Vescica infiammata - un fattore che limita molti aspetti della vita normale. Ma la malattia riguarda il nuoto? Come comportarsi nell'acqua di chi si trova di fronte alla cistite?

Posso nuotare nel mare con la cistite?

La fase acuta della malattia è difficile. C'è una sensazione di bruciore, aumentano gli stimoli urinari, c'è un costante disagio nell'addome inferiore. Per tali sintomi spiacevoli si trova un significativo indebolimento del corpo: l'immunità locale è ridotta e la mucosa della vescica è infetta.

In una tale situazione, qualsiasi rischio è ingiustificato. Compreso il nuoto in mare. Ci sono diversi motivi per questo:

1. In acqua, il corpo è sottoraffreddato e il congelamento è molto dannoso per il sistema urogenitale. Se una persona sana subisce normalmente tale "test", quindi per una persona malata, il bagno può finire con un peggioramento della salute ancora maggiore.
2. L'acqua salata del mare irrita la mucosa, provocando in tal modo l'ulteriore sviluppo della malattia.
3. In alcuni casi, nell'acqua sono presenti microbi patogeni, che possono "unirsi" ai patogeni che si sono già sviluppati nel corpo.

Perché nuotare nel mare con la cistite non vale la pena. Inoltre, nel periodo di esacerbazione della malattia, è improbabile che un tale passatempo porti piacere: il disagio durante l'infiammazione della vescica non permetterà ancora di "visitare" normalmente l'acqua.

L'unica eccezione è la forma cronica della malattia. Durante il periodo di "tregua" è permesso nuotare in mare, ma con alcune regole:

1. L'acqua deve essere calda
2. Il nuoto dovrebbe essere non più lungo di 10-15 minuti.
3. Uscendo dall'acqua, devi immediatamente cambiare il tuo costume da bagno: solo le persone sane con una buona immunità possono permettersi di sedere sul bagnato.
4. È inaccettabile urinare in mare. Non si tratta solo delle norme di comportamento nella società, ma anche della probabilità di aumentare la cistite: durante l'atto urinario, l'uretra si rilassa ei microbi possono facilmente entrarvi.

Se l'esacerbazione della cistite si verifica immediatamente all'arrivo per riposare (e questo spesso accade a causa dei cambiamenti climatici), allora dovrai evitare di nuotare per almeno alcuni giorni. Puoi migliorare rapidamente la tua salute con l'aiuto di farmaci. I più sicuri sono a base vegetale (Fitolysin, Canephron, Cystone, Monurel). Inoltre, alcuni sono a rischio di usare più farmaci "potenti", come Monural, Furagin, Furadonin. È utile bere molta acqua, mangiare cibi diuretici (cocomeri, meloni, cetrioli), includere bevande nel mirtillo o mirtillo nel menu.

Successivamente, è necessario concentrarsi sullo stato di salute. Succede, i sintomi della malattia vanno via, quindi è lecito fare il bagno - ma a poco a poco e con l'osservanza delle misure di cautela (non per il raffreddamento eccessivo, cambiare il costume da bagno, non sedersi sulla sabbia). Ma è meglio non essere coinvolti nel riposo in spiaggia, se la malattia è in una forma complicata, e soprattutto non dovresti rischiare la salute del bambino.

È possibile nuotare con la cistite in piscina

La maggior parte delle località ha una buona alternativa al mare: le piscine. È permesso nuotare in loro con esacerbazione di cistite?
Il rischio è in qualche modo ridotto rispetto al nuoto in uno stagno aperto:

• l'acqua nella piscina è più calda;
• non ci sono microrganismi pericolosi in esso.

D'altra parte, la piscina è riempita con liquido trattato con cloro. E questa sostanza può irritare le mucose e causare infiammazioni.

Nuotare in piscina dovrebbe essere trattato allo stesso modo del "trekking" in mare - con cura e senza eccitazione non necessaria. La cistite acuta è generalmente poco compatibile con l'acqua e, senza necessità inutili, è meglio non andare.

È possibile nuotare nel bagno con cistite

L'abitudine di crogiolarsi nel bagno dovrebbe rimanere nel passato fino a quando l'infiammazione della vescica non viene curata. Perché?
L'acqua calda provoca un aumento della circolazione sanguigna negli organi pelvici e contribuisce alla diffusione attiva dell'infezione. Di conseguenza, la cistite diventa ancora più pronunciata e a volte è integrata con problemi renali.

Pertanto, si consiglia di sostituire il bagno caldo con una doccia veloce: 10-15 minuti sotto l'acqua corrente calda è anche benefico per il corpo. In questo caso, il calore agisce senza danno. Il corpo si scalda, lo spasmo delle pareti muscolari si allontana e con esso il dolore scompare. Ovviamente, l'effetto di questo riscaldamento è temporaneo. Non appena il corpo si raffredda, la situazione tornerà alla normalità. Ma spesso tale tecnica è necessaria quando una persona non ha l'opportunità di consultare immediatamente un medico.

Fare il bagno con la cistite è generalmente una pratica poco saggio. Essendo in mare, la piscina e più caldo il bagno farà più male che bene. Sebbene ognuno sia libero di rispondere da solo per se stesso e per la propria salute. Se sembra che senza una nuotata il giorno passerà invano, è lecito rischiare. Ma è importante assumersi la responsabilità di questo comportamento ed essere preparati per un ulteriore deterioramento.

Posso fare il bagno con la cistite?

La cistite è un'infiammazione della vescica. Causato da vari tipi di batteri che entrano nella vescica attraverso l'uretra. L'agente causale più comune è E. coli (nelle regole si trova nel retto). Le donne sono più suscettibili alla cistite rispetto agli uomini a causa dell'uretra più corta e larga. Bene, la sua posizione anatomica svolge il suo ruolo per una più facile e rapida penetrazione dell'infezione nella vescica dalla vagina e dall'ano. Negli uomini, la causa della cistite è spesso l'infiammazione della prostata e altre infezioni urinarie. E, naturalmente, la causa comune negli uomini e nelle donne è l'ipotermia. Cerca di non sedere in primavera a terra, rocce, non aprire la stagione balneare troppo presto.

Una delle cause della cistite è la ritenzione urinaria. Perché non dovresti dire ai bambini "Tieni duro" quando vogliono usare il bagno. Eccessiva pazienza può portare a cistite cronica, che viene trattata per un lungo periodo di tempo.

Molto spesso, il picco di cistite si verifica nel periodo autunno-estivo. Andiamo in vacanza, cambiamo il clima, abbiamo aggravato le malattie croniche, in primavera il corpo si indebolisce, l'immunità è a zero. Batteri piena distesa.

Sintomi di cistite: minzione dolorosa e frequente, crampi e dolore fastidioso nell'addome inferiore. Quando appare una foto così spiacevole, inizia a bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, vai in bagno tutte le volte che vuoi. Durante la malattia, senza svuotare la vescica, crei solo un ambiente benigno per i batteri. Con la cistite, un leggero aumento della temperatura è possibile fino a 37-37,5 gradi.

La cistite non è una malattia piacevole, cambia completamente il ritmo della vita di una persona. A causa del dolore, è impossibile sedersi, per non parlare del lavoro, e la minzione frequente e dolorosa non consente di allontanarsi dal bagno. Certo, tutto questo è una vita estremamente difficile. L'estate lo aspettiamo a riposare, andare in vacanza, al mare-oceano. E qui un tale fastidio come la cistite. Dopotutto, se ti ammali in vacanza, allora come si fa? Posso fare il bagno con la cistite? Ti deluderò - no non puoi. Più precisamente non è raccomandato farlo. E se sei in mare, e fa cenno a se stesso? Bene, in questo caso, quando si fa il bagno, è necessario ridurre al minimo il tempo trascorso in acqua, ad es. immerso e a terra. Dopo di ciò, è necessario cambiare i vestiti, cambiare il costume da bagno o il costume da bagno, e assicurarsi di lavare con acqua calda e pulita. E questo è solo a condizione che il mare sia caldo.

Fare il bagno con la cistite porterà all'ipotermia, i batteri dalla vescica in questo caso vanno a viaggiare verso i reni. Il risultato sarà la pielonefrite. Perché nuotare nella cistite non vale la pena.

Pensi di poter nuotare con la cistite in bagno? E qui ti deluderò. E nel bagno è impossibile. È impossibile fare bagni caldi con la cistite, rimanere in acqua per lungo tempo in linea di principio. Quando la malattia mostra solo la doccia. Un bagno caldo porta qualche sollievo, ma può anche causare sanguinamento. Quindi non continuare sui loro desideri. Meglio sopportare un po ', guarire finalmente.

Con la cistite, i bagni caldi seduti sono consentiti per 15 minuti e non di più. Dopo tale procedura, è necessario asciugare e avvolgere il bacino con una sciarpa calda. Con la cistite, la cosa migliore da fare è mantenere la parte inferiore del corpo calda e asciutta.

Puoi prendere il sale per scaldarlo in una padella e versarlo in una federa, scaldare in questo modo per 20 casi alla volta, 2-3 procedure alla volta. Calore secco, visita dal medico, assunzione dei farmaci prescritti e non fare il bagno con la cistite. Questo ti permetterà di recuperare in poco tempo.

La cistite può bagnare il mare e prendere il sole?

I pazienti con infiammazione cronica della vescica sanno in prima persona che le vacanze nei paesi caldi possono trasformarsi in un grave peggioramento della malattia. Tuttavia, i medici dicono che è facile resistere al mare. Posso fare il bagno con la cistite? E prendere il sole? E come farlo bene? Scopriamolo.

Cistite sul mare

"Prendi" un attacco di cistite nel mare - facile. La riacutizzazione ha sintomi standard e si manifesta:

• desiderio frequente e intenso di urinare;
• dolori lancinanti, bruciore nell'uretra;
• disagio nell'area della proiezione della vescica (sopra il pube, nell'addome inferiore, nella regione pelvica);
• oscuramento dell'urina escreta, presenza di sedimenti in esso, scaglie opache, coaguli di pus;
• qualche volta - un aumento di temperatura del corpo a 37-38 ° C, segni di ubriachezza generale;
• nei casi gravi, ematuria (escrezione di sangue rosso con urina).

L'infiammazione della vescica non trattata si diffonde rapidamente agli organi vicini. In cistite cronica, nuotare in mare, in un fiume o in un altro serbatoio aperto può provocare danni alla pelvi renale (pielonefrite).

Spesso corri in bagno?

Il pericolo di nuotare nel periodo di esacerbazione

È noto che la causa principale dell'infiammazione sono i batteri patogeni che entrano nella vescica dall'esterno o per molto tempo "vivono" nel corpo, in attesa dell'occasione giusta. Tuttavia, molti pazienti osservano che la cistite in mare è particolarmente frequente. Questo può essere spiegato dalla presenza dei seguenti fattori provocatori:

1. Ipotermia. La diminuzione generale della temperatura corporea dopo il bagno porta a una violazione della funzione protettiva del corpo e all'attivazione della flora patogena. E più bassa è la temperatura nel fiume o nel mare, maggiori sono le possibilità di guadagnare cistite.
2. Costume da bagno bagnato Intimo stretto e sintetico è un ottimo terreno fertile per i batteri. E se il costume da bagno è anche bagnato, il rischio di esacerbazione della cistite aumenta in modo significativo.
3. Cambiare il modo di vivere abituale. Strada noiosa, bruschi cambi di clima e fusi orari, regime giornaliero perturbato: tutto questo aiuta a ridurre l'immunità.
4. Acqua salata Elevate concentrazioni di sale nell'acqua di mare possono irritare le mucose delle vie urinarie, facilitando la penetrazione dell'infezione in modo ascendente.
5. Sabbia sulla spiaggia Piccoli granelli di sabbia entrano spesso nel tratto urinario e nella vescica, causando una diminuzione dell'immunità locale e lo sviluppo dell'infezione.

I pazienti con esacerbazione di cistite possono nuotare in mare, fiume o lago? Sicuramente no. Se il processo infiammatorio è già in corso, le procedure idriche possono provocare un deterioramento del benessere del paziente o persino lo sviluppo di complicanze.

Questa limitazione si applica al pool. Il fatto è che nonostante la disinfezione nell'acqua ci sono ancora vari microrganismi che possono complicare il decorso della cistite. Inoltre, il nuoto comporta sempre uno sforzo fisico e contribuisce all'aumento del flusso sanguigno e alla diffusione dell'infezione in tutto il corpo.

Cistite dopo il mare

La cistite dopo il mare è abbastanza comune. Questo è spesso associato ad una esacerbazione di infiammazione cronica della vescica, ma può anche indicare una malattia acuta. Quindi, cosa fare, se durante il riposo c'erano comunque sintomi spiacevoli?

Il trattamento standard per la cistite comprende:

1. Riposo a letto fino alla scomparsa dei sintomi di intossicazione.
2. Bevanda abbondante (è meglio bere acqua pulita, composte non zuccherate e bevande alla frutta, decotti di erbe diuretiche).
3. Rinuncia di alcol e fumo.
4. Dieta ad eccezione di cibi troppo salati e grassi, cibo in scatola, carni affumicate, cibi pronti e fast food.
5. Consultazione medica e farmaci.

I farmaci prescritti per la malattia sono presentati nella tabella seguente.

La cistite acuta non complicata di solito risponde bene alla terapia farmacologica: può essere curata in 5-7 giorni. La forma cronica è più "testarda". Spesso dopo il sollievo dei segni di infiammazione della vescica, i sintomi spiacevoli appaiono ancora e ancora. In questo caso saranno necessari antibiotici a lungo termine e l'eliminazione dei fattori di rischio.

È possibile prendere il sole con la cistite

Ottenere un'abbronzatura in bronzo è un'altra parte integrante della vacanza al mare. E 'possibile prendere il sole con la cistite, se causerà danni alla salute?

I raggi del sole non influiscono negativamente sulla vescica, quindi i medici di solito non proibiscono ai pazienti con cistite di prendere il sole. Ma devi farlo bene:

1. L'uso di creme solari con alta SPF è un must. Si consiglia di applicarlo per 20-30 minuti prima di uscire al sole e aggiornare regolarmente.
2. La cosa principale è la gradualità. Se il primo giorno di vacanza non dovresti passare più di 10-15 minuti sotto il sole aperto, poi più tardi, quando la pelle viene usata, questa volta può essere aumentata a mezz'ora o più.
3. Puoi prendere il sole solo al mattino o al pomeriggio. Da 11 a 16 ore il rischio di scottature è massimo.
4. Nei giorni di concia non è auspicabile l'utilizzo di detersivi aggressivi o scrub. È importante idratare regolarmente la pelle con lozione o olio speciale dopo l'abbronzatura.

È possibile proteggersi dagli effetti nocivi dei raggi UV non solo dall'interno, ma anche dall'esterno. Gli scienziati hanno scoperto che i prodotti con un alto contenuto di antiossidanti aiutano la pelle a resistere ai raggi UV ea bloccare i processi di distruzione e mutazione delle cellule. Questi includono tè verde, pesce di mare grasso, frutta e verdura rossa, verdure.

raccomandazioni

Eppure, è possibile nuotare in mare e prendere il sole senza danni alla salute? Per non soffrire di cistite nella stanza invece del tanto atteso riposo, i medici raccomandano di seguire alcune semplici regole:

1. La scelta del costume da bagno, tenendo conto della malattia esistente. In mare, è meglio portare con sé diversi tronchi da bagno da tessuti naturali e cambiarli ad asciugare subito dopo il nuoto. Sotto il divieto, infradito, pantaloncini da bagno sintetici e particolarmente attillati.
2. Fare il bagno solo con acqua tiepida. Il meglio per il nuoto è l'acqua 24-25 ° C. Se la sua temperatura è inferiore, il rischio di ipotermia aumenta notevolmente.
3. Brevi nuotate. Il tempo di un'entrata in mare non dovrebbe superare i 5-7 minuti. Quindi è meglio crogiolarsi sulla sabbia calda o fare una passeggiata lungo la costa.
4. Igiene personale Ogni volta dopo aver visitato la spiaggia dovrebbe fare una doccia.
5. Vestiti per il tempo. Anche nelle località del sud, con l'arrivo del crepuscolo, diventa bello. I medici sono invitati a mettere sempre in valigia una giacca calda che copre la parte bassa della schiena, e non camminare a piedi nudi sulla sabbia bagnata dopo il tramonto.
6. Rifiuto di alcol. Invece di bevande alcoliche, la preferenza è data all'acqua pura o alle bevande zuccherate non zuccherate (specialmente mirtillo, mirtillo rosso). Una grande quantità di liquido non solo salverà dalla disidratazione nei climi caldi, ma fornirà anche la prevenzione della cistite.
7. Minzione regolare Per prevenire il ristagno delle urine, è consigliabile visitare il bagno ogni 3-4 ore. È impossibile urinare in mare o in piscina, perché quando lo sfintere dell'uretra si rilassa, i batteri possono entrarvi.
8. Dare il sesso sulla spiaggia. Per quanto romantica possa sembrare questa idea, con tali rapporti il ​​rischio che l'acqua marina o la sabbia penetrino nell'uretra aumenta in modo significativo.
9. Rafforzare l'immunità. In vacanza è necessario monitorare attentamente la propria salute, perché una diminuzione dell'immunità è pericolosa dall'esacerbazione di tutte le malattie croniche, inclusa la cistite. Gli esperti raccomandano di aderire ai principi di uno stile di vita sano, di dedicare abbastanza tempo per dormire, mangiare bene. E l'abbondanza di frutta e verdura nel resort è un eccellente motivo per compensare la mancanza di vitamine nel corpo.

La vacanza è sempre un evento gradito. Andando al mare, è importante ricordare delle semplici misure per la prevenzione della cistite e di essere attenti alla salute. Se la spiacevole malattia è ancora aggravata, un kit di pronto soccorso pre-assemblato e una consulenza medica verranno in soccorso. Solo uno specialista può rispondere alla domanda se sia possibile nuotare in stagni aperti e prendere il sole, e anche fare un piano di trattamento individuale per il paziente.

Posso nuotare in mare durante la cistite: raccomandazioni

Posso nuotare nel mare con la cistite? Bruciore durante lo svuotamento della vescica, costante desiderio di urinare, dolore all'addome inferiore, crampi - forse tutto ciò suggerisce che c'era una malattia come la cistite. Tali sintomi causano molti problemi alla donna. Soprattutto sono inappropriati, se si fanno durante le vacanze. Ecco perché è importante prevenire la cistite prima di viaggiare verso il mare, ma se appare, è necessario prendere tutto in modo che la malattia non peggiori e non causi una serie di complicazioni.

Che cosa causa la cistite?

La cistite è un'infiammazione della vescica. La ragione del suo aspetto è dovuta a vari batteri che entrano nella vescica attraverso l'uretra. Spesso l'agente eziologico di questa malattia è E. coli. Le donne sono molto più sensibili alla cistite rispetto ai rappresentanti del sesso più forte. Ciò è dovuto alla posizione dell'uretra. Ipotermia, mancanza di igiene sessuale, promiscuità - tutto questo può anche essere attribuito ai fattori che causano la cistite.

Vacanze al mare e cistite

Nuotare nel mare ha enormi benefici per la salute.

Se una donna ha la cistite almeno una volta, è possibile che una vacanza in spiaggia possa portare a una ricaduta. Chiamalo con forza e ipotermia.

La domanda se sia possibile nuotare in mare con la cistite è rilevante per coloro che hanno avuto questa malattia o che hanno avuto recentemente delle malattie. Puoi sdraiarti sulla sabbia calda per mezza giornata, ma nuotare in acqua fredda è solo un aggravamento della malattia. L'ipotermia è pericolosa perché il sistema immunitario è indebolito, che può causare l'infiammazione della vescica. Il rilassamento in piscine di acqua fredda, anche quando all'aperto, può anche influenzare l'aspetto della cistite.

I medici consigliano di rimanere in acqua per non più di 7 minuti, ma ciò è consentito solo quando la temperatura dell'acqua è di + 24-25 gradi. Una donna può sottoporsi a ipotermia se non si toglie il costume da bagno per molto tempo. I costumi da bagno bagnati sono un mezzo eccellente per la diffusione dei batteri, quindi dovresti provare a cambiarli immediatamente. Un altro motivo per cui la cistite può verificarsi è l'acqua salata. Ha un effetto irritante sulla membrana mucosa, a causa della quale non è in grado di combattere i microrganismi patogeni.

Se c'è il rischio di recidiva della malattia, è preferibile scegliere mari non troppo salati per le vacanze. Compreso: Dead, Mediterranean, Red. Per eliminare i resti di sale dopo aver nuotato in mare, devi immediatamente fare una doccia. Rilassandosi sulla spiaggia sabbiosa, è necessario prestare attenzione all'igiene dei genitali. I granelli di sabbia possono facilmente entrare nell'uretra e danneggiare la mucosa e causare infiammazioni. Si consiglia inoltre di astenersi dall'avere rapporti sessuali in spiaggia.

Vacanze invernali e cistite

L'infiammazione della vescica può essere vissuta sia in estate che con l'inizio dell'inverno. Soprattutto le donne sono inclini alla malattia nella stagione fredda. Il motivo principale risiede nell'ipotermia statica, a causa della quale il sistema immunitario non è in grado di combattere virus e infezioni. Se aggiungiamo a questa carenza di vitamine e depressione, l'aspetto della cistite sarà difficile da assicurare. In autunno e in inverno, dovresti cercare di mantenere la regione pelvica, la zona lombare e le gambe calde. Seduto sui negozi freddi durante questo periodo è un tabù.

Cistite e riposo selvaggio

Il campeggio non causa danni alla salute, se si seguono le regole di igiene ed escludono fattori che possono causare cistite.

Pernottamento in una tenda fredda può portare a ipotermia. Di notte, la terra diventa fredda, quindi se il tappeto o il sacco a pelo non è troppo caldo, ci sono tutte le possibilità di ottenere non solo cistite, ma pielonefrite. Per evitare questo, puoi dormire all'aria aperta su un materasso speciale o in un sacco a pelo caldo.

La mancanza di una corretta igiene degli organi genitali può anche causare infiammazioni urinarie. È necessario lavarsi in vacanza ogni giorno. Per questo è necessario utilizzare strumenti speciali per le aree intime. Se non si seguono queste regole, i batteri possono introdursi nell'uretra, che comporta cistite. Dopo aver nuotato nel fiume, devi immediatamente cambiare il costume da bagno e lavare con acqua tiepida. Nuotare nei laghi freddi non dovrebbe essere, in quanto questo è irto di ipotermia.

Prevenzione della cistite a riposo

• Al fine di non incontrare cistite a riposo, è importante seguire le regole di igiene e non supercool.
• I medici non raccomandano di consumare cibi salati, speziati e piccanti in grandi quantità.
• Le bevande alcoliche portano al fatto che l'acidità delle urine aumenta, a seguito della quale le pareti della vescica sono irritate. Non è necessario abbandonarli completamente, in questo caso è importante conoscere la misura. Questo vale anche per le bevande di tè e caffè.
• Eccellente prevenzione della cistite - rafforzamento del sistema immunitario.

Pronto soccorso

Se compaiono sintomi di cistite, è importante ricevere assistenza medica in modo tempestivo. Il trattamento di una malattia acuta dovrebbe essere completo. Per ridurre i sintomi, è possibile ricorrere a bagni caldi, riscaldatori e farmaci che eliminano lo spasmo muscolare delle vie urinarie. Per il trattamento della cistite si sono dimostrati rimedi di origine vegetale. L'autotrattamento della malattia è irto del fatto che può trasformarsi in una forma cronica e causare una serie di complicazioni.

Posso fare il bagno con la cistite?

L'infiammazione della vescica è una malattia sgradevole che cambia completamente il ritmo della vita. Chi incontra questa malattia per la prima volta, sta sperimentando se sia possibile nuotare in mare, in piscina e in altri specchi d'acqua. Presso l'ufficio del medico, i pazienti più spesso pongono domande su come le procedure idriche possono influire sul decorso futuro della malattia e su come prevenirne l'insorgenza. Il rispetto di semplici precauzioni aiuterà ad evitare questa malattia.

Sul mare

Le cause della cistite durante una vacanza in mare possono essere diverse:

• ipotermia del corpo. L'attivazione della flora patogena e l'immunità diminuita si verificano a causa di cambiamenti nella temperatura corporea durante il bagno. Il rischio di malattia aumenta con la diminuzione della temperatura dell'acqua;
• l'acqua salata porta all'irritazione della mucosa e riduce la reazione protettiva del corpo;
• la sabbia può entrare nell'uretra e danneggiare la vescica, portando a ulteriori infezioni.

I medici non raccomandano di nuotare con la cistite in mare, ma non escludono questa possibilità. Si ritiene che un altro attacco della malattia possa influenzare la costante stanchezza del corpo e causare altre malattie infettive.

Nel corso cronico della malattia è permesso nuotare in mare per non più di 15 minuti, ma allo stesso tempo, il nuoto nella stagione fredda dovrebbe essere escluso.

Per prevenire le recidive, si raccomanda di scegliere mari non troppo salati: è meglio limitare la permanenza sui mari Rosso, Mediterraneo e Morto.

Nel fiume

Nel decorso cronico della malattia, il nuoto nei fiumi non è proibito, ma questo dovrebbe essere fatto osservando le misure di sicurezza.

Nella fase acuta della malattia, la donna molto probabilmente non vorrà nuotare da sola.

I rappresentanti del sesso più debole, almeno una volta affetti da cistite, sono automaticamente a rischio di ricomparsa della malattia. L'ipotermia statica causata dall'acqua fredda porta ad un aumento della probabilità di ricorrenza della malattia.

Inoltre, l'adozione di procedure idriche nel fiume può portare al passaggio dell'infezione attraverso gli ureteri ai reni.

Piscina

L'acqua nella piscina è più calda che in mare aperto, quindi il rischio di ipotermia è escluso. D'altra parte, il cloro viene aggiunto alla piscina per la distruzione dei batteri, i cui effetti dannosi possono causare l'aggravamento dell'infiammazione.

Nella fase acuta della cistite, è severamente vietato visitare la piscina: l'acqua dura e i microrganismi presenti in essa provocano una re-infezione.

Durante la riabilitazione, il nuoto può portare a effetti positivi:

• eliminazione dell'infiammazione e normalizzazione della minzione;
• rafforzare il sistema immunitario;
• recupero neuropsichico.

Bagni caldi e caldi

Molti credono che fare un bagno caldo allevia gli spasmi e allevia il dolore.

Tuttavia, l'acqua calda può contribuire all'espansione dei vasi sanguigni dell'intero organismo, senza escludere la membrana della vescica infiammata. Inoltre, l'acqua calda aumenta la circolazione sanguigna negli organi pelvici, provocando la diffusione attiva dell'infezione. In questi casi, la cistite può essere integrata da una malattia renale. Pertanto, si consiglia di sostituire il bagno caldo con una doccia calda. Allo stesso tempo, il corpo si scalda e gli spasmi delle pareti muscolari scompaiono per un po '. Dovresti rifiutarti di visitare la sauna.

Regole di balneazione della malattia

La condizione principale per fare il bagno non è il raffreddamento eccessivo. Per non danneggiare il corpo, devi rispettare le seguenti regole:

• la temperatura dell'acqua dovrebbe essere di almeno + 25 ° C;
• non puoi andare in piscina, dove non richiedono un certificato da un medico;
• un prerequisito dopo aver lasciato l'acqua sta facendo la doccia;
• dopo ogni nuotata, è necessario cambiare i costumi da bagno bagnati o il costume da bagno con vestiti asciutti;
• non è possibile urinare in piscina o in acque libere: rilassa la vescica, che consente ai batteri di provocare un processo infiammatorio;
• durante la cistite è vietato nuotare nel mare di notte o di sera;
• dopo il ritorno dalla piscina dovrebbe fare un bagno caldo (non più di 15 minuti) e bere una bevanda riscaldante.

Quando è impossibile

Categoricamente non puoi nuotare in presenza dei seguenti sintomi:

• temperatura elevata;
• forma acuta di cistite;
• forte mal di testa;
• la gravidanza;
• spasmi gravi;
• l'aspetto del sangue nelle urine;
• mestruazioni.

Prevenzione in vacanza

Per prevenire l'insorgenza della cistite a riposo, è importante seguire le regole di igiene ed evitare l'ipotermia. Anche se l'acqua è abbastanza calda, una lunga permanenza può influire sul raffreddamento eccessivo del corpo.

Consumare grandi quantità di cibi piccanti, affumicati e salati, così come le bevande alcoliche, può portare ad un aumento dell'acidità delle urine, che influirà sull'irritazione delle pareti della vescica.

Un'ottima opzione per la prevenzione dell'infiammazione della vescica - rafforzare il sistema immunitario.

È utile bere molti liquidi, comprese le bevande di mirtillo o mirtillo nel menu, così come mangiare cibi diuretici (cetrioli, cocomeri e meloni).

Per ridurre il rischio di cistite, monitorare la frequenza della minzione: visitare il bagno almeno una volta ogni 3 ore. La minzione frequente accelera la rimozione dell'infezione dalla vescica.

È possibile fornire protezione contro i batteri se ti lavi con sapone igienico prima di fare il bagno in mare.

Le donne inclini alla cistite dovrebbero prestare attenzione al materiale e alla forma del costume da bagno: scegliere i tessuti naturali, e da infradito e vestiti attillati dovrebbe essere abbandonato.

Trattamento di emergenza per la cistite

Se la cistite ti sorprende durante una vacanza estiva in mare e non puoi consultare il tuo medico, in assenza di medicinali puoi alleviare il dolore in diversi modi:

• applicare un tampone riscaldante caldo con acqua o sabbia sull'addome inferiore e tenere non più di 20 minuti;
• bere tè alle erbe caldi. Bene allevia il dolore di queste erbe medicinali: prezzemolo, piantaggine, foglia di mirtillo rosso;
• scalda i piedi con acqua tiepida, asciugali e mettili i calzini. Si può fare un bagno sitz con l'aggiunta di permanganato di potassio o di erbe medicinali (la temperatura dell'acqua non deve superare + 40 ° C);
• osservare il riposo a letto sotto una coperta calda;
• Le tinture di erbe possono ridurre gli spasmi. Fiori di camomilla e equiseto, presi in parti uguali, preparati con acqua bollente e bevendo 3 cucchiai. l. durante il giorno.

Questi metodi non saranno in grado di curare la malattia, ma solo temporaneamente ammorbidiranno le sue manifestazioni. Alla prima occasione è meglio consultare immediatamente un medico per un consiglio. È possibile che l'infiammazione colpisca non solo la vescica, ma anche altri organi.

Posso nuotare con la cistite?

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La cistite è un processo infiammatorio nella vescica, più spesso provocato da infezioni. Molti pazienti nell'ambulatorio del medico fanno la domanda: è possibile nuotare con cistite? Gli esperti non sono d'accordo, quindi è importante capire quanto possa essere dannoso fare il bagno e il bagno con la cistite.

Per il trattamento dell'acqua per la cistite dovrebbe essere preso sul serio.

Come può il bagno provocare una malattia?

Una delle cause dell'infiammazione è l'ipotermia. L'acqua nella piscina non è sempre calda, quindi non è escluso lo sviluppo di cistite e malattie renali. Oltre all'ipotermia, il cloro, che disinfetta l'acqua, può anche provocare cistite. Agisce come un irritante per gli organi genitali, quindi in caso di disagio, è necessario consultare un medico e fare il test per determinare se si è allergici al cloro e possibili malattie renali.

La cistite dopo la piscina può causare igiene e compromissione. Succede che alcuni urinare nell'acqua durante il bagno. Gli esperti non lo raccomandano, perché il processo di minzione comporta il rilassamento del canale urinario, che assorbe l'acqua, che può contribuire all'insorgere dell'infiammazione. È anche vietato fare un bagno caldo. È meglio lavare sotto la doccia e anche fare bagni curativi per la cistite e l'erosione.

Nuotare nel mare ha cause simili per lo sviluppo della malattia. Non è consigliabile nuotare in acque fredde e anche fresche, perché una visita al mare comporta cambiamenti climatici, che indeboliscono il sistema immunitario e aumentano la probabilità di sviluppare un'infiammazione della vescica. Inoltre, il mare contiene molti microrganismi dannosi che hanno un impatto negativo sui genitali esterni.

Posso nuotare nello stagno e nuotare per la cistite?

Gli esperti non danno una risposta monosillabica, è ammissibile se il nuoto in piscina e stagno durante le infiammazioni è accettabile? Si può solo dire che il nuoto in acqua fredda durante le malattie croniche del sistema genito-urinario è severamente proibito. Per non provocare cistite o impedirne l'aggravamento, è importante seguire queste regole quando si nuota in piscina:

• prima della visita alla piscina per lavare con sapone igienico;
• in caso di brividi, lasciare immediatamente l'acqua;
• dopo la piscina, fare una doccia calda e asciugare accuratamente con un asciugamano;
• camminare con un asciugamano sulla testa fino a quando il corpo è completamente caldo.

Regole per fare il bagno nell'acqua:

• puoi nuotare solo in acqua calda;
• non passare più di 10 minuti in acqua;
• dopo il nuoto è necessario lavare con acqua pulita e cambiare il costume da bagno;
• asciugare con un asciugamano e stendersi al sole fino a quando il corpo è completamente asciutto e caldo.

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Come fare un bagno caldo?

Un bagno caldo per la cistite porta brevemente sollievo e allevia il dolore nell'addome inferiore. Tuttavia, questo sollievo è di breve durata e ingannevole. I bagni caldi con cistite ed erosione sono vietati a prendere, perché possono causare sanguinamento. Puoi fare la doccia con la cistite nelle donne. Sono ammessi anche bagni termali medicali, in cui viene aggiunta camomilla o manganese.

prevenzione

Dopo che la malattia si è attenuata, deve trascorrere un certo periodo di tempo e la balneazione può continuare nuovamente. Tuttavia, è importante seguire le regole che aiuteranno a evitare il ripetersi della malattia. Ai pazienti è vietato nuotare in acqua fredda. Prima di fare il bagno, dovresti eseguire le necessarie procedure igieniche e fare una doccia. Non puoi nuotare in presenza di malattie infettive di diversa natura. Non dovresti visitare le piscine, che sono consentite senza l'aiuto di uno specialista, e il tempo trascorso nell'acqua dovrebbe essere limitato a 10 minuti.

Posso nuotare nella cistite?

Cos'è la cistite ed è possibile andare al bagno della cistite?

È possibile andare al bagno a cistite per riscaldarsi? Dopo tutto, è noto che una delle cause della malattia # 8211; ipotermia. Può accadere quando una persona era fuori per un lungo periodo di tempo freddo, non indossava vestiti caldi, faceva il bagno in acqua fredda, ecc. Come è noto, la gente dei tempi antichi usava il bagno non solo come luogo di lavaggio, ma anche come luogo di cura. A causa dell'elevata temperatura nella stanza del vapore, è possibile riscaldare e sudare molto bene, i pori della pelle si espandono, il flusso sanguigno migliora.

Cistite # 8211; Questa malattia della vescica, in cui i batteri entrano nel corpo, danneggiando la sua mucosa.

Questa è una malattia femminile, gli uomini soffrono molto raramente. Il bagno è utile per una persona in molte circostanze, compresa la cistite, ma non in tutte le fasi della malattia. Nella forma acuta della malattia è impossibile sedersi nel bagno turco # 8211; sarà anche peggio.

• desiderio costante di andare in bagno;
• l'urina viene escreta in piccole quantità;
• sensazione di pienezza nella vescica;
• colore delle feci nuvoloso;
• c'è un forte odore.

• terribile dolore durante la minzione;
• disagio all'addome;
• goccioline di sangue sono visibili nelle urine;
• aumento della temperatura

Nella cistite acuta, una persona non può lasciare la toilette a tutti, come si desidera andare lì ogni 10-15 minuti. Il riscaldamento in un bagno qui non aiuterà nulla, ma lo farà solo peggiorare: in un ambiente caldo e umido, i batteri nocivi si moltiplicano molto più velocemente.

Prevenzione della cistite nel bagno

La cottura a vapore nella vasca è migliore dopo la cura della malattia o prima che compaia. Per il suo trattamento, è necessario fare riscaldamento, ma è sufficiente mettere una bottiglia o una bottiglia di acqua calda tra le gambe. Questo è il cosiddetto calore secco # 8211; senza umidità. Un altro modo per riscaldarsi è quello di immergere i piedi in una bacinella di acqua tiepida.

Bath # 8211; un buon posto per la prevenzione della malattia. Dopo una cura completa della cistite è utile visitare il bagno turco, sdraiarsi sullo scaffale, fare un bagno di vapore. Queste sono procedure che rafforzano il corpo umano, aumentano il livello di immunità. Ma non c'è bisogno di uscire dal bagno in inverno e tuffarsi in un cumulo di neve o sfregarsi con la neve: le gocce di temperatura possono provocare una ricaduta della malattia. Molte saune hanno pozze d'acqua fredda e anche l'immersione in esse è pericolosa.

Dopo il bagno turco puoi bere una varietà di tè alle erbe che promuovono la salute. Ad esempio, tintura di semi di aneto, talee essiccate di ciliegia, prezzemolo, bevanda a base di uva ursina (1/6), germogli di betulla (2/6), radice di calamo (1/6), achillea (2/6). Puoi bere un decotto di camomilla, iperico e altre erbe.

Anonimo, Donna, 29 anni

Motivo numero 1: ipotermia

Quando si nuota in piscina o in mare, può verificarsi ipotermia. Può aggravare la cistite e causare forti dolori all'addome inferiore o urinare. Pertanto, gli esperti osservano che un particolare picco della malattia di una infezione della vescica cade nella stagione di nuoto.

Comportamento in mare

Se vai in vacanza in mare e prima del viaggio (o durante) malato di cistite, il nuoto è proibito. L'ipotermia del corpo colpito dall'infezione può portare a conseguenze più gravi, come la pielonefrite. Se soffri di malattie croniche e al momento hai una remissione stabile, il nuoto non è proibito.

Tuttavia, durante il bagno è necessario seguire alcune regole per non aggravare l'infezione:

• non nuotare in acqua fredda;
• rimanere nello stagno per un breve periodo;
• dopo aver nuotato, togliere immediatamente il costume da bagno e cambiarlo ad asciugare;
• fare una doccia calda il prima possibile;

Comportamento in piscina

Le stesse regole dovrebbero essere seguite quando si visita la piscina. Qui, una donna dovrebbe essere particolarmente asciutta dopo il bagno, prima di uscire. Di solito dopo un allenamento, le ragazze fanno una doccia, e subito dopo o dopo un breve periodo di tempo lasciano il centro sportivo.

Per evitare l'ipotermia dopo il bagno in piscina, la procedura deve essere la seguente:

1. nuoto;
2. visita alla doccia;
3. almeno 30 minuti nella stanza per raffreddare il corpo a temperatura normale;
4. uscita sulla strada.

Seguendo queste regole, è possibile ridurre al minimo il rischio di esacerbazione della malattia dopo il bagno.

In caso di cistite, è vietato visitare la sauna, vale la pena limitarsi solo alla doccia. Ma i medici raccomandano ancora di abbandonare completamente il nuoto nel periodo di malattia acuta.

Quando aumenta la frequenza delle piscine, sorge la domanda sulla maggiore purificazione dell'acqua. Ciò avviene tramite filtrazione e disinfezione. Il filtraggio non comporta alcun pericolo per il galleggiamento: viene effettuato con l'ausilio di filtri speciali e, grazie a ciò, l'acqua viene ripulita dai detriti e rimane pulita a lungo.

Ma la disinfezione dell'acqua, specialmente con l'uso di cloro o bromo, può nuocere alla salute. La clorazione dell'acqua nella piscina è un processo inevitabile: batteri e microbi patogeni vengono distrutti immediatamente e permanentemente.

Tuttavia, con effetti a lungo termine sul corpo umano, il cloro può causare effetti spiacevoli come:

• malattie respiratorie;
• irritazione della pelle, degli occhi e delle mucose;
• malattie degli organi interni (a causa del rammollimento della pelle in acqua e penetrazione di pericolose tossine all'interno).

E, cosa più importante, la cistite può peggiorare a causa del cloro! Ciò è dovuto agli effetti nocivi dell'acqua clorata sulla membrana mucosa dei genitali, specialmente nelle donne. A causa dell'irritazione della microflora, la malattia è esacerbata.

Per evitare tali conseguenze, è necessario fare immediatamente una doccia calda e cambiarsi in vestiti puliti e asciutti subito dopo l'esercizio. Se la cistite dopo il pool si è aggravata, si osservano prurito e bruciore degli organi genitali esterni, le lezioni dovrebbero essere interrotte e si dovrebbe consultare immediatamente un medico.

Se risulta che il cloro ha un effetto negativo sul tuo corpo, dopo il recupero, vale la pena visitare i centri sportivi, dove l'acqua viene purificata con composti speciali che non causano tali effetti negativi (ad esempio il fluoro).

La possibilità di ottenere cistite aumenta in quei pool in cui una visita non deve essere approvata da un certificato sanitario. È meglio non visitare affatto tali piscine.

Spesso una persona non può sospettare che sia stato infettato da un'infezione e, essendo giunto alla piscina generale, non infetta in modo specifico i nuotatori. Pertanto, è necessario sottoporsi ad un esame, e se la malattia viene trovata, è impossibile visitare la piscina.

Un altro pericolo è la piscina, che può essere visitata con i bambini. Ci possono essere 2 varianti dello sviluppo degli eventi: il bambino, in considerazione della sua spontaneità (o situazione stressante), può alleviare il bisogno direttamente in piscina - questo può causare l'infezione non solo al bambino (se un paziente con cistite nuota in piscina, ad esempio, un adulto può anche infettarsi) (se il bambino ha un'infezione).

Prima di visitare la piscina, parla con il bambino, spiega che se vuole andare in bagno, non devi sopportarlo, ma devi parlarne subito. I genitori, a loro volta, possono ricevere questa raccomandazione: non far soffrire i tuoi figli; se durante la lezione il bambino voleva andare in bagno, portarlo via, questo ti aiuterà a preservare la salute non solo del tuo bambino, ma anche degli altri nuotatori

Gli adulti che visitano la piscina dovrebbero ricordare le regole di igiene e salute. Stai attento, in piscina sei responsabile di tutti i nuotatori.

La cistite è un processo infiammatorio nella vescica. Nelle donne, può verificarsi dopo varie malattie infettive, nonché a causa di grave ipotermia. Pertanto, se, dopo aver nuotato in acqua fredda, trovi i sintomi di questa spiacevole malattia, non è più consigliabile immergersi in mare.

Cosa provoca la cistite in vacanza?

La cistite in mare si verifica a causa dell'infezione e durante le vacanze al mare ci sono molti fattori provocatori, tra cui:

1. Ipotermia. Il cambiamento della temperatura corporea durante il bagno porta ad una diminuzione dell'immunità e all'attivazione della flora patogena. E più bassa è la temperatura dell'acqua, maggiore è il rischio di guadagnare cistite. La temperatura ottimale dell'acqua di balneazione è 24-25 gradi sopra lo zero. Il tempo trascorso in mare non dovrebbe superare i 5-7 minuti.
2. Immunità ridotta. Una lunga strada per le vacanze, i cambiamenti climatici, un cambio di fuso orario, le cadute di temperatura - tutto questo riduce le funzioni protettive del corpo.
3. Acqua salata Nonostante il fatto che i bagni di sale marino siano usati per trattare la cistite, l'acqua in acque aperte differisce in concentrazione di sale, irrita la mucosa, che porta ad una diminuzione dell'immunità locale.
4. Sabbia sulla spiaggia Piccoli granelli di sabbia sono in grado di penetrare nell'uretra e salire più in alto lungo di esso, causando così danni alle pareti dell'uretra e della vescica, che contribuisce alla penetrazione e allo sviluppo dell'infezione. Ci sono anche situazioni in cui il riposo passa senza problemi, ma al ritorno a casa avrai odiato i sintomi. Cistite dopo il mare si verifica per le stesse ragioni.

trattamento

Cosa fare quando si hanno sintomi di cistite e molto probabilmente non c'è possibilità di visitare un medico?

Il regime di trattamento per la cistite comprende:

• Conformità con il riposo a letto;
• Aumentare la quantità di bere;
• Seguire una dieta ad eccezione di spezie, alcol, carni affumicate;
• Per ridurre il dolore, è possibile applicare bagni caldi e riscaldatori sull'addome inferiore. Ma bisogna tenere presente che quando la temperatura aumenta tali procedure sono controindicate;
• Gli antispastici, come no-shpa o papaverina, possono anche essere usati per alleviare il dolore;
• Preparati a base di erbe come Canephron sono usati per ridurre l'infiammazione.

Se le tue condizioni non migliorano, nonostante il trattamento applicato, dovresti contattare uno specialista in cui verrai esaminato e prescritto farmaci più seri. Non vale anche l'auto-trattamento se i sintomi della cistite sono accompagnati da febbre, brividi e sangue nelle urine.

Fare il bagno con la cistite: come non fare del male?

Mare e piscina: nuotare correttamente

Quando si fa una gita al mare o in piscina, la cosa principale è non raffreddare eccessivamente. Il freddo riduce le difese del corpo e su questo sfondo, i microbi vengono attivati ​​e si muovono in profondità nel corpo con il rischio di infezione dei reni. Se la sovraraffreddamento non può essere evitato, devi immediatamente lasciare la spiaggia o la piscina, fare un bagno caldo, ma non caldo, bere una bevanda riscaldante (senza alcool) e assumere antidolorifici e farmaci antibatterici. In modo che dopo la piscina o la spiaggia la malattia non si aggravi, dovresti seguire queste regole:

• l'acqua non dovrebbe essere inferiore a 25 gradi;
• dopo essere uscito dall'acqua, asciugare;
• dopo l'acqua, assicurati di fare una doccia con la cistite;
• non camminare nei tronchi bagnati e cambiarsi in vestiti asciutti dopo ogni nuotata;
• è vietato nuotare nel mare con la cistite di sera o di notte;
• tornando dal mare o dalla piscina, puoi fare un bagno caldo.

prevenzione

Ciao, caro dottore! Chiedo il vostro consiglio sul seguente problema di salute: dall'8 / 12/14 mi sono ammalato con cistite acuta (crampi, sensazione di bruciore durante la minzione, dolore al basso ventre). Il terapeuta prescritto norbactina, Buscopan 1 settimana a 1m-2p / d. Durante la settimana persisteva il dolore nella regione della vescica, frequente minzione dolorosa. 19.08.

14 (Come il medico ha lasciato l'ospedale) è venuto all'appuntamento con l'urologo. Il giorno prima ci sono stati gravi crampi nella zona dei reni, vescica, stomaco, debolezza, il tasso di 37,6 (rimasto per 1 giorno). Analisi generale delle urine cattive: proteine, globuli rossi, globuli bianchi. L'urologo non ha messo in ospedale, è stata diagnosticata una cistite acuta, una pielonefrite in ascensione.

(C'era la pielonefrite la prima volta nel 2005 - il rene destro, poiché non c'erano ricadute), prescritto: gentomicina IM 40 ml-2 p - 5 giorni, poi Palin 1T-2 p / d - 5 giorni. Bere boccioli di betulla, bifilide (secondo le analisi c'erano disbatteriosi intestinale), invece del tè, infondere e bere erba di salice a foglia spessa (tè di ivan). Osservare il regime idrico.

Dieta ipoallergenica L'analisi del sangue di reazione è normale, solo il livello di emoglobina 116 (a causa della dieta), l'analisi delle urine è normale (secondo il medico). Ha subito un'ecografia dei reni, conclusione: pielectasia di entrambi i reni, il rene destro è abbassato di 4 cm. Al momento (29.08.14) Il momento in cui è passato il trattamento principale prescritto dall'urologo.

In futuro, nominato per bere canephron 1t-2r / d per un mese. Prepara e bevi il tè di Ivan. Al momento mi sento bene, a volte c'è disagio nell'area del rene per alcuni secondi, nessuna temperatura. Mi sento un po 'stanco se esco e faccio qualcosa in casa. Il 01/01/14 Viaggio programmato al Mar Nero, Adler.

Ho una domanda (perché i medici del mio ospedale locale non hanno dato risposte chiare) posso andare in vacanza in mare dopo aver sofferto di pielonefrite e cistite? Se è possibile, quali restrizioni dovrebbero essere osservate, (nuotare in mare, prendere il sole)? È possibile espandere la dieta? Quale regime idrico seguire (la quantità di acqua e liquidi al giorno)? Grazie in anticipo. I tuoi consigli sono molto importanti (cancella un viaggio o vai?)

Benvenuto! Il viaggio non dovrebbe essere annullato, ma affinché la vacanza non oscuri a causa di una esacerbazione dell'infezione urinaria, usare cautela e le seguenti raccomandazioni. Eseguire di nuovo un test delle urine generale per assicurarsi che sia normale (se non normale, sarà necessario riprendere ad assumere antibiotici). Continua a prendere Canephron, anche durante le vacanze (puoi aumentare la dose a 1 dr.

x 3 volte al giorno). Vi consiglio anche di continuare a prendere probiotici (Bifilis) e multivitaminici per 3 settimane. Durante il riposo, evitare l'ipotermia, nuotare in acqua fredda, bere alcolici, cibi piccanti (pepe, rafano, senape, ecc.). Il sole non è controindicato. All'arrivo a casa, ripetere il test delle urine.

Dottore, grazie per i tuoi consigli. Mi sono sbagliato nella data della vacanza - partenza il 01/09/14. TE In generale, il viaggio non è controindicato? Puoi anche chiarire le raccomandazioni: 1. Il sole non è controindicato, quindi puoi anche prendere il sole sulla spiaggia? 2. Nel mare, puoi nuotare a lungo e se l'acqua è calda? 3. Qual è la migliore bevanda multivitaminica?

(In modo che l'immunità nel suo insieme fosse ben supportata, per tutta l'estate ci sono stati problemi con il tratto gastrointestinale e la pelle del viso - un dermatologo sospetta Demodex, ma il trattamento non è ancora iniziato). Ho anche dimenticato di scrivere che l'urologo mi ha nominato per bere cattivo paudarka (corteccia dell'albero delle formiche) - per l'immunità dell'organismo nel suo complesso in 1t-2p / d. Ho preso la spazzata per 10 giorni.

Rispondo alle tue domande Puoi prendere il sole sulla spiaggia, senza restrizioni. Puoi nuotare per un po 'in mare se l'acqua non è fredda. I complessi complessi di multivitaminici con minerali, come Supradin, sono i più adatti. Si consiglia di osservare l'intervallo di 30 minuti tra l'assunzione di diversi farmaci, inoltre, osservare (nelle istruzioni) il rapporto tra il tempo di assunzione del farmaco e l'assunzione di cibo.

La consultazione è fornita solo a scopo di riferimento. In base ai risultati della consultazione, consultare il medico.

Al fine di prevenire lo sviluppo di cistite durante le vacanze, è necessario seguire semplici raccomandazioni:

1. Evitare l'ipotermia.
2. Per osservare l'igiene personale: fare una doccia dopo aver visitato il mare o la piscina, così come la spiaggia. Un punto importante è il sesso su una spiaggia sabbiosa - questo aumenta notevolmente il rischio di sabbia che penetra nell'uretra e lo sviluppo della cistite.
3. Limitare alcol, tè, caffè e altre bevande contenenti caffeina.
4. Bere circa 2 litri di liquidi al giorno, soprattutto quando fa caldo, quando la maggior parte dell'acqua esce con il sudore.
5. Fare il bagno nelle piscine, l'acqua che viene pulita senza cloro.
6. Non urinare in mare o in piscina.
7. Se soffre di cistite cronica, prepara in anticipo la vacanza - rafforza il sistema immunitario e consulta un medico per prescrivere farmaci profilattici.
8. Quando compaiono i primi sintomi della malattia, consultare un medico.

Posso fare il bagno con la cistite?

Vacanze estive e nuoto per i pazienti con cistite

La vacanza al mare è una delle più amate dai nostri compatrioti. Di conseguenza, sorge la domanda: è possibile nuotare in estate? Le raccomandazioni principali riguardano il range di temperatura dello stato dell'acqua nel mare. Non dovrebbe essere inferiore a 30 ° C.

Le controindicazioni assolute per il nuoto in acque libere comprendono la cistite causata da infezioni trasmesse sessualmente. In questo caso, è meglio andare in vacanza dopo il trattamento e la riabilitazione, altrimenti l'alta temperatura ambiente può provocare gravi infiammazioni e il viaggio sarà rovinato. Questo vale sia per le donne che per gli uomini. I medici raccomandano che entrambi i sessi rifiutino non solo la vita sessuale durante il trattamento, ma anche di fare il bagno e visitare le istituzioni pubbliche (bagni e piscine).

In quali paesi puoi raccomandare riposo per i pazienti con cistite?

I pazienti con cistite cronica causata da processi autoimmuni sono consigliati per andare in vacanza in paesi caldi, nella stagione in cui la temperatura media dell'acqua non è inferiore a 30 ° C.

Elenco dei resort consigliati disponibili:

• Sharm el-Sheikh, Egitto - ad agosto;
• Il mare di Azov - dal 10 al 31 agosto;
• Fethiye, Turchia - la seconda metà di agosto - l'inizio di settembre;
• Antalya, Turchia - luglio, agosto, settembre.

E dovrai nuotare durante il giorno, quando l'acqua sarà meglio riscaldata. Data questa funzione, puoi scegliere altri posti in cui soggiornare in agosto. Ad esempio, a Sochi, l'acqua è più fredda che in Turchia o in Egitto, ma ad agosto in Adler e Lazarevsky si riscalda fino ai 30 С richiesti durante il giorno.

Cosa fare se si dovesse nuotare in acqua fredda - causerà cistite?

Se si dovesse nuotare in acqua di mare piuttosto fredda, si raccomanda di non esitare e di aiutare se stessi per evitare l'esacerbazione della malattia.

Misure per possibile ipotermia:

• il paziente ha bisogno di riscaldarsi bene - visitare la sauna, fare il bagno, preferibilmente con infusioni di erbe battericide;
• iniziare a prendere farmaci diuretici e antinfiammatori;
• vaporizzare le gambe e massaggiare le zone riflesse responsabili della sfera urinaria.

Dopo aver nuotato nel bacino d'acqua dolce, i genitali devono essere trattati con clorexidina o un gel per l'igiene intima deve essere usato a questo scopo. Se non c'è né l'una né l'altra, usare un sapone da bucato per pulire gli organi esterni.

Dopo riposo, visita il medico e passa l'ispezione

Dopo il ritorno da un viaggio, si consiglia di visitare un medico e spalmare l'uretra. Durante il resto, ha senso portare farmaci per la cistite. D-mannose è considerato un buon rimedio. L'alta temperatura dell'aria può causare l'aggravamento di una serie di processi infettivi, quindi in vacanza è necessario disporre di tutti i farmaci necessari per l'auto-aiuto.

Una visita dal medico sarà utile se si soffre di cistite e ha avuto rapporti sessuali con un nuovo partner durante le vacanze. Si noti che i contraccettivi di barriera non sono sempre efficaci nella protezione dalle infezioni.