Quando non puoi più andare in ufficio, e odi lunedì mattina, il segno che hai un brutto lavoro e apparentemente è giunto il momento è probabile che inizi, pensando a quali alternative esistono. Idealmente, ti piacerebbe avere un lavoro che ti dia soddisfazione, un livello minimo di stress e l'opportunità di sviluppare la tua carriera. Quindi, se non ti piace il tuo lavoro, allora continua a leggere per scoprire cosa si può fare con esso.

Pensa a cosa è esattamente sbagliato

Questo è il passo più importante. Scegli un momento in cui non sei al lavoro e quando puoi rilassarti. Fai una lista di tutto ciò che ti fa impazzire, ti trattiene e ti fa stressare. Il tuo elenco includerà probabilmente alcuni o tutti questi attributi:

• Rapporto difficile con il capo. Elenca le ragioni.
• Alcuni colleghi non vogliono collaborare, sgradevoli o semplicemente incompetenti.
• La soddisfazione lavorativa è quasi nulla perché le tue capacità sono sottoutilizzate o perché sei oberato di lavoro.
• Orario di lavoro non flessibile.
• Mancanza di crescita della carriera.
• Diventa sempre più noioso.

Valuta esattamente quando hai capito che hai un brutto lavoro. Cerca di identificare un evento che è diventato il punto di partenza del tuo scontento.

Nonostante tutti gli aspetti negativi, molto probabilmente ci saranno un paio di aspetti positivi nel tuo attuale lavoro.

Pensa ai professionisti

Nonostante tutti gli aspetti negativi, molto probabilmente ci saranno un paio di aspetti positivi nel tuo attuale lavoro. Prova ad elencarli. Forse sarà un buon salario o condizioni di lavoro confortevoli.
Dimettersi dal lavoro può essere una brutta mossa, perché il prossimo lavoro potrebbe non corrispondere alle tue abilità o il nuovo team potrebbe non essere un regalo. Inoltre, i cambiamenti di lavoro troppo frequenti non sembrano buoni nel tuo curriculum. Si stima che, in media, un dipendente modifichi 5 posti di lavoro prima del pensionamento, sebbene questo numero sia in costante aumento e possa raggiungere anche 25 in futuro!

Parla con il tuo responsabile delle risorse umane

Prima di decidere di lasciare o qualsiasi altra decisione affrettata, prova a parlare con il tuo supervisore e digli perché sei insoddisfatto del tuo attuale lavoro. La tua conversazione potrebbe riguardare tali argomenti:

• Orario di lavoro Orario flessibile o parte del lavoro a casa.
• Ridistribuzione delle funzioni. Potresti sentirti sopraffatto.
• Riconoscimento del lavoro svolto sul progetto. Potresti non essere stato premiato abbastanza.
• I tuoi talenti e le tue abilità non sono molto richiesti.
• Indica il progetto a cui vorresti partecipare.
• Stabilisci prima di te quelle attività che sono più adatte alle tue abilità.

Cerca modi per migliorare il tuo attuale lavoro.

Se non vi è alcun desiderio da parte della direzione di incontrarti, puoi comunque provare a migliorare il tuo ambiente di lavoro. Puoi anche iniziare a pensare di acquisire nuove competenze e partecipare a progetti che non ti è stato permesso fare prima.

• Cerca nuovi mentori o colleghi che potrebbero essere alleati.
• Maggiore interesse per il nuovo progetto.
• Evitare colleghi spiacevoli.
• Cerca di completare il tuo compito in anticipo. In questo modo puoi guadagnare lodi e ringraziamenti da parte di colleghi e dirigenti.
• Offrire aiuto a qualsiasi dipendente nella risoluzione di un compito complesso.

È ora di andare avanti?

Se tutte le misure di cui sopra non migliorano la situazione e si continuano a vedere segni di un cattivo lavoro, potrebbe essere il momento di iniziare a cercare un altro lavoro. Cerca un lavoro che sveli meglio il tuo potenziale. Se senti che non raggiungi da qualche parte, allora devi impegnarti nell'auto miglioramento. Le nuove competenze saranno un vantaggio nel tuo curriculum.
Pensalo come un progetto a lungo termine che ti avvicini gradualmente ogni giorno.
Infine, non prendere decisioni affrettate che potrebbero influenzare il livello di stress, le finanze familiari o lo stato psicologico generale.

6 segni di scarsa funzionalità tiroidea

Da gonfiore e stanchezza a diradamento dei capelli. Gli esperti hanno chiamato 6 segni di scarsa funzionalità tiroidea.

Aumento di peso Se segui una dieta sana e uno sforzo fisico, ma continui a guadagnare peso, allora possiamo parlare della mancanza di attività della ghiandola tiroidea. Il fatto è che gli ormoni tiroidei regolano la velocità del metabolismo, cioè un indicatore con cui il nostro corpo brucia calorie a riposo. Le vittime di ipotiroidismo hanno un metabolismo ridotto e quindi aumentano di peso.

Ripartizione. Se l'affaticamento costante è anche accompagnato da altri sintomi presenti in questo elenco, allora possiamo anche parlare di ipotiroidismo. Questo è un sintomo comune quando la produzione di ormoni tiroidei è ridotta. Tuttavia, la fatica può essere un segno di molte altre malattie.

Brividi. I tuoi palmi e i tuoi piedi sono costantemente freddi? Gli ormoni tiroidei influenzano la dilatazione dei vasi sanguigni e questo indicatore determina quanto sei caldo.

Capelli diradati Se i tuoi capelli diventano più sottili, asciutti e senza vita, e la tua pelle è molto traballante, allora possiamo anche parlare di problemi con la ghiandola tiroidea. Gli ormoni tiroidei sono molto importanti per la salute dei follicoli piliferi. I disordini autoimmuni della tiroide sono più spesso accompagnati da alopecia focale.

Cattivo umore A volte con l'ipotiroidismo, c'è una diminuzione costante dell'umore, che è difficile da spiegare. Sembra che le cose non siano male, ma la persona continua a essere triste, a dimostrare nervosismo e ansia. Controlla la ghiandola tiroidea in questo caso.

Costipazione. La stitichezza cronica è spesso associata alla ghiandola tiroidea. Questo tipo di stitichezza comprende lo svuotamento intestinale con un'intensità inferiore a tre volte alla settimana. Così come le feci troppo dure, il dolore durante le feci e il disagio tra le visite al bagno. (LEGGI TUTTO)

10 segni sicuri di prestazioni scadenti

Ogni giorno parlo con i candidati. Molti di loro hanno elenchi di società di cui vorrei sapere di più, così come elenchi di società in cui non sarebbero d'accordo a lavorare per nulla.

Da dove vengono queste liste? Le persone ricordano i datori di lavoro con cui loro stessi o i loro amici hanno dovuto fare i conti. I marchi forti e vivaci nel mercato dei talenti non sono un mito.

La gente parla tra loro, si dicono a vicenda: "Anche se hai urgente bisogno di un lavoro, in nessun caso non scherzare con quelli e con questi. Lavorare con loro è peggio che non lavorare affatto!"

Presentiamo alla vostra attenzione dieci segni con cui potete identificare un datore di lavoro che non ha successo. Gli svantaggi della cultura possono manifestarsi in modi diversi, ma la riflessione più evidente può essere vista nel manuale per i nuovi dipendenti. Dopo l'intervista, chiedi a un rappresentante di mostrarti il ​​manuale e di non accettare l'invito finché non lo vedi.

La guida per i dipendenti è una specie di finestra nell'anima aziendale. Dopo averlo letto, ottieni molte informazioni sulla cultura dell'azienda. Se un potenziale datore di lavoro si rifiuta di mostrarti una guida, scappa da lui!

Venditori e compratori concludono contratti ogni giorno.

Riesci a immaginare un cliente che dice al venditore: "No, non puoi leggere il contratto fino a quando non lo firmo"? Non ha senso! L'orientamento dei dipendenti è la base per lavorare in un'azienda e hai il diritto di leggerlo prima di assumerti le tue responsabilità!

Il divieto di un lavoro secondario

Se riesci ancora a esaminare il manuale e vedi che vieta un lavoro secondario, questo è un chiaro segnale che devi ritirare la tua candidatura. Un tale divieto implica che dopo l'impiego non sarà possibile lavorare part-time in un altro luogo. Cosa si preoccupano veramente di quello che fai durante le ore di pausa, se sei in ufficio in tempo e stai affrontando le tue responsabilità?

Devi chiedere il permesso di aiutare tuo zio nel suo tempo libero a consegnare la pizza o lavorare come DJ a un matrimonio? Il divieto di un lavoro a parte esprime certamente il desiderio di superare i dipendenti e il desiderio di renderli minimi dettagli in una macchina da lavoro senz'anima.

Divieto di raccomandazioni

Di norma, questo non è scritto nel manuale, quindi è necessario chiedere direttamente al rappresentante dell'azienda. Chiedi se i dirigenti della compagnia possono consigliare i dipendenti con cui hanno mai lavorato. In molte aziende è proibito.

Pertanto, se decidi di smettere, il tuo supervisore non sarà in grado di agire come consigliere per un nuovo datore di lavoro. Molto probabilmente, dovrà presentare una richiesta al dipartimento del personale, che sarà in grado di confermare il massimo della sua posizione e il periodo di impiego. Un vero schiaffo in faccia ai dipendenti che hanno dedicato molto tempo e impegno!

Formulare la domanda in questo modo:

"Sono molto interessato alla cultura aziendale, in cui potrei dover lavorare. Se arriviamo ad un accordo, spero che il lavoro congiunto sarà molto fruttuoso, tuttavia, come probabilmente sapete, nel mondo di oggi le persone lavorano raramente nello stesso stessa compagnia per tutta la vita. I supervisori sono autorizzati a fornire raccomandazioni ai loro ex subordinati direttamente, oppure il dipartimento del personale sta facendo questo? "

Divieto di raccomandazioni è il sacco di leader vigliacchi. A loro non importa che la mancanza di raccomandazioni renda difficile trovare un nuovo lavoro. Sfortunatamente, questa pratica non è illegale, quindi non possono essere ritenuti responsabili.

Sistema progressivo di disciplina

Se il manuale contiene linee sul sistema progressivo di disciplina, non è necessario leggere oltre. Sei un adulto! Non sei uno scolaro e non dovresti aver paura di essere chiamato al preside. La politica della disciplina progressiva implica che per ogni offesa successiva verrai punito sempre più severamente. Questa pratica è apparsa ai tempi della rivoluzione industriale, ma al giorno d'oggi è semplicemente ridicola!

Deduzioni salariali

Molte aziende vecchio stile praticano le detrazioni del libro paga per vari motivi. Se un potenziale datore di lavoro è uno di questi, lo capirai sicuramente leggendo il manuale. Recentemente abbiamo chiamato una ragazza che lavora in uno studio di contabilità a Chicago. Una volta il capo le ha chiesto di ordinare la pizza per tutta la squadra.

L'importo dell'assegno era di $ 120, come lei informò il capo. Si è arrabbiato. "Centoventi dollari?!", Esclamò. - "Cosa, non potresti trovare più economico?" La ragazza era spaventata e tornò al suo posto per cercare su Internet una pizza più economica.

Di conseguenza, ha fatto un ordine in un altro ristorante per un importo di $ 89. Sfortunatamente, era così nervosa che dimenticò di cancellare il primo ordine, e furono entrambi portati in ufficio.

Il capo disse: "Dedico questo centoventi dollari dal tuo stipendio". Naturalmente, il personale ha mangiato tutta la pizza - e costoso, ed economico. Qualsiasi datore di lavoro che è in grado di portare da te parte del tuo stipendio da te (ad esempio, per l'attrezzatura che si è rotta quando lo hai usato) non merita la tua attenzione.

Ore fisse

Colleziono manuali. Almeno 30 su 100 copie indicano il numero di ore di lavoro. Stiamo parlando di dipendenti che lavorano per uno stipendio e non ricevono un centesimo per l'elaborazione!

Molte aziende scrivono che il personale semplice dovrebbe lavorare 45 ore a settimana (pagando solo 40!), I middle manager - 50 ore a settimana e i top manager - 55 o più ore.

I datori di lavoro intelligenti sono orientati al risultato e non attribuiscono importanza agli orologi formali. Se leggi il manuale e vedi tali restrizioni, non accettare l'offerta di lavoro perché lo odierai!

Pieno controllo sulle traduzioni interne

Nelle buone aziende, i dipendenti possono richiedere qualsiasi posto vacante che li interessi. Se ottengono ciò che vogliono, i vecchi e i nuovi manager sviluppano un piano di transizione che elimina potenziali problemi.

Nelle cattive compagnie, i manager regolano chiaramente i movimenti interni dei dipendenti e decidono da soli chi dovrebbe essere promosso. Scoprendo che il dipendente selezionato non è d'accordo con la strategia imposta a lui, viene semplicemente licenziato.

Le aziende che non vedono la differenza tra i meccanismi, le cui azioni possono essere controllate e le persone viventi che non sono pronte a sottomettersi a qualsiasi capriccio, non meritano il tuo talento.

Gestione formale delle prestazioni

La gestione della qualità del lavoro è un trucco comune che consente ai professionisti delle risorse umane di trasformare qualsiasi lavoro in una serie di attività e obiettivi per i quali si sarà responsabili giorno dopo giorno. Qual è il punto?

Il buon lavoro è buono nel complesso. Conosci il tuo scopo e prova ad affrontarlo, riferendo sui risultati del leader e facendo riferimento alle sue aspettative. Avendo saputo che un potenziale datore di lavoro starà sopra di te con pesi e un sovrano, fuggi da lui il prima possibile! Accettando la sua proposta, perderete il vostro potenziale e guadagnerete l'ipertensione.

Nessun tempo libero

Leggendo il manuale, prestare attenzione alla sezione in cui è descritto il tempo libero pagato. I buoni datori di lavoro comprendono che oltre alle vacanze programmate e ai congedi non pianificati, le persone di volta in volta hanno bisogno di tempo libero per risolvere i problemi quotidiani.

Forse dovrai portare il gatto dal veterinario o partecipare ad una riunione scolastica. Un buon datore di lavoro ti darà sempre l'opportunità di farlo. Se non specificato nel manuale, continua a cercare! Sicuramente sarai in grado di trovare un'opzione migliore.

Discariche e categorie tariffarie

Leggendo il manuale, prestare particolare attenzione alla menzione di gradi e categorie. Ascolta ciò che i rappresentanti dell'azienda dicono di loro durante l'intervista. In alcune organizzazioni, lo stipendio è determinato in base allo stato e al grado. Credimi, non ci sono impiegati divertenti, intelligenti e creativi.

In alcuni posti puoi sentire frasi come "Non chiamarlo, è il leader del quinto grado e tu sei solo il terzo, non ti risponderà". La gente lo dice abbastanza sul serio! In realtà considerano normale giudicare gli altri sulla base del loro rango e status. Non lavorare con queste persone! Hai una brillante strada per la carriera, su cui non c'è posto per la burocrazia e la paura del rango.

Intervista di bassa qualità

L'ultimo elemento nella lista dei cattivi segni aziendali è la scarsa qualità del processo di assunzione. Se le persone rispondono sempre alle chiamate e alle lettere, parlano educatamente e apprezzano il tuo tempo e i tuoi talenti, è grandioso.

Se aspetti settimane per una richiamata e passi infinitamente vari test, ei rappresentanti della compagnia si comportano come membri della famiglia reale e non ti considerano altro che fango sulle scarpe, non sei in viaggio con loro!

Nessun datore di lavoro ti amerà più che al momento del rapporto di lavoro. Se inizialmente non ti piace il suo comportamento, non aspettarti cambiamenti positivi dopo la conclusione del contratto.

Il mondo è enorme e ha molte buone compagnie diverse. Non meriti di lavorare in loro? Investi tempo ed energie a trovare un datore di lavoro che ti apprezzi davvero! Siamo con te!

Come capire che sei considerato un cattivo impiegato?

Ogni dipendente che sogna una carriera di successo si sforza di adempiere ai propri doveri lavorativi con la massima qualità possibile. Nessuno è assicurato da fastidiosi errori che possono influenzare i risultati del lavoro di tutta la squadra e creare tensione nei rapporti con i colleghi. Tuttavia, non importa quanto tu sia professionale, tali passi falsi possono essere un serio ostacolo alla realizzazione dei tuoi piani. Quali segni aiuteranno a capire che agli occhi del datore di lavoro sei un cattivo lavoratore?

Qualcuno potrebbe considerare questo come uno stereotipo comune. È semplicemente più facile acquisire lo status di dipendente pigro e cattivo che dimostrare il contrario e ripristinare una reputazione "stantio". Solo un'analisi imparziale della situazione e le misure tempestive adottate ti aiuteranno ad evitare spiacevoli conseguenze o persino la perdita di lavoro.

5 segni di un cattivo impiegato

Assenza frequente sul posto di lavoro. Un lavoratore disonesto cerca di trovare una scusa per il suo frequente ritardo, il tempo libero e le vacanze. Tuttavia, non si preoccupa del fatto che durante la sua assenza, un collega sia costretto ad accrescere il carico di lavoro e persino, a scapito degli interessi personali, a indugiare dopo la fine della giornata lavorativa. Un cattivo lavoratore spiega il suo comportamento da problemi personali e prova a fare pressione sulla pietà. La confluenza di circostanze di vita difficili può essere per tutti. Tuttavia, questo non è un motivo per abusare regolarmente della pazienza dei colleghi.

Comportamento sbilanciato Se, dopo aver ricevuto un incarico di lavoro, una persona dimostra irritabilità, cattiva volontà e persino aggressività nei confronti degli altri, crea un'atmosfera di tensione nel team, quindi un dipendente ha tutte le possibilità di guadagnare la reputazione di un dipendente problematico. L'incapacità di pianificare una giornata lavorativa, controllare le emozioni, i conflitti, il desiderio di trasferire la responsabilità per gli errori commessi ai colleghi può essere un serio ostacolo a ulteriori progressi nel percorso di carriera.

Speranze ingiustificate del datore di lavoro. Indipendentemente dal modo in cui un dipendente cerca di adempiere ai propri doveri, se non soddisfa le aspettative di un manager per diversi mesi, egli rompe regolarmente le scadenze, questo può anche influire negativamente sulla sua carriera. Dopo tutto, il lavoro di un dipendente inefficiente può portare l'azienda a perdite finanziarie. Crea un clima sfavorevole nel team, perché la soluzione di compiti eccezionali ricade sulle spalle di colleghi che hanno molte altre responsabilità senza di esso.

Mancanza di entusiasmo, mancanza di iniziativa. È più facile essere un flusso di lavoro entusiasta nelle prime fasi di un progetto. Tuttavia, nel tempo, carichi di lavoro costanti o, al contrario, la routine possono aiutare a ridurre la motivazione e la produttività personale di un dipendente. La riluttanza a migliorare le capacità professionali, sviluppare insieme alla società può ostacolare l'attuazione dei piani di carriera. Dopo tutto, è improbabile che il datore di lavoro pianifichi una cooperazione a lungo termine con una persona che non condivide le sue opinioni sugli standard di business.

Mancanza di compiti responsabili. Analizzare la situazione: quanto spesso ti fidi di partecipare a importanti progetti dell'azienda? È noto che l'esecuzione di compiti responsabili è affidata solo a dipendenti competenti o responsabili. Se non ti è mai stato affidato il compito di risolvere problemi complessi, la direzione dubita della tua efficacia.

La presenza di uno, e ancor più di alcuni segni, alcuni datori di lavoro considerano come una seria ragione per l'eventuale licenziamento di un dipendente. Come capire che sei a rischio di perdere il lavoro?

Ansiosi precursori dell'imminente licenziamento

1. Note regolari. E in modi diversi: dall'aspetto all'atteggiamento al lavoro. È importante imparare come distinguere le critiche costruttive dalle molestie ingiustificate.

2. Mancanza di comunicazione personale. In tale situazione, il dipendente non viene più chiamato per nome e le conversazioni sono limitate agli ordini nello stile: "Deve essere fatto!"

3. Senza diritto ad un'idea. L'iniziativa mostrata da te è soppressa da frasi confuse del leader "Io penserò" o "vedremo". Questo suggerisce che la tua opinione abbia perso credibilità.

4. Demotion Questo fattore, insieme a una riduzione del salario o al rifiuto di pagare i bonus o un premio, indica che la direzione è estremamente insoddisfatta. Questo ti dà una ragione per pensare alle tue azioni future.

Se senti che la situazione non è come dovrebbe essere: non essere nervoso e non farti prendere dal panico. Analizza l'efficacia del tuo lavoro e fai tutto il necessario per migliorarlo. Solo le decisioni informate ti aiuteranno a evitare problemi.

6 segni di un cattivo datore di lavoro

Non importa quanto tu abbia bisogno di lavoro, ci sono aziende il cui lavoro è ancora meno redditizio che se tu fossi solo seduto a casa. Tutti i criteri per valutare il datore di lavoro impallidiscono prima dell'argomento principale e incrollabile - il salario. Puoi essere allettato da un alto stipendio, e sei anche temporaneamente pronto a chiudere un occhio sulle altre carenze dell'azienda. Ma il fatto è che l'esca di denaro non può essere più che una semplice esca. E non solo non riceverai il salario promesso a te, ma in più perderai tempo.

Ma il denaro è solo la punta dell'iceberg. Cercare un lavoro, basandosi solo su questo criterio, è almeno miope. Se vuoi costruire una carriera in azienda e stare lì più a lungo di prima del primo giorno di paga o della prima serie di antidepressivi acquistata, ti consigliamo di prestare attenzione ad altri punti altrettanto importanti. In questo caso, è meglio andare dal contrario e prendere in considerazione i segni di aziende senza scrupoli, da cui dovresti stare lontano. Almeno, se interpreti il ​​ruolo di cercatore di lavoro.

1. Alto turnover

Bandiere rosse: le principali aperture di lavoro sono sempre aperte.

Perché questo non va bene: l'azienda non dovrebbe essere alla ricerca degli stessi specialisti ogni sei mesi. Se ciò accade, allora si trovano all'interno del circolo vizioso delle assunzioni - sparando. Questo può significare molte cose contemporaneamente. Innanzitutto, la leadership qui è incoerente; non sono in grado di determinare le qualità che stanno cercando in un dipendente. E quindi loro stessi non sanno chi vogliono trovare, e quindi, è quasi impossibile piacergli professionalmente. In secondo luogo, c'è un ambiente aziendale negativo all'interno dell'azienda, che rende il lavoro al suo interno insopportabile, a prescindere da quanto tu sia talentuoso. In questo ambiente negativo, è possibile includere parametri quali condizioni di lavoro scadenti, bassi salari, mancanza di garanzie sociali, una squadra ostile e altre storie dell'orrore, i cui echi permeano le code al mercato del lavoro.

Che cosa fare: se possibile, scoprire con quale frequenza vengono aggiornati i loro posti vacanti. Puoi farlo esaminando la fonte in cui hai trovato un'offerta di lavoro o intervistando nuovi colleghi.

2. Bassa cultura aziendale

Bandiere rosse: feedback negativo da parte dei dipendenti; mancanza di attenzione alle qualità professionali dei dipendenti; reclutatori che evitano le tue domande.

Perché questo è negativo: una bassa cultura aziendale non può sembrare una violazione di un contratto di lavoro, ma non può essere ignorata. Attualmente, nonostante l'aumento della disoccupazione, i giovani professionisti prestano molta attenzione all'atmosfera lavorativa all'interno dell'azienda. Dopotutto, tutti sono ben consapevoli che la sensazione di comfort sul lavoro non è un fattore meno significativo rispetto, ad esempio, al salario. L'atmosfera favorevole all'interno dell'azienda può migliorare la produttività dei dipendenti e aumentare i profitti. Mentre l'ambiente negativo promette il risultato opposto, ma per te - l'assenza di prospettive.

Che cosa fare: evita le aziende che si vantano di avere un tavolo da tennis, ma allo stesso tempo costringono gli impiegati a lavorare 12 ore al giorno, occasionalmente rimuovendoli dal fine settimana.

3. Cattive condizioni di lavoro

Bandiere rosse: un ufficio che assomiglia a un rifugio antiaereo della seconda guerra mondiale; vecchi computer con monitor CRT su cui è installato Windows 95; scarsa illuminazione del luogo di lavoro; invece di un condizionatore, una finestra aperta (anche in inverno, perché la finestra non si chiude).

Perché questo è negativo: dovresti considerare attentamente il luogo in cui dovrai trascorrere almeno 40 ore a settimana. Se al lavoro fai il caffè dall'acqua che scorre dal soffitto, poi nel tuo piano di carriera non sei molto fortunato. Pensa al fatto che condizioni di lavoro così basse influenzeranno la tua produttività. Come dimostra la pratica, le aziende che sono indifferenti alle condizioni in cui lavorano i propri dipendenti non si preoccupano particolarmente degli impiegati stessi. L'ambiente dell'ufficio dice molto sulla responsabilità del datore di lavoro, come la pulizia nel tuo appartamento - su di te.

Che cosa fare: sii prudente quando fai domanda per un posto di lavoro e fai attenzione ai luoghi di lavoro in ufficio. Ricordiamo: se i dipendenti si siedono in giacche invernali, questo è un brutto segno.

4. Gerarchia irregolare

Bandiere rosse: troppi manager e pochissimi subordinati.

Perché questo è cattivo: in primo luogo, è improduttivo e privo di significato. Quando un'azienda si occupa di attrarre manager aggiuntivi che gestiscono il lavoro di una persona, ciò indica una distribuzione non uniforme delle risorse. L'essenza del verticale di gestione è che il dipendente di livello superiore controlla diversi downstream e non viceversa. Naturalmente, tutti i membri del team sono importanti. Ma in una situazione in cui diversi manager rappresentano un subordinato, qualsiasi saldo viene perso. Il leader perde la prerogativa del leader, condividendo la sua responsabilità con gli altri. I subalterni, d'altra parte, sono costretti a lavorare più duramente e in modo meno produttivo, dal momento che sono responsabili per il loro lavoro immediatamente a più superiori. E se non c'è accordo tra di loro nella gestione, allora il processo di lavoro diventa defocused e stagnante.

Che cosa fare: guarda come la società assegna responsabilità. Se 5 persone sono sedute di fronte a te in un'intervista e sembrano essere i tuoi futuri padroni, allora pensaci. Soprattutto se l'azienda ha solo 6 dipendenti.

5. ristagno professionale

Bandiere rosse: mancanza di opportunità di apprendimento o crescita della carriera.

Perché è male: anche se l'azienda ti offre un ufficio confortevole e un buon salario, tutto questo non importa se non ci sono opportunità di crescita professionale. Questo, ovviamente, non si applica alle persone in cerca di lavoro che cercano un tipo specifico di lavoro. In altri casi, dovresti vedere non solo le opportunità per un ulteriore sviluppo della carriera, ma anche le condizioni per migliorare le tue capacità professionali. A meno che, naturalmente, non vogliate tornare alla ricerca di lavoro dopo alcuni mesi.

Cosa fare: Presta attenzione alle condizioni del tirocinio: avrai le condizioni necessarie per la formazione o un tutor. Specifica i tuoi doveri professionali e non esitare a chiedere al reclutatore opportunità di carriera.

6. Nave errante

Bandiere rosse: non esiste un piano chiaro per il futuro, i dipendenti non sono a conoscenza degli obiettivi a lungo termine dell'azienda, l'alta direzione non può comunicare adeguatamente.

Perché è cattivo: questo paragrafo riguarda parzialmente il precedente, ma ha un argomento aggiuntivo: la mancanza di stabilità. Una società che non ha un piano chiaro per il futuro, di regola, non ha prospettive particolari. L'occupazione in un'impresa simile assomiglia all'acquisto di un biglietto per il "Titanic". Non importa quanto sia ambizioso un dipendente che tu sia, se non c'è una gestione competente all'interno dell'organizzazione e non c'è una precisa direzione di sviluppo, allora annegherai con tutti. La cosa peggiore che possa esserti per te è il tuo tempo perso. Se, naturalmente, nell'appendice non prendi il tuo nome, alcuni dei prestiti della compagnia.

Che cosa fare: nonostante le promettenti parole di uno specialista delle risorse umane e di un bellissimo sito, chiedi degli obiettivi dell'azienda e delle dinamiche del suo sviluppo. Se l'organizzazione è sul mercato da molto tempo, ma le entrate sono in costante diminuzione e il lavoro è sostenuto dall'entusiasmo dei dipendenti, questo è un chiaro segno della sua morte imminente.

7 cose che definiscono un cattivo datore di lavoro prima di un colloquio

Gli ospiti sono noti per essere accolti per i vestiti. Di conseguenza, il datore di lavoro deve essere soddisfatto in base alla descrizione del posto vacante pubblicato sul portale di lavoro. Tu, come persona che è alla ricerca di lavoro, deve aver incontrato ripetutamente datori di lavoro molto dubbi, che hanno dovuto trascorrere più di un'ora del loro prezioso tempo e alla fine sono rimasti senza lavoro. Bene, cosa puoi fare: prima dell'intervista lo stesso, almeno superficialmente non sarai in grado di incontrare il datore di lavoro. O ci riuscirà?

Careerist.ru sicuro: al fine di identificare un cattivo datore di lavoro, non è affatto necessario andare da lui per un colloquio o addirittura comunicare per telefono! Basta esaminare attentamente l'annuncio di posto vacante e il modo in cui viene compilato - le ovvie conclusioni appariranno da sole. Oggi ti diremo quali sono i dettagli della descrizione che devi prima prestare attenzione al fine di determinare la società di datori di lavoro che non è degna di te e risparmiare un sacco di tempo. In effetti, eliminare l'offerta discutibile del mercato del lavoro è molto più facile di quanto sembri. Iniziamo con l'ovvio.

1. Errori grammaticali

Come la stimata Faina Ranevskaya disse: "Gli errori grammaticali sono come un insetto su una camicetta bianca". Gli errori di ripresa sono considerati uno degli errori più comuni e allo stesso tempo fatali dei cercatori di lavoro che, nella maggior parte dei casi, annullano tutti i tentativi di trovare un lavoro. Quindi con i datori di lavoro: errori grammaticali nell'annuncio dicono che il suo creatore non è gravato da un'eccessiva istruzione, e quindi difficilmente potrebbe essere in grado di lavorare in una società rispettabile. Tuttavia, non confonderli con errori banali che potrebbero essere ammessi a causa della solita fretta. Sì, la giornata lavorativa di uno specialista delle risorse umane è programmata ogni minuto, quindi la fretta è intrinseca a loro come nessun altro.

La grammatica è una cosa eccezionale: esiste o non esiste! Pertanto, la rilevazione di molti errori nella descrizione del lavoro non parlerà solo della mancanza di alfabetizzazione del personale dell'azienda, ma anche della selezione non professionale del personale. Certo, sarà molto più facile avere un colloquio con un'azienda del genere... Ma ne hai bisogno ?!

2. Posizione multifunzionale

I datori di lavoro, come sapete, vogliono vedere nelle loro file "soldati universali" che sono in grado di svolgere funzioni e risolvere compiti in più direzioni contemporaneamente - questa non è una novità. Tuttavia, quando la posizione implica lavoro come manager, segretaria e bidello, vale comunque la pena di pensarci. Certo, nelle odierne condizioni di crisi, fare affari è diventato molto più difficile, quindi l'azienda è alla ricerca di modi per risparmiare, cercando di combinare più posizioni in una. Sì, e in modo che i requisiti salariali non fossero superiori al livello degli addetti alle pulizie... è ovvio che tali datori di lavoro non attireranno i professionisti, c'è solo un tentativo di riparare le lacune del personale.

Vale la pena andare a un simile lavoro? Ne vale la pena, ma solo in un caso: in assenza assoluta di esperienza professionale o formazione continua in una specialità in un'università. Per uno specialista alle prime armi, questo può essere un eccellente inizio di carriera, che darà almeno alcune idee e conoscenze sulla professione. Se non hai esperienza sufficiente, cerca un lavoro nel tuo profilo esclusivo, con una descrizione specifica delle responsabilità funzionali, delle condizioni di lavoro nell'azienda, del potenziale di carriera e della crescita finanziaria. Tuttavia, probabilmente tu stesso sai quali condizioni e responsabilità professionali saranno la tua massima priorità.

3. Invito per un colloquio

Le rispettabili società rispettabili non invitano mai i candidati per un colloquio solo per posta. Dovrebbe essere tradizionalmente preceduto da interviste telefoniche, una spiegazione di tutte le domande di interesse, forse un'intervista via Skype. E solo dopo questo, una lettera con le coordinate dell'ufficio e la data del vero colloquio personale viene inviata alla posta del richiedente. Tuttavia, una conversazione preliminare con le risorse umane non è una garanzia al 100% di un alto livello di organizzazione del lavoro del personale.

Ad esempio, i funzionari del personale in una conversazione telefonica potrebbero non rispondere alle domande a cui siete interessati: per quanto riguarda i livelli di stipendio, un elenco specifico di doveri, caratteristiche aziendali, sfumature di progettazione. Naturalmente, ci possono essere quei problemi che Eychar semplicemente non ha il diritto di rivelare per telefono. Ma se riguardano, ad esempio, il tuo potenziale stipendio, il cui ammontare, ad esempio, è noto solo al capo e sarà determinato dai risultati dell'intervista, la conclusione è ovvia: non dovresti perdere tempo. Lo specialista delle risorse umane, ovviamente, deve essere consapevole delle sfumature del posto vacante per il quale svolge la selezione.

4. Ricerca perpetua

Quando cerchi un lavoro, monitora regolarmente i tuoi portali di lavoro regolarmente. Pertanto, probabilmente hai incontrato un lavoro che mese dopo mese, letteralmente come un boomerang, è tornato al sito di lavoro. Ciò suggerisce che il datore di lavoro fa richieste eccessive ai candidati, in conseguenza dei quali non riesce a trovare fisicamente un candidato adatto o che nessuno può semplicemente (o non vuole) indugiare su questo lavoro. Inutile dire che nessuno farà un buon lavoro da solo, e quindi ripetiamo che le autorità sono troppo meticolose o che le condizioni di lavoro lasciano molto a desiderare. Potrebbero esserci delle peculiarità aziendali nascoste, come il dovere segreto di rimanere per poche ore gratis, di uscire nei fine settimana o altre sfumature che rendono insopportabile il lavoro in azienda.

Pertanto, se vi sono dubbi e congetture simili, quando si discute di un posto vacante con un funzionario del personale, vale immediatamente la pena di chiarire il motivo dell'aumento del "volume d'affari" in questo luogo di lavoro. Forse ci sono ragioni veramente obiettive per questo.

5. Annuncio nebbioso senza dettagli tradizionali.

Probabilmente hai incontrato più volte l'annuncio, ad esempio "Stiamo cercando giovani dipendenti attivi per lavorare in ufficio". Formazione e garanzia di alto reddito. Quindi, gli annunci di posti vacanti non dovrebbero apparire esattamente. Soprattutto da dipendenti solidi, rispettosi e potenziali dell'azienda. Il testo di tale annuncio dovrebbe avere una struttura chiara, che dovrebbe includere tali sezioni:

• requisiti: istruzione, esperienza lavorativa, competenze specifiche, conoscenza del software specifico, qualità personali di un candidato, ecc.;
• dazi: orario di lavoro, fine settimana, doveri funzionali da svolgere, natura del lavoro, caratteristiche del lavoro, ecc.;
• Ulteriori informazioni: informazioni sul potenziale di carriera, opportunità di viaggi d'affari, formazione aziendale e programmi di sviluppo, ecc.;
• condizioni: stipendio, tempo di ferie, conforto dell'ufficio e luogo di lavoro particolare, disponibilità di programmi sociali aziendali, bonus per l'implementazione dei KPI, ecc.

Quando il datore di lavoro ha prescritto il peso di questi articoli nella pubblicità, indica la serietà delle sue intenzioni e una chiara idea dell'identità del suo futuro dipendente. Quindi sentiti libero di andare per un colloquio!

6. Annunci di tono negligente

"Se non soddisfi i nostri requisiti, per favore non sprecare il nostro tempo" - una frase tipica dell'arrogante Eychara con alta autostima. Per lui, la maleducazione nei confronti di un candidato, l'alzare la voce o persino l'uso di espressioni oscene saranno la norma. Naturalmente, con questa attitudine anche nella fase di selezione, è facile immaginare lo sviluppo degli eventi e il livello di comunicazione che avverrà dopo l'assunzione. La conclusione in questo caso è ovvia. Anche se, se tale tipo di relazioni aziendali e subordinazione sono accettabili per te, può valere la pena provare.

7. Offerte favolose

Il mercato è letteralmente brulicante di offerte a "alto reddito", "nessuna esperienza lavorativa", "impiego solo 8 ore settimanali". E le persone mandano i loro curriculum, nonostante il fatto che si tratti di una franca falsificazione o addirittura di un inganno. Probabilmente un'offerta del genere fatta dal datore di lavoro non ha nulla a che fare con il lavoro: si tratta di network marketing, o "vendite a freddo", o non di una società completamente legale che assume "manager" per scopi molto vaghi. Il fatto che tu possa trovare qualcosa su un annuncio del genere, ma sicuramente non è un lavoro, è comprensibile anche agli scolari. Non dovresti andare in tali uffici, anche se hai urgente bisogno di lavoro - beh, se passi solo del tempo, ma c'è anche un'alta probabilità di perdere i tuoi soldi.

E da qui c'è un'altra regola: non si dovrebbe prestare attenzione ai posti vacanti, in cui è chiaro sulla necessità di effettuare un piccolo deposito, presumibilmente per i beni offerti in vendita, la necessità di acquistare attrezzature di lavoro o altre spese. Cosa-cosa, e questo è esattamente il criminale.

12 segni che sei un cattivo lavoratore

Vale la pena prestare attenzione ad esso per non essere licenziato per incompetenza.

1. Sei costantemente in ritardo

Se vieni in ufficio dopo l'inizio della giornata lavorativa più di una volta al mese, c'è già qualcosa a cui pensare. Se ti imbatti regolarmente in ufficio con le opinioni di disapprovazione dei colleghi che hanno lavorato per un lungo periodo, dovresti iniziare a cambiare in questo momento. Se sorge la domanda di tagli, si ricorderanno sicuramente del ritardo.

Perché è cattivo

La puntualità inizia a insegnarci anche all'asilo. Se non riesci a far fronte a un calcolo del tempo corretto per i tuoi anni, puoi fidarti degli affari seri?

Come risolvere

Scopri perché sei in ritardo. Se non riesci a svegliarti in tempo, vai a letto prima. Se sei colpevole di ingorghi, lascia un margine. Le emergenze sono straordinarie e rare, che si verificano raramente e inaspettatamente. La maggior parte delle difficoltà sulla strada per l'ufficio può essere prevista.

2. Esegui le istruzioni meccanicamente

Non hai nulla da rimproverare, perché non sei inattivo. Ma non c'è nulla da lodare, sfortunatamente, dato che stai facendo esattamente tutto il necessario per non essere licenziato. Ogni incarico aggiuntivo è fastidioso. E fai i tuoi soliti affari, come si suol dire, senza cercare di ottimizzare il processo.

Perché è cattivo

In questa posizione, molti svantaggi, non solo per l'azienda, ma anche per il dipendente. Da un lato, il dipendente non impara nulla, necessita di monitoraggio e istruzioni costanti, sabota tutto ciò che è nuovo. Dall'altro, non ti sviluppi in alcun modo, il che ti priva di prospettive future.

Come risolvere

Se non sei interessato a lavorare, potresti voler pensare a cambiare la portata del lavoro. Oppure prova ad aggiungere "fuoco" alle attività correnti. Ad esempio, è nel tuo migliore interesse pensare a come puoi fare il lavoro più velocemente. Questo renderà il tuo tempo libero almeno per bere il tè e parlare con i colleghi. Oppure puoi svolgere compiti aggiuntivi e qualificarti per uno stipendio più alto o aumentare.

3. Lavori molto più lentamente dei tuoi colleghi.

Tutti i membri del dipartimento hanno approssimativamente le stesse responsabilità, ma si inviano sempre rapporti più tardi di altri e generalmente restano indietro in termini di indicatori.

Perché è cattivo

In ogni squadra ci sono persone molto veloci e intelligenti che fanno tutto più velocemente di altri. Guidati da loro non è necessario. Ma se sei molto indietro rispetto alla media nel dipartimento, allora sei l'anello debole in questa catena.

Come risolvere

Se sei nuovo nel reparto e non hai ancora preso parte a un ritmo di lavoro, nessuno si aspetta da te la stessa velocità di quella dei colleghi esperti. Ma se il periodo di prova è finito da tempo, ma non hai funzionato più velocemente, vale la pena scoprire le ragioni. Forse sei molto distratto o non hai conoscenza. Di conseguenza, dovrai imparare o padroneggiare la gestione del tempo.

4. Rispondete prontamente agli amici sui social network

Rispondete ai messaggi sui social network in meno di cinque minuti dopo il loro arrivo.

Perché è cattivo

Le risposte immediate suggeriscono che stai visualizzando costantemente le tue pagine sui social network. Questo potrebbe richiedere ore di lavoro.

Come risolvere

Evidenzia alcune interruzioni brevi durante il giorno, quando guardi nel social network. E apri la pagina rigorosamente nei tempi previsti.

5. Stai costantemente chiedendo del tempo.

Durante l'orario di lavoro, è difficile trovarti in ufficio: stai curando i denti, sei andato a una matinée al bambino o all'ufficio delle imposte, sei corso in farmacia "per cinque minuti", ma sei tornato dopo un'ora.

Perché è cattivo

Con il pagamento a cottimo, il datore di lavoro non subisce alcuna perdita a causa della tua assenza: riceverai denaro solo per i risultati del tuo lavoro. Se almeno una parte del tuo stipendio è uno stipendio, sei pagato per le ore in cui sei in ufficio.

Come risolvere

Tutti capiscono che l'orario di lavoro di molte agenzie governative coincide con il tuo. Senza chiedere il permesso, semplicemente non ci arrivano. Ma abusare della gentilezza del datore di lavoro non ne vale la pena. I problemi personali valgono la pena risolvere nel tuo tempo libero.

E se hai ancora bisogno di lasciare l'ufficio, offri la sostituzione della testa equivalente. Ad esempio, domani sarai in ritardo per un'ora, o lavorerai senza pranzo per avere il tempo di completare le attività che sono bloccate a causa della tua assenza.

6. Non ti fidi di compiti responsabili.

Nel tuo lavoro non c'è posto nemmeno per il minimo stress, le sfide e i compiti che ti vengono dati sono semplici e chiari.

Perché è cattivo

Importanti progetti sono affidati a dipendenti competenti e responsabili che sicuramente non falliranno in un momento critico. Se compiti complessi ti passano, significa che non sei tra i frame migliori e più preziosi.

Come risolvere

Prendi l'iniziativa e chiama te stesso quando si tratta di un nuovo progetto. Ma sarà necessario realizzarlo sul punteggio più alto, altrimenti rinforzare solo l'opinione delle autorità su se stessi come una persona che non può essere invocata.

7. Sei tenuto a riferire su ogni piccola attività.

Le autorità desiderano ricevere da voi non solo rapporti sui progetti, ma anche una lista di cose da fare per il giorno e la settimana, informazioni su quanto tempo ogni attività ha preso da voi.

Perché è cattivo

Se questo non è un tentativo di introdurre un nuovo sistema di gestione che si applica a tutti i dipendenti e un approccio personale a te, allora la direzione ha il sospetto che tu stia facendo quasi nulla. E ora il capo sta cercando di capire se questo è vero.

Come risolvere

Mobilita tutte le forze e torna alla fede di guida in te stesso. Per fare questo, ovviamente, dovrà diventare un impiegato estremamente efficace.

8. Sei l'organizzatore delle "correnti sotterranee"

Vedete l'ufficio come un campo di battaglia: create coalizioni, incazzate gli impiegati tra loro, create dei colleghi contro il capo e generano generalmente un'atmosfera stressante e distruttiva.

Perché è cattivo

Forse ti sei immaginato un combattente per la giustizia, che ora porterà ordine qui. Ma vai in guerra santa con una visiera aperta. Se hai suggerimenti che possono migliorare l'atmosfera in ufficio e rendere il lavoro più efficiente, pronunciali a voce alta, senza nascondersi dietro le spalle di altre persone. Quelli che intrecciano gli intrighi non sono amati allo stesso modo dagli avversari e dagli scagnozzi.

Come risolvere

O discutere apertamente i problemi, o accontentarsi di ciò che si ha, o cercare una squadra in cui tutto ti si addice.

9. I colleghi ti evitano

Non ti viene chiesto aiuto, non sei chiamato al bar il venerdì, e le risate cessano quando entri in ufficio.

Perché è cattivo

Sei venuto in ufficio per non essere amici, ma per lavorare. Tuttavia, è molto più facile lavorare in un'atmosfera rilassata. Sarebbe bello avere relazioni amichevoli con i colleghi. Alla fine, a volte hai bisogno dell'aiuto di qualcuno.

Come risolvere

L'avversione si verifica raramente da zero. Probabilmente stai facendo qualcosa di sbagliato. Ad esempio, guarda i tuoi colleghi, cerca troppo di ingraziarti con i tuoi superiori, pettegolezzi, vantati. O davvero non ti piacerà nessuno, ma poi dovresti pensare a cambiare lavoro. Altrimenti, almeno cerca di essere più amichevole.

10. Ti stai spesso sbagliando

Lo sai per certo: se sarai chiamato alla guida, verrà rimproverato.

Perché è cattivo

Errori nel lavoro sono talvolta peggiori di compiti completamente insoddisfatti. Un rapporto con dati errati può arrivare al cliente e privare la società del cliente. I calcoli errati comportano il fallimento dei piani o il mancato pagamento degli stipendi a tutti i dipendenti.

Come risolvere

Fornire ulteriori attività di verifica. Ad esempio, mettere da parte un rapporto pronto per un'ora per rileggerlo con un nuovo aspetto. Se puoi ricorrere a qualsiasi mezzo di verifica automatico, usali, ma non limitarti a loro.

11. Hai erroneamente la priorità

Puoi passare l'intera giornata a svolgere compiti minori e scoprire improvvisamente che uno dei progetti che hai rimandato a più tardi è "in fiamme".

Perché è cattivo

È difficile per te vedere l'intero quadro e capire a cosa serve l'azienda a lungo termine. E questo è importante se vuoi essere considerato un buon impiegato.

Come risolvere

Cerca di andare oltre le tue responsabilità e scopri cosa stanno facendo i tuoi colleghi, quali sono i tuoi obiettivi globali e quali indicatori tracciano il suo successo. Questo dovrebbe regolare la tua immagine del mondo e aiutarti a stabilire le priorità correttamente.

12. Non vuoi dire agli amici del lavoro

Eviti di parlare di lavoro per vari motivi. I tuoi cari sanno così poco di lei che sospettano che tu lavori con agenzie di intelligence segrete.

Perché è cattivo

Se non collabori con servizi segreti segreti e il lavoro è interessante per te, il desiderio di condividerlo con i tuoi parenti è naturale. Al contrario, non voglio discutere di qualcosa che non ti piace, ti rende annoiato, non puoi esserne orgoglioso. Ed è difficile impegnarsi in una relazione non amata con entusiasmo.

Cosa fare

Cambia lavoro. Sarebbe crudele passare un terzo della vita in tristi passi verso il refrigeratore per l'acqua e adempiendo a commissioni poco interessanti.

Segni di scarsa funzionalità epatica

Il fegato è il principale laboratorio biochimico del corpo. Grazie al lavoro attivo del fegato, si verifica una costante purificazione del sangue, della linfa, del corpo nel suo insieme da varie tossine, sostanze cancerogene, prodotti di scarto ("scorie"). Al fine di controllare l'età biologica al fine di rafforzare il sistema immunitario, per raggiungere la longevità attiva è molto importante valutare correttamente le condizioni del fegato.

Allo stesso tempo, il fegato è il principale capofamiglia del corpo, da allora l'assorbimento dei prodotti digestivi intrappolati nel sangue dipende dal lavoro del fegato.
Il fegato è il nutrizionista principale del tuo corpo, perché Il mantenimento del livello necessario di molti micronutrienti nel sangue (vitamine, microelementi), che un buon fegato si accumula quando è in eccesso con il cibo, e quando è insufficiente, lo rilascia nel sangue, dipende dal lavoro del fegato.
Il fegato è il principale immunologo del tuo corpo, perché fornisce il più importante sistema immunitario funzionante il più importante - aminoacidi e proteine ​​per la sintesi di immunoglobuline, interferone (alfa, betta, gamma), anticorpi.
Cosa ne pensi di cosa provengono le cellule immunitarie? Salgono direttamente carne, pesce o carote? Ti stai sbagliando. La corretta introduzione qualitativa e quantitativa dei prodotti nel corpo dipende dal nutrizionista. Dal gastroenterologo: il corretto assorbimento e rilascio di prodotti digestivi nel sangue. Sul tuo cardiologo dipende dalla consegna del dotto al midollo osseo. E solo qui appare il tuo immunologo, che dirigerà i piatti che hai scelto per la sintesi delle cellule immunitarie o la sintesi di interferone endogeno, anticorpi. L'immunità non è solo una pillola inghiottita! Questa è arte! Quindi, il risultato finale - migliorare e rafforzare il sistema immunitario dipende dallo stato e dal lavoro del fegato!
In generale, il fegato svolge più di 500 funzioni metaboliche nel corpo, partecipando a quasi tutti i processi.
Parlando con i pazienti, ho notato che la maggior parte delle persone non sospetta nemmeno che il loro stile di vita crei le condizioni per l'insorgenza di malattie croniche del fegato. Provocato lo sviluppo dei fenomeni di epatite cronica. E poi si lamentano e cercano modi per migliorare e rafforzare il sistema immunitario. E prima di rafforzare, rafforzare il sistema immunitario, devi fornire tutti gli ingredienti necessari per il tuo sistema immunitario, per garantire un lavoro pieno ed efficace.
Come determinare la condizione del fegato? Molto semplice Per fare questo, è necessario valutare la condizione del fegato per la presenza di piccoli segni di malfunzionamento del fegato. La valutazione dello stato del fegato è il primo passo verso la prevenzione e il trattamento di qualità delle malattie croniche del fegato. E migliorare l'immunità.
Segni di disfunzione epatica
1. Cambiamenti di carattere. Uno dei primi segni di disfunzione epatica è un cambiamento nel carattere. Da tempo si è creduto che le persone con irritabilità aumentata, incline alla rabbia, hanno un fegato "cattivo". La propria pratica medica mostra che queste persone - circa il 95%. Inoltre, la maggior parte dei pazienti considera questa una conseguenza di conflitti sul lavoro oa casa, di una crisi economica o politica e non di uno stato disturbato del fegato.
Lo stato è interdipendente: l'aumentata irritabilità provoca il rilascio di ormoni dello stress, riduce il flusso sanguigno e, di conseguenza, sconvolge le funzioni e la funzionalità del fegato nel suo complesso. Un'interruzione del fegato contribuisce ad aumentare l'ingresso di tossine dall'intestino nel flusso sanguigno invece di prodotti di digestione (proteine, grassi, carboidrati, vitamine, microelementi). L'incapacità del fegato di neutralizzare i prodotti del metabolismo proteico (ammoniaca), che arrivano al cervello con la malnutrizione del tessuto cerebrale e determina l'aspetto di una maggiore irritabilità.
2. Sovrappeso o obesità. Con una rottura a lungo termine dello scambio e la disintossicazione del fegato, riducendo la rimozione delle tossine dalla bile nel corpo, appare un sovrappeso, si sviluppa una "scorza di limone". Questi segni sono più spesso nelle donne, ma possono essere negli uomini. Trattare l'obesità non è così facile come sembra.
3. Ipotensione. Bassa pressione sanguigna in età giovanile (distonia vegetativa-vascolare di tipo ipotonico 90/60 mm Hg. Art.) Si sviluppa spesso per diversi motivi.

Il primo L'ipotensione può essere associata a debolezza del sistema venoso, a seconda del lavoro del fegato. È nel fegato che viene prodotta la proteina dell'angiotensinogeno, che aumenta il tono delle pareti vascolari. Con la sua sintesi insufficiente, il volume del letto venoso aumenta e il cuore non è in grado di aumentare il livello della pressione arteriosa con un piccolo volume di sangue. La condizione è aggravata quando, nel tentativo di aumentare la pressione sanguigna, cercano di assumere adattogeni a dosi più elevate. Nelle condizioni dell'epidemia in via di sviluppo dell'influenza suina in questo modo, è possibile non solo accelerare lo sviluppo delle vene varicose ma anche sopprimere il sistema immunitario.
Il secondo Se la funzione di disintossicazione del fegato è compromessa, sostanze tossiche irritano le ghiandole surrenali, esaurendo gradualmente la loro capacità di produrre ormoni. L'ipotensione si sviluppa spesso sullo sfondo della relativa insufficienza delle ghiandole surrenali che regolano il tono delle arterie.
Terzo. L'esaurimento delle ghiandole surrenali può causare stress cronico e assunzione di alte dosi di vitamina C e adattogeni in dosi elevate. Ma tale ipotensione è temporanea. Tuttavia, il suo aspetto è un segno sfavorevole. Soprattutto durante la pandemia dell'influenza suina. In ogni caso, il trattamento della distonia vegetativa non è completo senza migliorare il fegato. Il metodo di rilevamento più semplice: nello specchio si vedono cerchi scuri sotto gli occhi.

4. Le vene varicose o la "rete venosa" nel sistema della grande vena safena, il plesso venoso nel retto (emorroidi) indica una violazione più grossolana della funzione di sintesi proteica del fegato. L'unico metodo di trattamento patogenetico e di prevenzione delle vene varicose è la somministrazione di agenti epatoprotettivi. Se a un varicose o emorroidi la malattia hypertensive è osservata simultaneamente, testimonia a un processo ancora più trascurato. E la pronta eliminazione delle vene varicose o delle emorroidi può provocare ipertensione.
5. La comparsa di macchie senili o cosiddette. macchie "senili" sulla pelle. L'accumulo di prodotti metabolici nella pelle riflette non solo la mancanza di antiossidanti per la loro ossidazione, ma anche l'incapacità del fegato di rimuovere le scorie di scambio. Questa condizione spesso accompagna le malattie già esistenti del sistema cardiovascolare e spesso precede la comparsa di malattie oncologiche. E hai bisogno di eliminare le macchie di pigmento sulla pelle.
6. Il frequente sviluppo di raffreddori, infezioni virali respiratorie acute o infezioni respiratorie acute spesso riflettono due problemi: il cattivo stato dell'intestino e l'incapacità del fegato di rimuovere le tossine. ie tossine dall'intestino che entrano nel sangue, non filtrate nel fegato. Se, a causa di determinati motivi, il fegato non è in grado di far fronte al flusso crescente di tossine dal tratto gastrointestinale, alcune delle tossine raggiungono gli organi respiratori, modificando l'immunità locale in esse, che contribuisce alla riproduzione di qualsiasi batterio o virus patogeno. Che tutti abbastanza regolarmente cadono con l'aria inalata. E nelle condizioni moderne aumenta nettamente la probabilità di complicanze nel caso dell'influenza suina A H1N1.
7. Violazione della sedia (spesso la comparsa di stitichezza). I processi di decadimento e fermentazione, che si sviluppano con ipotonia dell'intestino, portano all'intossicazione dell'organismo. Con costipazione prolungata e persistente, può verificarsi una malattia epatica cronica. Compresa l'epatite tossica con un aumento del fegato, l'esaurimento della sua funzione di detossificazione e il sistema antiossidante del corpo nel suo complesso. Allo stesso tempo, l'intossicazione cronica esogena esogena con tutte le conseguenti conseguenze negative aumenta.
8. Aumento della tendenza alle reazioni allergiche. Indica la relativa insufficienza del sistema di albumina nel sangue. Se non sono in grado di legare potenziali allergeni - la loro frazione libera nel sangue provoca un rilascio di sostanze biologicamente attive (istamina, serotonina), che scatena una reazione allergica. Il punto chiave è garantire le funzioni disintossicanti e sintetizzanti le proteine ​​del fegato. Trattamento delle allergie e rafforzamento del sistema immunitario - sono interconnessi attraverso il trattamento del fegato.
9. Dolore costante nell'ipocondrio destro. Si verifica in circa il 5% dei pazienti con funzionalità epatica compromessa, quindi il dolore nell'ipocondrio destro non può essere un indicatore obiettivo dello stato del fegato. I dolori periodici legati all'alimentazione nell'ipocondrio destro appaiono più frequentemente con discinesia della colecisti e dotti extraepatici. Il lavoro del fegato è disturbato per la seconda volta a causa del ristagno della bile e dell'aumento della pressione nel tratto biliare.
10. Epatite medica. L'insorgenza di questa malattia epatica cronica è causata dall'uso regolare di farmaci di origine sintetica. Secondo le statistiche in Europa, ogni secondo residente che usa regolarmente droghe ha un'epatite indotta da farmaci. Per gli umani, sono xenobiotici e non possono interrompere il funzionamento del fegato, anche se questo non viene immediatamente rilevato. E in presenza di epatite, non prestate sempre attenzione a questo.
11. Mancanza di nutrizione. Il cibo raro (mangiare meno di 4 volte al giorno), oltre a mangiare solo frutta o prodotti a basso contenuto di grassi come pasto indipendente, non promuove lo svuotamento della cistifellea e porta alla stasi della bile in esso. Come risultato, si sviluppa un processo stagnante e infiammatorio nella cistifellea, con la formazione di calcoli col tempo - si sviluppano colecistite calcolitica o colelitiasi. L'aumento della pressione nel sistema biliare interrompe automaticamente altre funzioni del fegato. Si sviluppa una steatoepatite non alcolica o degenerazione grassa delle cellule epatiche (epatite grassa). Violazione estrema - lo sviluppo della cirrosi epatica. Allo stesso tempo, sono interessate quasi tutte le funzioni del fegato.
12. Pelle secca, aumento della caduta dei capelli (soprattutto sulla testa). Tali manifestazioni distanti dal fegato sono associate sia ad un ridotto assorbimento dei componenti minori del cibo (vitamine, macronutrienti e microelementi, ecc.), Sia a una violazione simultanea della funzione di disintossicazione del fegato. Le carenze nutrizionali e un eccesso di tossine riducono significativamente il pelo del capello. E la soluzione al problema della calvizie, il trattamento della perdita dei capelli solo attraverso l'azione locale, senza migliorare il lavoro del fegato - una perdita di tempo, fatica e denaro.
13. La presenza di disbiosi intestinale. Riflette la presenza di una fonte di intossicazione cronica nell'intestino, che per la tua vita consuma il tuo cibo. La dysbacteriosis intestinale si sviluppa spesso in assenza di una quantità sufficiente di fibre vegetali nella dieta. La fibra non solo migliora la composizione della microflora intestinale, assicurando la normale sintesi di vitamine, ma lega anche le sostanze tossiche nell'intestino, proteggendole dal fegato. Allo stesso tempo, conserva anche vitamine e antiossidanti. L'assunzione di fibre vegetali alla sera contribuisce al legame dei prodotti metabolici tossici e alla protezione metabolica del fegato.
Ma per risolvere il problema, è necessario non solo il trattamento della dysbacteriosis intestinale, ma anche il trattamento tempestivo e di qualità delle malattie croniche del fegato, il rafforzamento del fegato, perché Uno degli inibitori più aggressivi per la microflora intestinale patogena è la bile sintetizzata nel fegato.
14. Elevato colesterolo. Il livello di colesterolo nel sangue riflette in realtà la capacità delle cellule epatiche di pulire il sangue e prevenire l'aterosclerosi dell'aorta, vasi coronarici. Più alto è il livello di colesterolo nel sangue - peggiore è il lavoro del fegato e le più probabili complicazioni del sistema respiratorio nel caso dell'influenza suina. Spesso, il colesterolo alto del sangue riflette la presenza di malattia epatica cronica sotto forma di degenerazione grassa delle cellule epatiche.
15. La presenza di vermi. Le malattie polmonari croniche non specifiche si sviluppano spesso sullo sfondo di un fegato indebolito e alcune "esacerbazioni" di asma bronchiale possono verificarsi a causa della migrazione polmonare di elminti (ascaridi, anchilostomi, strongiloidosi, ecc.). Nei bambini, periodi di bronchite con una componente asmatica spesso si sviluppano dopo un certo disagio nel tratto gastrointestinale. Il gatto passera parassita direttamente nei canali del fegato e del pancreas. Una fonte significativa di intossicazione nell'intestino, insieme a una diminuzione della funzionalità epatica, crea le condizioni per ridurre l'immunità negli organi respiratori e il più grave flusso di influenza suina. Pertanto, il trattamento dei vermi dovrebbe essere effettuato regolarmente.
16. Compromissione della vista, specialmente al crepuscolo. Dal punto di vista della medicina orientale, lo stato degli occhi riflette il lavoro del fegato. La normale visione del crepuscolo è possibile solo con un apporto sufficiente di vitamina A e di suoi provitamine (la vitamina A non è sintetizzata nel corpo), così come il rinforzo ottimale del fegato. La fibra vegetale non solo fornisce assorbimento, ma anche, legando le tossine, riduce la vitamina A e altre carenze di antiossidanti.
17. "Palma epatica". La superficie palmar rossa riflette l'intensità del processo di irritazione del tessuto epatico. E il più spesso accompagna le malattie di fegato croniche già esistenti.
18. Test epatici. I cambiamenti nelle analisi non sempre riflettono lo stato del fegato, poiché si verificano quando si verifica un'improvvisa perdita di un numero significativo di cellule epatiche. Una persona con esami del sangue biochimici alterati è molto a rischio, specialmente mentre la pandemia dell'influenza suina si diffonde in tutto il pianeta.
Ignorando i segni minori di funzionalità epatica anormale, si ha una diagnosi tardiva e un trattamento più prolungato delle malattie croniche del fegato. Allo stesso tempo, un trattamento di alta qualità, tenendo conto delle cause dei disturbi del fegato, contemporaneamente al trattamento delle malattie croniche del fegato, migliora e rafforza il sistema immunitario. Compreso di preparare il corpo umano, il suo sistema immunitario per una malattia così pericolosa, qual è l'influenza stagionale.
Che cosa, se c'è un fallimento del fegato, posso offrirti, Dr. Boris Skachko, per il trattamento e la prevenzione delle malattie croniche del fegato? Ricetta di famiglia, testata dal tempo e in ambiente clinico. Certificato in Ucraina con il nome "Dr. Skachko No. 1 Health Formula". Esiste una certificazione in Russia e nei paesi dell'Unione Europea.
La formula di salute n. 1 è in realtà n. 1 nel trattamento non solo delle malattie del fegato, ma anche di altri organi interni. E anche nel rafforzare e migliorare l'immunità.
Per quanto riguarda la distruzione del fegato, la formula di salute n. 1 non può essere inclusa solo nel trattamento dell'epatosi grassa, ma anche nella prevenzione della degenerazione grassa delle cellule epatiche. La formula di salute n. 1 non solo attiva numerose funzioni del fegato e la rimozione del grasso neutro dalle cellule. Ma fornisce la normalizzazione del processo digestivo in tutto il tratto gastrointestinale (GIT). A causa di ciò, semplifica e riduce significativamente il costo del trattamento delle malattie croniche del fegato, perché sostituisce prendendo sokogonnyh, preparazioni di enzima, sorbents, probiotics, regolatori di peristalsi intestinale, hepatoprotectors. E riduce naturalmente l'irritazione delle cellule del fegato con le tossine dal tratto gastrointestinale.
Se dopo una diagnosi così semplice della condizione del fegato hai dei dubbi sul buon funzionamento del fegato, il mio obiettivo è raggiunto. Forse ti motiverà a creare condizioni più confortevoli per il fegato. E attraverso il fegato - e tutto il corpo. Avvisato è salvato. E c'è un'offerta redditizia di assistenza efficace. Ora dipende solo da te come approfitti di questa offerta.

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Buona salute a voi E un atteggiamento ragionevole nei suoi confronti.
Dr. Skachko, fitoterapeuta, naturopata, nutrizionista, valeolog, autore di decine di libri e opuscoli pubblicati, oltre 40 articoli scientifici, centinaia di articoli scientifici popolari su argomenti: fitoterapia, valeologia, alimentazione sana e corretta, stile di vita sano.