuttavia, gli esercizi mirati a rafforzare i muscoli del bacino piccolo (esercizi di Kegel) forniscono un buon effetto terapeutico. Devono essere usati se si vuole ottenere un risultato stabile.

Non tenere l'urina nelle pillole per il trattamento delle donne

Eziologia della malattia

Se consideriamo questo problema in modo più approfondito, prima di tutto vale la pena di comprendere che questa patologia si sta verificando a causa della perdita di controllo sul suo stesso sfintere, la cui funzione è di trattenere l'urina.

Altre possibili cause sono:

il corpo femminile produce una quantità insufficiente di ormoni sessuali femminili, chiamati estrogeni; iperattività della stessa vescica; possibile flaccidità dei muscoli che sostengono la vescica, tale caratteristica è abbastanza frequente nell'incontinenza urinaria nelle donne anziane; prolasso della parete anteriore della vagina o prolasso dell'utero; possibili infezioni della stessa distesa urinaria; rimozione dell'utero; trauma agli organi pelvici; stress o depressione, ecc.

sondaggio

Prima di tutto, una donna dovrebbe dire al medico in dettaglio i suoi sintomi, compresi i programmi giornalieri di minzione involontaria. In questo diario speciale dovrebbe essere presa in considerazione la quantità di liquido che si beve, andando in bagno per 1 ora, si dovrebbe prendere in considerazione la quantità di urina, che tipo di attività ha fatto la signora quando è successo. Va ricordato che quanto più accuratamente viene eseguito tale rapporto, tanto più velocemente inizierà il trattamento e sarà fatta la diagnosi.

L'articolo successivo sarà un esame vaginale, compreso l'esame dei genitali, viene eseguito un test di tosse. Quindi viene eseguita un'analisi delle urine, vengono eseguiti studi urodinamici, ecografia, risonanza magnetica.

Quindi, dopo la conclusione del medico curante, viene prescritto un medicinale per l'incontinenza. Ma vale la pena ricordare sulla terapia generale per qualsiasi tipo di incontinenza urinaria nelle donne.

Le misure di trattamento obbligatorie includono:

1 Limitando il consumo di caffè, poiché la caffeina provoca semplicemente una minzione frequente, questo vale anche per altre bevande contenenti caffeina. 2 L'allontanamento dal sovrappeso è dovuto al carico aggiuntivo sugli organi pelvici. 3 Impostazione di un regime di minzione specifico. 4 allenamento muscolare del pavimento pelvico, che include esercizi di Kegel. Consistono in contrazione e rilassamento dei muscoli desiderati. È anche possibile utilizzare simulatori speciali, ad esempio PelvicToner, il cui compito è aumentare il carico sui muscoli vaginali.

Metodi operativi

La domanda sorge spontanea, come trattare questa malattia, quali farmaci usare. Prima di affrontare questo problema, vale la pena considerare altre opzioni di trattamento:

1 operazioni di trottola, questo tipo di manipolazione viene eseguita in anestesia locale e dura circa 30 minuti in totale. Bene, l'essenza della procedura è che una speciale rete sintetica sotto forma di cappio viene inserita sotto il collo della vescica, il cui scopo è quello di mantenere l'uretra nella corretta posizione fisiologica. 2L'introduzione di speciali iniezioni sintetiche che compensano l'insufficienza dei tessuti molli, a seguito di questa manipolazione, l'uretra viene anche fissata nello stato corretto. 3 Kolporafiya, una procedura piuttosto spiacevole, che si traduce nella sutura della vagina con l'ausilio di speciali suture riassorbibili. In questo caso, dovresti conoscere una serie di complicazioni, ad esempio, dopo tale manipolazione, è possibile cicatrizzare il tessuto. 4 Kolposuspension, l'essenza di questa operazione è che i tessuti che sono intorno all'uretra, come se sospesi dai legamenti inguinali. Una manipolazione piuttosto complessa, che ha una serie di controindicazioni.

Terapia farmacologica

Non possiamo dire che la causa più comune di incontinenza urinaria nelle donne sia ancora l'iperattività della vescica. In questo caso, si consiglia di assumere farmaci come Oxybutynin, Detruzitol, Driptan, Vesicare, che contribuiranno a ridurre l'attività degli ormoni, che successivamente porta al rilassamento della vescica.

Ci sono abbastanza compresse per l'incontinenza urinaria, possono essere suddivisi in diversi tipi:

1Simpatomimetiki. Questi sono farmaci che stimolano l'attività contrattile dei muscoli dell'uretra. Questi includono efedrina. 2 antidepressivi. Il compito di questi farmaci per calmare e causare sonnolenza, mentre alleviare la tensione dai muscoli dell'uretra. Buone opzioni sarebbero, ad esempio, Imipramina, Fluoxetina. 3 estrogeni. Comprensibilmente, sono prescritti per mancanza dell'ormone femminile dell'estrogeno. Molto spesso questo si verifica con l'inizio della menopausa. 4Spazmolitiki. Sono prescritti il ​​più delle volte quando c'è una leggera perdita di urina. Il farmaco abbastanza efficace è in questo caso Spazmeks.

Certo, le pillole per l'incontinenza si sono rivelate efficaci, ma ci sono anche modi benevoli per risolvere il problema.

Ricette della medicina tradizionale

1 mezz'ora prima di un pasto si dovrebbe bere il tè, infuso sui rami della ciliegia, si può ciliegia. 2 infuso di piantaggine: per questo prendere 1 cucchiaio. l. miscela, prodotta in un bicchiere di acqua bollente, insistere e bere anche mezz'ora prima dei pasti. Erba 3Gerva nella quantità di 50 g infuso in 1 litro di acqua bollente e bevuto durante il giorno. 4 Lo stesso vale per l'infusione di mirtilli. 5 La raccolta di parti uguali di centaury e hypericum si è dimostrata abbastanza efficace. 1 cucchiaio. l. queste piante vengono mescolate e versate con un bicchiere di acqua bollente. Bere l'infuso mezz'ora prima dei pasti, si consiglia di bere un totale di 2 bicchieri di liquido.

Misure preventive

1 Atteggiamento psicologico: vale sempre la pena ricordare un atteggiamento positivo nei confronti della vita. 2Quando si pianifica una gravidanza per fare il rafforzamento dei muscoli pelvici. 3Avoid stitichezza, per questo si dovrebbe mangiare abbastanza verdure, frutta e alimenti ricchi di fibre. Bevi la quantità d'acqua richiesta, non meno di 2 litri. 4 Rifiuto delle cattive abitudini. 5 Quando possibile, cerca di creare il tuo regime di minzione, per esempio, al mattino, all'ora di pranzo, dopo essere tornato a casa dal lavoro.

In ogni caso, l'autotrattamento non è raccomandato, anche sapendo quali farmaci sono indicati per questa malattia. L'automedicazione porta spesso a tutti i tipi di complicazioni. Il motivo è che una donna non sarà in grado di fare una diagnosi accurata, perché non conosce la ragione che ha portato alla malattia. I farmaci acquistati a loro discrezione, in questo caso semplicemente non aiutano.

La cosa principale è superare la tua timidezza e prendere provvedimenti per porre rimedio alla situazione.

E a volte le persone vicine dovrebbero prestare attenzione al comportamento insolito di una persona cara, dimostrando discretamente che l'esame di un medico è d'obbligo. L'incontinenza urinaria viene trattata abbastanza velocemente con il giusto approccio.

L'incontinenza urinaria è una malattia abbastanza comune che può colpire persone di diverse fasce di età. Le persone anziane e le donne sono più spesso colpite. L'urina incontrollata è un problema piuttosto spiacevole. Quali sono le ragioni della sua comparsa nelle donne? È possibile curare questo disturbo a casa? Dillo a te.

Cause di malattia

Le ragioni per cui l'incontinenza urinaria può apparire (in modo scientifico, l'enuresi) possono essere molto diverse, ad esempio:

Dopo il parto / durante la gravidanza. Ciò è dovuto a distorsione / danno ai legamenti o ai muscoli del bacino. Il periodo della menopausa. Durante questo periodo, c'è una cessazione della stimolazione degli organi femminili con ormoni: la circolazione sanguigna rallenta, il tono del tessuto diminuisce, il che porta a problemi associati all'incontinenza urinaria. A un'età abbastanza giovane, le ragazze qualche volta hanno un fenomeno d'iperattività di vescica, più precisamente, i loro muscoli. La vescica, sebbene riempita di poco, dà segnali falsi al cervello, il che fa sì che una donna vada spesso in bagno. Molto probabilmente, le cause di questo problema sono di natura psicologica e sono aggravate dallo stress trasferito, dall'uso frequente di alcol, ecc. Le reazioni infiammatorie nel sistema genito-urinario possono spesso causare l'escrezione urinaria incontrollata.

Incontinenza nelle donne quando si cammina

Il secondo o medio grado di enuresi nelle donne è la minzione involontaria quando si cammina o si svolgono altre attività fisiche (sollevamento pesi, corsa, cambiamento improvviso della posizione del corpo). Le cause di questa malattia possono essere: parto difficile, disturbi ormonali nel corpo, associati a menopausa, sovrappeso, operazioni passate sugli organi del sistema genito-urinario, lavoro fisico pesante. Il trattamento più efficace per l'enuresi è complesso. Include esercizi fisici che rafforzano i muscoli della pelvi inferiore, ad esempio esercizi di Kegel, l'uso di metodi tradizionali e medicine della medicina tradizionale.

Di notte

La causa dell'incontinenza notturna nelle donne adulte è:

stress frequente; diabete mellito; rilassamento muscolare della vescica; infezioni del sistema genito-urinario; piccola capacità dell'urea; diminuzione dell'elasticità della parete vescicale.

Tra i metodi di trattamento di enuresi isolati con l'uso della medicina tradizionale e senza di essa. I primi mirano a rafforzare i muscoli del sistema urogenitale. Questi includono esercizi di kegel. I farmaci efficaci per l'enuresi notturna sono anticolinergici e antidepressivi. Ad esempio, Spazmeks, Driptan.

Metodi di trattamento domiciliare

È abbastanza possibile curare questo problema con le nostre risorse, tuttavia, se il processo è iniziato molto tempo fa e ha accettato una laurea cronica, allora la consultazione di un medico è semplicemente necessaria. Uno specialista qualificato selezionerà il trattamento ottimale: prescrivere pillole, farmaci che agiranno sul problema.

Suggerimento: Il trattamento è raccomandato per essere supportato da rimedi popolari, non sarà assolutamente superfluo, l'effetto, al contrario, sarà il migliore. In alcuni casi, quando non sono in esecuzione, sono le procedure a casa che possono aiutare a liberarsi dei problemi per sempre.

Quale medico tratta l'incontinenza urinaria nelle donne

In caso di incontinenza urinaria nelle donne, è necessario rivolgersi a un medico generico che darà un appuntamento a uno specialista o direttamente all'urologo. È nella sua competenza la malattia.

formazione

Gli esercizi intensivi dei muscoli pelvici saranno molto efficaci, a proposito, questo metodo non richiede molto della tua forza, e passerai del tempo - niente di niente! Alcuni esempi:

Stranamente, ma molto bene rafforza la minzione di controllo dei muscoli. Cioè, prova a controllare il posticipo della toilette, non andare subito in bagno, sii paziente. In questo modo, sforzerai i tuoi muscoli, quindi li allenerai. Un altro esercizio efficace: sforzare i muscoli vaginali, rimanere in questo stato per 10 secondi, le azioni devono essere ripetute 6 volte - è necessario assicurarsi che non ci sia dolore, affaticamento grave. Si raccomanda di ripetere gli esercizi 6-10 volte durante il giorno. Il tempo di mantenimento della tensione dovrebbe essere gradualmente aumentato a limiti ragionevoli per te. Puoi allenare i tuoi muscoli in questo modo: prendi una posizione comoda mentre sei seduto su una sedia, i tuoi piedi dovrebbero poggiare sul pavimento, le ginocchia dovrebbero essere leggermente divaricate. Appoggia i gomiti sui fianchi, inclina il busto in avanti. Questa posizione fissa chiaramente l'addome + glutei. Quindi, stringendo i muscoli, ritrarre il passaggio anale per 10 secondi. Rilassati per 5 secondi. Ripeti l'operazione preferibilmente 6-7 volte.

Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel sono un trattamento efficace per l'incontinenza urinaria lieve. La dinamica positiva è stata osservata in 2/3 dei casi in cui l'incontinenza era associata allo stress. Questo miglioramento è possibile grazie al fatto che gli esercizi di Kegel rinforzano i muscoli che sostengono la vescica. Tuttavia, un effetto positivo è possibile solo con classi regolari senza interruzioni. È importante aumentare gradualmente la durata delle lezioni e la complessità degli esercizi.

Il complesso principale include:

comprimere i muscoli del sistema genito-urinario; alternativamente rapidamente si contraggono e rilassano i muscoli; Sforzare i muscoli che vengono utilizzati quando una persona è tesa dalle feci.

È necessario iniziare gli esercizi con 7-10 ripetizioni 4-5 volte al giorno. Quindi gradualmente è necessario aumentare il numero di ripetizioni. Se sorgono difficoltà, è necessario consultare un medico.

Alcuni pazienti affermano che lo yoga aiuta nella lotta contro l'incontinenza. Gli esercizi sono mirati a rafforzare i muscoli del sistema urogenitale, che migliora significativamente la condizione dei pazienti. Inoltre, lo yoga aiuta a rilassarsi e ad affrontare lo stress, che è anche importante, perché una causa comune di enuresi è lo stress frequente.

Rimedi popolari

Ortica (foglie) - 100 g

Achillea (erba) - 80 g

Viola (erba) - 100 g

Achillea (radice) - 80 g

Erba di iperico - 70 g

Vino rosso (buona qualità) - 500 g

Come hai notato, tutte le ricette sono estremamente facili sia in preparazione che in uso, quindi il trattamento domiciliare dell'incontinenza urinaria non sarà solo efficace, ma richiederà anche un minimo sforzo, tempo e mezzi materiali. Tuttavia, qualsiasi problema deve essere affrontato in modo completo, quindi è necessario ripensare al proprio stile di vita. Forse stai facendo qualcosa di sbagliato, o forse no?

Trattamento farmacologico

A seconda della causa dell'enuresi nelle donne, vengono prescritti vari farmaci e pillole. Colpiscono la causa del problema e quindi risolvono il problema stesso. Possiamo distinguere tali gruppi di farmaci prescritti a seconda del motivo per cui si è verificata l'incontinenza urinaria:

Gli estrogeni - farmaci sotto forma di ormoni femminili progestinici o estrogeni - sono prescritti se l'incontinenza insorge a causa della mancanza di ormoni femminili. Questo succede durante la menopausa. Simpaticomimetici - Efedrina - aiuta a ridurre i muscoli coinvolti nella minzione. Il risultato - l'enuresi si ferma. Gli anticolinergici - ossibutina, driptan, tolteradina - sono prescritti quando l'incontinenza è causata dall'iperattività della vescica. Gli antidepressivi - Duloxitina, Imipramina - sono prescritti se lo stress è la causa dell'incontinenza. La desmopressina - riduce la quantità di urina formatasi - viene scaricata con incontinenza temporanea.

In caso di incontinenza da stress nelle donne, sono possibili diverse opzioni di trattamento a causa dello stress. Scegli il meglio di loro può solo un medico dopo aver condotto una ricerca e aver ottenuto i risultati dei test. Efficace potrebbe essere il farmaco Gutron, la cui azione è volta a migliorare il tono del sistema urinario. Anche nominato Ubretid, che aumenta il tono muscolare. Gli antidepressivi più spesso prescritti, che consentono di ridurre il numero di manifestazioni di minzione involontaria o rilassare i muscoli della vescica. Tra questi ci sono Imipramine e Duloxetine.

Compresse - Driptan

Driptan è un efficace antispasmodico nel trattamento dell'enuresi nelle donne. Il suo principio d'azione è quello di ridurre il tono dei muscoli della vescica, che aumenta la sua capacità. Di conseguenza, la frequenza di sollecitazione a urinare è sedotta. Il ricevimento Driptan da molto tempo non causa assuefazione. Il farmaco viene prescritto 5 mg 2-3 volte al giorno. La dose giornaliera per gli adulti non deve superare i 15 mg. Prima di usare il farmaco, è importante consultare un medico.

candele

Le supposte vaginali Ovestin sono prescritte se l'incontinenza urinaria si verifica a causa della mancanza di ormoni femminili. La candela viene introdotta prima di andare a dormire ogni giorno per 14-21 giorni. Quindi la dose si riduce a due candele a settimana.

Incontinenza nelle donne anziane

Di norma, l'incontinenza urinaria nelle donne anziane è associata alla mancanza di un ormone femminile, l'estrogeno. In questo caso vengono prescritti farmaci ormonali per ripristinare il tessuto, una normale circolazione sanguigna e restituire il tono desiderato ai muscoli del pavimento pelvico. In altre parole, rimuovono o attenuano gli effetti dei cambiamenti ormonali causati dalla menopausa. Molto spesso, con questa diagnosi, viene prescritto Ubretid, Simbalta, Guthron.

Anche l'incontinenza da urgenza è isolata, quando i muscoli della vescica si contraggono involontariamente. In questo caso, aiuta Detruzitol, Driptan, Omnik, Spazmeks, Vesicard.

È importante! Prima di utilizzare qualsiasi farmaco, è necessario superare test, identificare la causa e consultare un medico.

raccomandazioni

È necessario limitare il più possibile l'uso di cibo che agisce in modo irritante sulla vescica. I prodotti più dannosi: caffè, alcol, pomodori, agrumi, spezie piccanti, latte, prodotti a base di cioccolato. Fumo - altera la salute generale del corpo, fumo acre - uno stimolo alle pareti della vescica, distrugge le mucose, svolgendo una funzione protettiva. Ciò influisce anche sui problemi della vescica - appare l'enuresi. Soffri di costipazione cronica? Dovremo regolare anche queste attività: la raccolta delle feci preme sulle pareti della vescica, riducendone il tono. Normalizza l'intestino, ad esempio, usando prodotti (prugne, barbabietole, mele, carote, ecc.). Dovrebbero essere consumati ogni giorno, possono essere alternativamente - non tutti in una volta! Difficoltà con l'emissione di urina si verificano spesso a causa della penetrazione di infezioni batteriche nel sistema urinario. Prenditi cura della qualità dell'igiene personale dei genitali a casa, prova a indossare biancheria intima fatta di materiale naturale. Una causa comune del problema può essere il sovrappeso (obesità), che indebolisce i muscoli del pavimento pelvico. Con l'obesità dovrebbe iniziare immediatamente a combattere. Come? Ci sono molti modi: non mangiare troppo, mangiare cibi ipocalorici, fare sport, ecc.

Per vostra informazione! Un errore frequente con il problema dell'escrezione incontrollata delle urine è un'assunzione di liquidi molto bassa (si dice, per correre meno nella toilette). Questo approccio è completamente sbagliato, dal momento che il corpo può soffrire di disidratazione, l'urina in questo caso sarà troppo concentrata. Questo può irritare le mucose, portando ad un altro problema - vaginite. Bevi quanta acqua desideri!

biancheria

Quando si sceglie il lino per l'incontinenza urinaria, è importante considerare diversi fattori: le preferenze del paziente, le cause e il grado di incontinenza urinaria, le capacità fisiche del paziente e la disponibilità di un aiuto esterno. Ad oggi, produce una varietà di modelli di pantaloni monouso e riutilizzabili, che differiscono per dimensioni, forma, volume di assorbimento. Sono abbastanza comodi e proteggono dalle perdite. I pantaloni usa e getta o i pannolini per gli adulti sono usati nei casi gravi di incontinenza, pipì a letto, per pazienti costretti a letto.

guarnizioni

Per l'incontinenza urinaria da lieve a moderata, le donne usano pastiglie o assorbenti quotidiani regolari per i giorni critici. Tuttavia, ci sono cuscinetti urologici speciali per l'uso monouso e riutilizzabile. Usa e getta - comodo e pratico, ma che costa molto caro. Riutilizzabile è un po 'più economico, ma devono essere lavati e asciugati. Sono usati con pantaloni speciali, che sono attaccati. Le dimensioni dei cuscinetti urologici sono diverse, a seconda del volume di fluido che assorbono.

Sì, il problema dell'incontinenza è spiacevole e difficile, ma con qualche sforzo e perseveranza, può essere superato. Il complesso di modi e mezzi popolari, allenamento muscolare e trattamento farmacologico faranno sicuramente il loro lavoro. Ti benedica!