Argomento numero 12 CARATTERISTICHE DELL'AGENZIA DELL'ETÀ

ISOLAMENTO. IGIENE PERSONALE. IGIENE

3. Caratteristiche dell'età della funzione renale

4. 'Urinazione e il suo meccanismo.

5. STRUTTURA E FUNZIONE DELLA PELLE

6. Caratteristiche dell'età della struttura e della funzione della pelle

7. Cura della pelle, delle unghie e dei capelli.

8. REQUISITI IGIENICI PER GLI ABITI PER BAMBINI

1.S.A. Georgieva, N.V. Belikina 1984 fisiologia

2.G.Pigdon, N.N.Kavanova 1998. Aspetti moderni dell'assistenza all'infanzia pratica. Scuola di giovane madre.

3. D.I.Makhmudova, F.F.Nizamov, 2006 Lo stato di sviluppo fisico di bambini sotto i due anni nelle regioni meridionali della Repubblica dell'Uzbekistan.

4. A.G. Khripkova, M.V. Antrapova 1989, fisiologia dell'età e igiene scolastica.

5. S.Sh.Shamsiev N. N. Shabalova 1990. Guida per il pediatra distrettuale.

6.N.R.Paleeva 1980 Manuale di cura del paziente.

Il valore degli organi di escrezione. Gli organi di escrezione svolgono un ruolo importante nel mantenere la costanza dell'ambiente interno, rimuovono i prodotti metabolici dal corpo, che non possono essere utilizzati, un eccesso di acqua e sali. I polmoni, l'intestino, la pelle e i reni sono coinvolti nei processi di escrezione. I polmoni rimuovono anidride carbonica, vapore acqueo, sostanze volatili dal corpo. Sali di metalli pesanti e nutrienti in eccesso non assorbiti vengono rimossi dall'intestino. Le ghiandole sudoripare della pelle secernono acqua, sali, sostanze organiche, la loro maggiore attività si osserva con un intenso lavoro muscolare e un aumento della temperatura dell'ambiente.

Il ruolo principale nei processi escretori appartiene ai reni, che rimuovono dall'organismo acqua, sali, ammoniaca, urea e acido urico, ripristinando la costanza delle proprietà osmotiche del sangue. Attraverso i reni vengono rimosse alcune sostanze tossiche formate nel corpo o assunte sotto forma di droghe.

I reni supportano una certa costante emorragia. Con l'accumulo nel sangue di prodotti metabolici acidi o alcalini attraverso i reni, aumenta l'escrezione dei sali in eccesso. Nel mantenere la costanza della reazione ematica, la capacità dei reni di sintetizzare l'ammoniaca, che lega i prodotti acidi, gioca un ruolo molto importante.

STRUTTURA E FUNZIONE DEI RENI

La struttura dei reni. »I reni (ce ne sono due, destra e sinistra) hanno la forma di un fagiolo; il bordo esterno del rene è convesso, interno - concavo. Sono di colore rosso-marrone, del peso di circa 120 g '

Sul bordo interno concavo del rene c'è una profonda tacca. Questo è il rene del cancello. Ciò include l'arteria renale e la vena renale e l'uscita dell'uretere. I reni ricevono più sangue di qualsiasi altro organo, l'urina è formata dalle sostanze portate dal sangue. L'unità strutturale e funzionale del rene è il corpo del rene - il nefrone in ciascun rene, circa 1 milione di nefroni. Il nefrone è costituito da due parti principali: i vasi sanguigni e il tubulo renale. La lunghezza totale dei tubuli di un corpo del rene raggiunge 35-50 mm. Nei reni ci sono dei tubi attraverso i quali passa il liquido. Circa 170 litri di liquido vengono filtrati quotidianamente nei reni, che viene concentrato in circa 1,5 litri di urina e rimosso dal corpo.

Caratteristiche dell'età della funzione renale. Con l'età, la quantità e la composizione dell'urina cambiano. L'urina nei bambini è separata relativamente più che negli adulti e la minzione si verifica più spesso a causa del metabolismo intensivo dell'acqua e di una quantità relativamente elevata di acqua e carboidrati nella dieta del bambino. Solo nei primi 3-4 giorni la quantità di urina nei bambini è piccola. Un bambino di un mese ha 350-380 ml di urina al giorno, 750 ml entro la fine del primo anno di vita, circa 1 litro a 4-5 anni, circa 1,5 l a 10 anni e fino a 2 litri alla pubertà..

Nei neonati, la reazione urinaria è acutamente acida, con l'età diventa leggermente acida. La reazione dell'urina può variare a seconda della natura del cibo che il bambino riceve. Quando si alimentano principalmente cibi a base di carne nel corpo, si formano molti prodotti acidi del metabolismo, rispettivamente, e l'urina diventa più acida. Quando si mangiano cibi vegetali, la reazione urinaria passa al lato alcalino.

I neonati hanno aumentato la permeabilità dell'epitelio renale, motivo per cui le proteine ​​si trovano quasi sempre nelle urine. Più tardi nei bambini sani e negli adulti le proteine ​​nelle urine non dovrebbero essere.

'Minzione e il suo meccanismo. L'emissione di urina è un processo riflesso. L'urina che entra nella vescica provoca un aumento della pressione in esso, che irrita i recettori nella parete della vescica. C'è un'eccitazione che raggiunge il centro della minzione nella parte inferiore del midollo spinale. Da qui, gli impulsi fluiscono verso i muscoli della vescica, provocandone la contrazione; lo sfintere rilassa e l'urina scorre dalla vescica nell'uretra. Questa emissione involontaria di urina. Si svolge nei neonati.

I bambini più grandi, come gli adulti, possono ritardare arbitrariamente e causare la minzione. Ciò è dovuto all'instaurarsi della regolazione corticale e condizionata dei riflessi della minzione. Di solito, all'età di due anni nei bambini, si formano meccanismi di riflesso condizionato della ritenzione urinaria, non solo durante il giorno, ma anche di notte. Tuttavia, all'età di 5-10 anni nei bambini, a volte prima della pubertà, si ha una notte incontinenza involontaria di urina - enuresi. Nei periodi autunnali-invernali dell'anno, a causa della maggiore possibilità di raffreddare il corpo, l'enuresi diventa più frequente. Con l'età, l'enuresi, associata principalmente con anomalie funzionali nello stato neuropsichiatrico dei bambini, passa. Tuttavia, è obbligatorio che i bambini vengano esaminati da un urologo e da un neurologo.

Enuresi, trauma mentale, superlavoro (soprattutto da sforzo fisico), ipotermia, sonno disturbato, cibo irritante, piccante e un'abbondanza di liquidi presi prima di coricarsi contribuiscono all'enuresi. I bambini sono molto difficili da vivere con la loro malattia, hanno paura, non si addormentano per molto tempo, e poi si immergono nel sonno profondo, durante il quale non viene percepita la debole voglia di urinare.

Prevenzione delle malattie degli organi di escrezione. Negli orfanotrofi, nei convitti e nei campi estivi, i bambini che soffrono di enuresi richiedono un'attenzione speciale da parte degli adulti. Quello che è successo a un bambino di notte non dovrebbe mai essere discusso in gruppi (squadre).

I bambini che soffrono di enuresi dovrebbero, secondo le istruzioni del medico, stabilire e osservare rigorosamente il regime giornaliero, riposare, cibo dietetico adeguatamente bilanciato, senza cibi irritanti, salati e piccanti, limitare l'assunzione di liquidi, specialmente prima di coricarsi, escludere grandi sforzi fisici nel pomeriggio (giochi in calcio, pallacanestro, pallavolo, ecc.). Almeno due volte durante la notte, i bambini devono essere sollevati per svuotare la vescica.

La violazione delle regole di igiene personale può portare a infiammazione nei bambini dell'uretra e delle vie urinarie, che sono fortemente feriti, sono caratterizzati da ridotta resistenza e aumento della desquamazione dell'epitelio. È necessario insegnare ai bambini a mantenere puliti i genitali esterni, a lavarli con acqua calda e sapone al mattino e alla sera prima di andare a dormire. Per questi scopi, devi avere un asciugamano specifico, lavarlo e assicurarti di farlo bollire una volta alla settimana.

La prevenzione delle malattie renali acute e croniche è principalmente la prevenzione delle malattie infettive (scarlattina, otite media, lesioni cutanee purulente, difterite, morbillo, ecc.) E le loro complicanze.

STRUTTURA E FUNZIONE DELLA PELLE

Caratteristiche della struttura della pelle. La pelle che copre il corpo umano, è il 5% del peso corporeo, la sua area in un adulto 1,5-2 M-. La pelle è costituita da tessuti epiteliali e connettivi contenenti corpi tattili, fibre nervose, vasi sanguigni, sudore e ghiandole sebacee. La pelle svolge una funzione diversa. Partecipa al mantenimento della costanza dell'ambiente interno come organo di escrezione. I corpi tattili in esso contenuti sono recettori dell'analizzatore cutaneo e svolgono un ruolo importante nel garantire il contatto del corpo con l'ambiente esterno. La pelle ha un'importante funzione protettiva. Protegge il corpo dalle sollecitazioni meccaniche, che si ottiene grazie alla forza dello strato superficiale corneo, alla resistenza e all'estendibilità del tessuto che forma la pelle. Il costante rinnovamento dello strato superficiale della pelle aiuta a pulire la superficie del corpo. Il ruolo della pelle nei processi di termoregolazione è grande: attraverso la pelle avviene l'80% del trasferimento di calore, che si verifica a causa dell'evaporazione del sudore e della radiazione di calore. La pelle contiene termocettori che contribuiscono al mantenimento del riflesso della temperatura corporea.

In condizioni normali, ad una temperatura di + 18-20 ° C, 1,57 mg di ossigeno entrano nel corpo attraverso la pelle. Tuttavia, con un intenso lavoro fisico, l'apporto di ossigeno attraverso la pelle può aumentare di 4-5 volte.

La funzione escretoria della pelle viene effettuata dalle ghiandole sudoripare. Le ghiandole sudoripare si trovano nella fibra del tessuto connettivo sottocutaneo. Il numero delle ghiandole sudoripare varia da 2 a 3,5 milioni, è individuale e determina la maggiore o minore sudorazione del corpo. Le ghiandole sudoripare sul corpo sono distribuite in modo non uniforme, quasi tutte sotto le ascelle, sul palmo delle mani e sulle piante dei piedi, meno sulla schiena, sulle gambe e sulle cosce. Da allora, una quantità significativa di acqua e sali, così come l'urea, viene escreta dal corpo. La quantità giornaliera di sudore in un adulto da solo - 400-600 ml. Circa 40 g di cloruro di sodio e 10 g di azoto vengono rilasciati al giorno. Eseguendo la funzione escretoria, le ghiandole sudoripare aiutano a mantenere la costanza della pressione osmotica e del pH del sangue.

Caratteristiche dell'età della struttura e della funzione della pelle. Una delle caratteristiche principali della pelle di bambini e adolescenti è che la loro superficie è relativamente più grande di quella degli adulti. Più piccolo è il bambino, maggiore è la superficie della pelle per 1 kg di peso corporeo. La superficie assoluta della pelle nei bambini è più piccola rispetto agli adulti e aumenta con l'età. Questa caratteristica causa un trasferimento di calore significativamente maggiore del corpo dei bambini rispetto agli adulti. In questo caso, più i bambini sono piccoli, più questa caratteristica viene espressa. Elevate cause di trasferimento di calore e alta generazione di calore, che nei bambini e negli adolescenti per unità di peso corporeo è anche maggiore rispetto agli adulti. Durante un lungo periodo di sviluppo, i processi di termoregolazione cambiano. La regolazione della temperatura della pelle per un tipo di adulto è impostata su 9 anni.

Durante la vita, il numero totale di ghiandole sudoripare non cambia, le loro dimensioni e la loro funzione secretoria aumentano. La costanza del numero di ghiandole sudoripare con l'età determina la loro maggiore densità nell'infanzia. Il numero di ghiandole sudoripare per unità di superficie corporea nei bambini è 10 volte maggiore rispetto agli adulti. Lo sviluppo morfologico delle ghiandole sudoripare è completato principalmente da 7 anni.

La sudorazione inizia la quarta settimana di vita. Un aumento particolarmente evidente del numero di ghiandole sudoripare funzionanti è stato osservato nei primi 2 anni. L'intensità della sudorazione sui palmi raggiunge un massimo di 5-7 anni, quindi diminuisce gradualmente. L'emissione di calore per evaporazione aumenta durante il primo anno da 260 kcal da 1 ma 570 kcal da 1 m

Cambia con l'età e l'attività secretoria delle ghiandole sebacee. L'attività di queste ghiandole raggiunge un livello elevato nel periodo immediatamente precedente la nascita di un bambino. Creano una sorta di "lubrificante", facilitando il passaggio del bambino attraverso il canale del parto. Dopo la nascita, la secrezione delle ghiandole sebacee diminuisce, il suo miglioramento si ripresenta durante la pubertà ed è associato a cambiamenti neuroendocrini.

Cura della pelle, delle unghie e dei capelli. La pelle integra ritarda la penetrazione della maggior parte delle sostanze chimiche e dei microrganismi nel corpo. Mantenere il corpo pulito assicura la normale scarica di tutte le funzioni della pelle. Sulla pelle, la sporcizia è trattenuta dall'eccesso di sebo e dall'epitelio sfaldato. I grumi risultanti chiudono i pori della pelle. L'intasamento dei pori della pelle con il fango impedisce la normale separazione del contenuto di sudore e ghiandole sebacee.

Nelle ghiandole tappate sulla pelle sporca le pustole sono più facili da formare. La contaminazione provoca prurito alla pelle, graffi, che contribuisce anche alla violazione dell'integrità della pelle e alla penetrazione delle infezioni. Inoltre, le proprietà battericide della pelle sporca diminuiscono drasticamente, sono quasi 17 volte inferiori a quelle della pelle pulita. Le mucose della bocca, del tratto respiratorio, del tratto gastrointestinale e del tratto urinario hanno anche proprietà battericide a causa del rilascio di sostanze specifiche (lisozima, ecc.).

Attraverso sporche mani sporche, vengono trasmesse molte malattie infettive e si verifica l'infezione da vermi. Lavarsi semplicemente e ancora con acqua fredda senza sapone non scioglie le secrezioni delle ghiandole sebacee, e quindi non abbastanza per mantenere la pelle pulita. Il sapone ammorbidisce la pelle e facilita la rimozione delle cellule morte della pelle. Il sapone dovrebbe formare una grande quantità di schiuma quando insapona e non secca la pelle. Questi requisiti sono soddisfatti dal sapone per bambini.

Ai bambini dovrebbe essere insegnato a lavarsi le mani, viso, collo e piedi (di sera) ogni mattina e sera prima di andare a dormire, e lavarsi accuratamente le mani prima di mangiare, dopo aver usato il bagno, fare il self-service nell'edificio scolastico e sul posto, giocando con gli animali. I bambini dovrebbero essere insegnati con particolare attenzione, usando spazzolini insaponati per pulire e risciacquare lo spazio fungino e le pieghe attorno alle unghie, dove si accumulano più sporcizia, microrganismi e vermi. Si consiglia di tagliare le unghie sulle dita delle mani e dei piedi in breve: sulle dita delle mani - arcuate, lungo la punta del dito e sulle dita dei piedi - diritte. Il taglio improprio delle unghie agli angoli contribuisce alla loro crescita nelle dita.

Ogni volta dopo il lavaggio le mani devono essere asciugate, altrimenti si formano fessure sulla pelle e formazione di brufoli. Ogni bambino dovrebbe avere i propri asciugamani per viso, mani e piedi. Un'infezione può essere trasmessa attraverso un asciugamano comune. Le norme di igiene personale comprendono almeno il lavaggio settimanale di tutto il corpo con acqua calda a una temperatura di 35-37 ° С e cambio di biancheria intima. L'acqua calda provoca un aumento della secrezione dal sudore e dalle ghiandole sebacee e dall'espansione dei pori della pelle, che offre una maggiore possibilità di lavare via lo sporco che entra nei fori dei pori. Oltre al sapone, quando si lava la pelle, vari tipi di salviette svolgono un ruolo importante nella pulizia. La biancheria da letto viene cambiata in 10-14 giorni. Dovrebbe essere bollito e facile da amido.

Una serie di misure speciali sono utilizzate per prevenire il gonfiore del piede nei bambini e negli adolescenti. La sudorazione può essere dovuta a una serie di motivi; rara lavanda dei piedi, surriscaldandoli, indossando scarpe di gomma senza sottopiedi. La cura adeguata elimina la sudorazione. Questo è principalmente un lavaggio quotidiano dei piedi, prima con acqua calda e poi fredda. Se la perspirazione continua, è ovviamente associata a qualsiasi malattia. In tali casi è necessario consultare un medico il più presto possibile.

Richiede cure costanti e capelli della testa. Di solito sono rapidamente inquinati a causa del copioso sebo. Insieme a polvere e sporco, insetti e patogeni di malattie della pelle possono entrare nei capelli. Il prurito della pelle che causano porta a graffi e infezioni di altre parti della testa. Si consiglia di lavare i capelli grassi ogni 5-6 giorni, asciutti, dopo 10-12 giorni. L'acqua dolce lava meglio i capelli, quindi se c'è bisogno di ammorbidire l'acqua, dovresti aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio. Si consiglia di lavare i capelli unti con shampoo speciali o alcuni tipi di sapone (verde, solforico, catrame), alternando il loro uso con il sapone per bambini.

Ogni bambino dovrebbe usare solo il loro frequente pettine e pettine. Pettine frequente usato solo dopo il pettine, altrimenti puoi tirare fuori molti capelli. Le capesante devono essere selezionate con denti non affilati, in modo da non danneggiare o irritare il cuoio capelluto durante la pettinatura.

Per i capelli, anche quelli corti, è necessario un monitoraggio costante e, se necessario, è necessario utilizzare immediatamente strumenti che uccidono gli insetti e dissolvono il guscio delle lendini.

Prevenzione delle malattie della pelle. La prevenzione delle malattie della pelle è principalmente l'adempimento di tutte le norme igieniche per la cura della pelle, i capelli, le unghie, la cautela nel giocare con gli animali randagi, il mantenimento di un alunno in una scuola di pulizia della sua classe e del posto di lavoro, ea casa - il suo angolo.

Quando organizzano lavori produttivi socialmente utili di studenti di allevamenti di pollame e allevamenti di fattorie collettive (fattorie statali), gli insegnanti devono sapere se gli animali e gli uccelli sono sani e non sono affetti da alcuna malattia, incluse le malattie fungine.

Trascurare le regole della cura della pelle porta ad una diminuzione delle sue proprietà protettive, creando condizioni favorevoli per la riproduzione di microbi patogeni, funghi, l'introduzione di acari della scabbia. Si sviluppano lesioni pustolose ed eczema cutaneo, scabbia, tigna, scabbia.

REQUISITI IGIENICI PER GLI ABITI PER BAMBINI

Requisiti igienici per tessuti per abbigliamento per bambini. Tra le attività volte a migliorare la salute e migliorare lo sviluppo fisico degli studenti, è importante rispettare i requisiti igienici per l'abbigliamento. A seconda della stagione e delle condizioni climatiche, il tipo di abbigliamento dei bambini varia. In una stagione fredda e piovosa, gli indumenti dovrebbero proteggere da un'eccessiva perdita di calore e, nella stagione calda, al contrario, non dovrebbero impedire il massimo trasferimento di calore.

Le proprietà di abbigliamento per il riscaldamento più grandi o più piccole dipendono non solo dal taglio, dalla confezione e dal numero di strati, ma anche dal modo in cui riscaldare bene o male il tessuto di cui sono fatti i vestiti. È meglio conservare il tessuto termico con un gran numero di fibre e pori, tra i quali c'è aria, poiché quest'ultimo è un cattivo conduttore di calore. Allo stesso tempo, i vestiti devono essere sufficientemente traspiranti per assicurare il ricambio d'aria tra l'abbigliamento e il corpo.

L'abbigliamento, specialmente l'intimo, dovrebbe assorbire bene il sudore e i gas. Queste proprietà dell'abbigliamento dipendono anche dal materiale di base di cui è fatto il tessuto, dal tessuto, dalla natura del filato, dalla tessitura del filato e dalla finitura. La maggior parte di questi requisiti igienici incontra il tessuto di lana. Alcune varietà di tessuto di cotone, in particolare maglieria, flanella, hanno anche qualità igieniche sufficientemente elevate. Questi tessuti trattengono bene il calore, forniscono aria per lo strato d'aria tra i vestiti e il corpo e assorbono bene l'umidità.

Non è consigliabile la confezione di abbigliamento per bambini di tutti i giorni con pelle e materiali gommati. I materiali in pelle e gommati quasi non lasciano passare l'aria, quindi una grande quantità di umidità si accumula sotto i vestiti fatti da loro e il bucato si bagna.

Requisiti igienici per il taglio di vestiti. Gli abiti cuciti in modo errato possono essere dannosi, soprattutto per i bambini più piccoli, quindi è necessario prestare attenzione ai vestiti sartoriali.

I vestiti stretti impediscono il normale flusso delle funzioni vitali del corpo: rendono difficile la respirazione, il trasferimento di calore, la digestione, la linfa e la circolazione del sangue, possono contribuire alla violazione della corretta forma del corpo in giovane età, quando lo scheletro è più suscettibile di stress meccanico.

È necessario considerare le dimensioni dell'età e le proporzioni del corpo dei bambini. Ogni giorno e fine settimana, casa e scuola, sport e abiti da lavoro degli scolari dovrebbero essere privi di pieghe, fronzoli che impediscono la pulizia quotidiana delle polveri.

Requisiti igienici per l'intimo. La biancheria intima per ragazze e ragazzi consiste in una camicia, mutandine e collant. Per l'inverno, i ragazzi preferiscono acquistare magliette più basse (magliette) con maniche e un collo ampio. Le camicie per ragazze sono solitamente cucite senza maniche. In inverno, è più consigliabile per le ragazze indossare biancheria intima con le maniche. Questo protegge l'abito di lana dall'essere contaminato dalle cellule squamose dell'epitelio della pelle e fradicio di sudore. Di notte, i bambini dovrebbero dormire in una lunga camicia da notte o pigiama con un morbido elastico sciolto.

Le migliori proprietà igieniche della biancheria intima per bambini in basso fatta di maglieria leggera o tessuti di cotone. L'intimo in cotone lavorato a maglia presenta numerosi vantaggi (morbidezza, elasticità, alta permeabilità all'aria e al vapore), ma poiché si adatta più saldamente alla pelle rispetto al tessuto, e quando la sudorazione si attacca facilmente ad esso, non dovrebbe essere usato ad alte temperature di aria

La biancheria intima per bambini da fibre sintetiche non è raccomandata. Il cotone a diretto contatto con la pelle non è elettrificato e la viscosa elettrificata leggermente. La biancheria intima in cotone o viscosa protegge anche i prossimi strati di indumenti realizzati con tessuti sintetici dal campo elettrico statico.

Cambiare la biancheria dovrebbe essere inquinata, ma almeno due volte a settimana. La biancheria intima non è raccomandata per amidare. L'amido, intasando i pori del tessuto, viola la sua traspirabilità, igroscopicità, permeabilità al vapore, bagnabilità e rapida essiccazione.

Nel caso di utilizzo di detergenti sintetici per il lavaggio del bucato, è necessario sciacquarlo ripetutamente in acqua pulita. Dopo l'asciugatura, la biancheria deve essere stirata con un ferro caldo - per la disinfezione.

Requisiti igienici per l'abbigliamento in relazione alle stagioni dell'anno. I vestiti migliori - abiti da ragazza, giacche e pantaloni per ragazzi - sono cuciti con tessuti di lana. Per la sartoria dell'abito superiore per bambini in età scolare, vengono utilizzati anche flanella e bozamieu; con lavaggi frequenti questi tessuti sono meno della lana, perdono le loro proprietà igieniche. Le uniformi scolastiche per le ragazze in lana "Scuola" tessuto soddisfa in larga misura le esigenze igieniche. Fornisce uno stato confortevole nelle stagioni di riscaldamento dell'anno durante lo studio a una temperatura dell'aria di 18-21 ° C. Per i ragazzi è consigliata una divisa di stoffa di lana con il 10% di fibra sintetica.

Nella stagione fredda, quando i bambini rimangono nella stanza, i loro vestiti sono costituiti da due strati (lino e costume), e quando sono all'aperto sono costituiti da tre strati (lino, costume, cappotto). Il condimento più caldo dei bambini coccola il corpo e crea le condizioni per il verificarsi di raffreddori.

Nel caso di una leggera brina, i bambini indossano un completo di lana, che mantiene il calore bene e non ostacola i movimenti, su questi due strati (biancheria intima e vestito).

Negli ultimi anni, sempre più vestiti per bambini (cappotti, giacche) sono realizzati con tessuti con impregnazione idrorepellente su gommapiuma. Tali vestiti possiedono elevate proprietà di schermatura del calore.

Per l'abbigliamento estivo per bambini, si raccomandano tessuti in lino e cotone leggero dai toni chiari, che riflettono i raggi termici del sole, lasciando passare la luce ultravioletta. Per le latitudini meridionali, dove le radiazioni ultraviolette sono alte, gli abiti per bambini leggeri sono fatti meglio con tessuti blu e rossi. I tessuti di tali colori trasmettono meno luce UV.

Il copricapo, come un vestito, deve corrispondere al periodo dell'anno e alle condizioni climatiche. In inverno, un cappello di pelliccia con paraorecchie o un cappello di lana con una fodera trapuntata in cotone funge da copricapo per i bambini. Per la primavera e l'autunno, i ragazzi indossano cappelli su una fodera leggera, e le ragazze - cappelli fatti di feltro o di lana lavorata a maglia. In estate, la testa del bambino è protetta dalla luce solare diretta con un cappuccio con visiera o un Panama fatto di paglia, tela leggera o un picco.

Requisiti igienici per le scarpe. La dimensione, lo stile e la rigidità delle suole delle scarpe per bambini non dovrebbero ostacolare lo sviluppo del piede. Una suola dura rende difficile la meccanica del camminare (limita l'angolo della piega, il tallone della scarpa si irrigidisce dal tallone), riduce l'efficienza dei muscoli dell'articolazione della caviglia, aumenta la temperatura della pelle del piede e la sudorazione.

Le scarpe strette e corte rendono più difficile camminare, agitare le gambe, ferire e modificare la forma del piede nel tempo. In questi casi, si formano calli, piedi piatti, la normale crescita della gamba viene interrotta. Anche le scarpe troppo larghe sono dannose (possono verificarsi usurate). Calzature per bambini fabbricate in stretta conformità con la lunghezza e la larghezza del piede. La punta della scarpa dovrebbe essere libera e il tallone dovrebbe essere largo.

Il miglior materiale per la produzione di calzature invernali è la pelle, e per l'estate - pryunel, tela. Le scarpe in gomma e vernice, così come le scarpe in materiali sintetici come tessuti, finta pelle, styronip, transprent e pelle, non sono raccomandate per i bambini. I materiali sintetici citati hanno bassa igroscopicità, bassa conduttività del vapore, basso coefficiente di resistenza termica.

Nei giorni invernali, quando la temperatura dell'aria non è inferiore a -10 ° C e un vento leggero (fino a 1,3 m / s), gli scolari possono indossare stivali e stivali in gomma porosa, isolati con pelliccia sintetica (poliestere) con cotone.

Le scarpe infeltrite possono essere utilizzate solo per i bambini che soggiornano all'aperto nei gelidi giorni invernali. Quando torna nella stanza, il bambino rimuove il suo valenki e li sostituisce con stivali, scarpe basse. Nella stanza dovrebbe essere rimosso e stivali, isolati con pelliccia.

In caso di pioggia, i bambini indossano un paio di stivali di gomma, che dovrebbero avere un sottopiede spesso. Inoltre, gli stivali dovrebbero essere sempre indossati su una calza di lana spessa. Gli stivali da interno devono essere rimossi. Gli scolari non dovrebbero essere ammessi all'interno di scarpe sportive - pantofole di gomma o scarpe da ginnastica.

Le scarpe, come i vestiti, sono quotidianamente ventilate, asciugate e spazzolate.

Requisiti igienici per abbigliamento e calzature durante le escursioni.

Per le gite sciistiche organizzate a basse temperature, si consiglia di indossare un maglione di lana sopra l'intimo e poi una tuta da sci di stoffa spessa (velluto, tessuto speciale). Sulla testa è indossato un berretto sportivo fatto di maglieria su una fodera che copre le orecchie e la fronte fino alle sopracciglia e sulle mani sono appoggiati spessi guanti di lana.

In alcuni sport, la qualità dell'abbigliamento ha un impatto diretto sulle prestazioni atletiche (pattinaggio di velocità, salto con gli sci, sci alpino). Per le tute speciali, realizzate con materiali meno traspiranti per la parte anteriore e più traspiranti e riscaldati nella parte posteriore, si consiglia di utilizzare la maglieria in lana come intimo.

Per i partecipanti di viaggi estivi con clima caldo e caldo, si raccomanda abbigliamento sportivo in tessuto di cotone leggero, e per escursioni a piedi nella stagione fredda - dalla maglieria di lana. Un Panama, un berretto leggero o un fazzoletto sono necessariamente messi sulla testa. Le scarpe dovrebbero essere forti, ma raznoshennoy e confortevoli.

La temperatura dell'aria durante la cultura fisica e gli sport, al fine di prevenire un eccessivo raffreddamento del corpo di bambini e adolescenti e possibili congelamenti in inverno durante passeggiate, giochi, slittino, pattinaggio, sci, lezioni di conduzione

Lezioni frontali - Anatomia - Lecture. VYDELENIE..doc

File disponibili (14):

Lecture. VYDELENIE..doc

№ 21 CPD.F.05. ANATOMIA 050720 "CULTURA FISICA"

Conferenza ANATOMIA, FISIOLOGIA E SISTEMI DI ISOLAMENTO DELL'IGIENE

1. 
   Il valore degli organi di escrezione.
   
2. 
   Sistema urinario.
   
3. 
   Reni: struttura e funzione.
   
4. 
   Ureteri e vescica
   
5. 
   Funzione escretoria della pelle.
   

1. Il significato degli organi escretori

Numerose e diverse trasformazioni biochimiche di sostanze nel corpo portano alla formazione di prodotti intermedi e finali non necessari e dannosi. Tra le sostanze che entrano nel corpo, non tutte sono necessarie per il suo scambio. È possibile l'ingresso di sostanze velenose che possono alterare in modo significativo il normale corso delle reazioni di scambio. Di conseguenza, per il normale funzionamento del corpo, è necessario rimuovere continuamente da esso sostanze tossiche non necessarie. Questa funzione viene eseguita da vari organi uniti in un unico sistema di organi escretori. Ad esempio, i prodotti metabolici gassosi vengono escreti dai polmoni. Rimozione di sostanze insolubili in acqua dall'intestino. L'eccesso di acqua con prodotti di varie reazioni metaboliche disciolte in esso viene escreto dai reni e dalle ghiandole sudoripare. Le ghiandole salivari prendono una parte insignificante in questo processo e l'allattamento al seno nelle donne che allattano.

Organi particolarmente importanti dell'escrezione sono il mantenimento della costanza della composizione chimica dell'ambiente interno del corpo (omeostasi).

^ 2. Sistema urinario.

I reni, gli ureteri, la vescica e l'uretra sono chiamati il ​​sistema urinario.

3. Reni: struttura n funzione.

L'organo più importante del sistema di escrezione è i reni. La maggior parte delle sostanze non necessarie per il corpo vengono rimosse da esso insieme all'urina che si forma. I reni crescono più intensamente nei primi anni di vita e durante la pubertà.

I reni (ce ne sono due, destra e sinistra) hanno la forma di un fagiolo; il bordo esterno del rene è convesso, interno - concavo. Sono di colore rosso-marrone, la massa di ciascuno è di circa 120 G. Sul bordo interno, al centro, c'è una depressione - il cancello del rene. Ciò include l'arteria renale e la vena renale e l'uscita dell'uretere. Lo strato esterno della sostanza del rene è chiamato corticale e lo strato interno è il midollo.

I reni ricevono più sangue di qualsiasi altro organo, l'urina è formata dalle sostanze portate dal sangue. L'unità strutturale e funzionale del rene è il nefrone, in ciascun rene è da 1 a 2 milioni. nefroni. Il nefrone è costituito da due parti principali; vasi sanguigni e tubuli urinari.

Il nefrone nella sostanza corticale inizia con una capsula a doppia parete nella forma di una tazza in cui si trova il glomerulo dei capillari. La cavità aggraffata tra le pareti della capsula è l'inizio del lume del tubulo urinario. Raggiungendo il midollo del rene, si restringe, si raddrizza e, formando una curva (cappio di Henle), ritorna allo strato corticale, dove sfocia nel tubo di raccolta. Diversi tali tubuli di raccolta, che si uniscono, formano dotti escretori comuni, che passano attraverso il midollo del rene fino alla punta delle papille, che sporgono nella cavità della pelvi renale. La superficie totale dei capillari glomerulari è in media 1,6 m 2 (pari alla superficie del corpo umano). Il diametro dei vasi sanguigni verso i glomeruli è più grande del lume di quelli uscenti, pertanto, nei capillari glomerulari viene mantenuta una pressione maggiore, che aiuta a filtrare il plasma sanguigno con sostanze disciolte in esso nel lume della capsula. Questo forma l'urina primaria. L'arteriola di espulsione forma nuovamente un plesso di capillari attorno al tubulo del nefrone,

Pertanto, la particolarità della circolazione sanguigna nei reni è la presenza di una rete capillare doppia coerente che garantisce l'intero processo di formazione delle urine (sia primarie che secondarie).

La lunghezza di tutti i tubuli di nefrosi è di almeno 70 km. A causa della particolare struttura della parete tubolare è un "screening" della composizione chimica del riassorbimento urina primaria e ritornare al sangue maggior parte dell'acqua e sostanze minerali disciolti per l'organismo. Quasi tutte le sostanze da rimuovere dal corpo, rimangono nella cavità dei tubuli urinari. Questo liquido con disciolto in esso non è necessario che le sostanze tossiche e corpo chiamati urina secondario.

Da 2000 litri di sangue che scorre attraverso i reni al giorno, si formano solo 150-190 litri di urina primaria e solo 1,5 urina secondaria (finale).

^ La composizione chimica dell'urina finale è abbastanza complessa. Contiene il 98-99% di acqua e almeno 150 diverse sostanze chimiche, tra le quali il cloruro di sodio, l'urea e l'acido urico.Alcune sostanze biologicamente attive e prodotti della loro trasformazione sono escreti nelle urine, in base al quale la funzione di alcune ghiandole può essere giudicata in una certa misura. secrezione endocrina. Derivati ​​degli ormoni della corteccia surrenale, androgeni, estrogeni, ADH, catecolamine, varie vitamine, enzimi, ecc. Sono stati trovati nelle urine.

Nei bambini, il contenuto di acido urico è più alto che negli adulti e l'urea è più bassa. La concentrazione di cloruro di sodio nei bambini è significativamente inferiore rispetto agli adulti. La composizione chimica dell'urina dei bambini si avvicina al livello di un organismo adulto solo nell'adolescenza.

L'efficacia dei reni nel mantenimento dell'equilibrio acido-base nei bambini è inferiore rispetto agli adulti. Inoltre, quando si alimenta il latte materno, l'equilibrio acido-base viene mantenuto ad un livello soddisfacente e l'alimentazione artificiale totale o parziale (in particolare il latte di mucca) provoca la formazione di un eccesso di prodotti metabolici acidi nel corpo del bambino. Questa acidosi alimentare è la causa dell'iperventilazione, che aumenta la già alta perdita di acqua dall'aria espirata.

I reni svolgono un ruolo nel mantenimento della quantità di pressione sanguigna nel corpo. I processi di filtrazione del fluido nelle strutture del nefrone e la regolazione della pressione sanguigna nel corpo umano sono correlati: un aumento della pressione sanguigna porta ad un aumento della pressione nei capillari glomerulari e ad un aumento del tasso di formazione delle urine primarie e ad un aumento del volume di urina secondaria. A causa della perdita di una grande quantità di liquido dal sangue, la pressione sanguigna scende. Al contrario, con una diminuzione della pressione sanguigna, la velocità di filtrazione glomerulare diminuisce, la quantità di urina espulsa, e quindi il fluido dal sangue, a seguito della quale la pressione sanguigna aumenta. Così, i reni, cambiando il volume di fluido che viene rimosso dal corpo, sono regolatori di pressione del sangue.

^ Regolazione dell'attività renale.

La regolazione del rene, un'adeguata informazione sullo stato dell'ambiente interno del corpo, che entra nel sistema nervoso centrale, è fornita con la partecipazione dei nervi autonomi e delle ghiandole endocrine. Gli ormoni (antidiuretici, angiotensine, aldosterone, catecolamine, ecc.) Svolgono un ruolo cruciale nel cambiamento del processo di formazione delle urine.

^ 4. Ureteri e vescica.

Mentre si forma nei nefroni, l'urina entra continuamente nella pelvi renale, da dove fluisce attraverso gli ureteri nella vescica. Ureteri sono tubi di piccolo diametro, nelle cui pareti ci sono strati di cellule muscolari lisce. Normalmente, il processo di movimento delle urine attraverso gli ureteri è fornito da onde peristaltiche (riducendo i muscoli lisci della parete dell'uretere), propagandosi lungo la direzione della vescica,

La vescica è un organo cavo, il cui muro ha muscoli lisci ben sviluppati. All'uscita dalla vescica l'uretra è un muscolo circolare (sfintere della vescica), che negli intervalli tra gli atti di minzione è in uno stato ridotto.

Nel punto di ingresso degli ureteri nella vescica vi sono piccole pieghe della membrana mucosa (valvole ureterali), che fungono da valvole che impediscono il ritorno dell'urina negli ureteri durante la contrazione della vescica. La formazione di valvole ureterali si verifica nei primi anni dopo la nascita.

Lo svuotamento della vescica è un atto coordinato di contrazione di alcuni muscoli della vescica e il rilassamento dei suoi altri muscoli. Quando la stimolazione dei meccanocettori (stretching) nella parete della vescica sotto l'influenza di urina accumulata avviene una contrazione riflessa simultanea dei muscoli della parete della vescica e del rilassamento, aprendo lo sfintere della vescica e l'escrezione delle urine. Alcune parti nell'atto di svuotare la vescica prendono i muscoli addominali, la cui riduzione, aumentando la pressione nella cavità addominale, contribuisce all'espulsione di urina dalla vescica.

^ Regolazione della funzione della vescica.

Le funzioni della vescica sono regolate da meccanismi di riflesso incondizionato e riflesso condizionato che coinvolgono il sistema nervoso autonomo. Gli impulsi nervosi che attraversano i nervi simpatici rilassano la parete della vescica e contemporaneamente aumentano il tono dello sfintere. Al contrario, gli impulsi che attraversano i nervi parasimpatici aumentano la contrazione dei muscoli della parete e contemporaneamente rilassano lo sfintere della vescica, vale a dire. contribuire al suo svuotamento. Le strutture centrali della regolazione riflessa della vescica si trovano a livello di 2-4 segmenti sacrali del midollo spinale. Questi centri di orinazione sociale sono sotto l'influenza dei centri sovrastanti del midollo allungato e del mesencefalo, così come la corteccia cerebrale.L'influenza di quest'ultimo rende possibile la regolazione condizionale del reflusso della minzione,

Caratteristiche legate all'età della regolazione della funzione della vescica.

Nei neonati, la minzione è effettuata solo in modo incondizionato-riflesso (con la partecipazione di centri spinali). Da circa un anno, i bambini si abituano alla regolazione arbitraria della minzione (regolazione riflessa condizionata). Il controllo dell'attività del centro nervoso inferiore della minzione inizia a esercitare la corteccia cerebrale. In 2-3 anni, i bambini sono in genere in grado di completare una regolazione arbitraria della minzione.

Il numero di minzione (al giorno) nei bambini di età diverse varia. All'età di! Anno è 16 - 20 volte, per 7-13 anni - 7 - 8 volte. La quantità di urina escreta al giorno in un bambino di un mese è 350-380 ml, in 1 anno - 750 ml, in 10 anni - 1,5 l.

^ Incontinenza urinaria (enuresi).

Molto spesso, i genitori e gli altri adulti devono affrontare i fenomeni di incontinenza notturna nei bambini in età prescolare di scuola elementare, e talvolta fino a 13-14 anni. Le cause di questo disturbo sono diverse; possono essere associati a processi infiammatori a carico della vescica, dei reni o di natura neurogena. Quest'ultimo si verifica più spesso ed è il risultato di alcuni ritardi nello sviluppo mentale, traumi mentali o malattia mentale di un bambino. Questi bambini richiedono cure speciali, devono essere protetti dal ridicolo di adulti e compagni, e tanto più non si può provare a correggere questa mancanza con minacce. In ogni caso, è necessario consultare un medico e spesso un esame clinico più approfondito del bambino.

^ Prevenzione delle malattie degli organi di escrezione

La causa principale delle malattie infiammatorie dell'uretra (uretra) e delle sezioni soprastanti delle urine che portano alla violazione delle regole di igiene personale. Nei bambini, le mucose delle vie urinarie sono caratterizzate da una ridotta resistenza ad entrambe le infezioni e agli effetti irritanti delle sostanze contenute nelle urine. Pertanto, è necessario insegnare ai bambini a mantenere pulita la superficie del bacino, a lavare quest'area con acqua calda e sapone la mattina (dopo aver usato il bagno) e la sera prima di andare a dormire. Per questi scopi, è necessario disporre di un asciugamano specifico, che deve essere costantemente pulito.

La prevenzione delle malattie renali acute e croniche è, prima di tutto, la prevenzione delle malattie infettive (scarlattina, otite media, lesioni cutanee purulente, morbillo, ecc.) E delle loro complicanze.

^ 5. Funzione escretoria della pelle.

Viene principalmente effettuato da ghiandole sudoripare, che strisciano via nello strato di tessuto connettivo sotto l'epidermide, ei condotti si aprono sulla superficie della pelle. Il numero delle ghiandole sudoripare varia da 2 a 3,5 milioni, è individuale e determina più o meno sudorazione. Le ghiandole sudoripare del corpo sono distribuite in modo non uniforme, la maggior parte di esse si trova sotto le ascelle, sui palmi delle mani e le piante dei piedi; meno - sulla schiena, sulle gambe e sui fianchi. Con il sudore del corpo rilascia una quantità significativa di acqua e sali, così come l'urea. La quantità giornaliera del lotto in un adulto è a riposo, a una temperatura di comfort termico - 400-600 ml. In queste condizioni, circa 40 g di cloruro di sodio e 10 g di azoto vengono rilasciati al giorno. Effettuando la funzione escretoria, le ghiandole sudoripare contribuiscono alla conservazione dell'equilibrio del sale e dell'equilibrio acido-base nel corpo.

^ Caratteristiche dell'età della pelle.

Una delle caratteristiche principali della pelle di bambini e adolescenti è la sua superficie relativamente ampia rispetto a quella degli adulti. La seguente superficie della pelle cade su 1 kg di peso del corpo: in un neonato - 704 cm 2, bambino 1 anno - 528 cm 2, bambino 6 anni - 456 cm 2, adolescente 15 anni - 378 cm 2, adulti - 220 cm 2.

Durante la vita, il numero totale di ghiandole sudoripare non cambia, quindi nei bambini il loro numero per unità di superficie è significativamente (fino a 10 volte) superiore rispetto agli adulti.

^ La maturazione morfologica delle ghiandole sudoripare è completata di circa 7-8 anni. La sudorazione inizia nella quarta settimana di vita ed è più intensa nei primi due anni. L'intensità della sudorazione sui palmi raggiunge un massimo di 5-7 anni, quindi diminuisce gradualmente. Il trasferimento di calore per evaporazione aumenta durante il primo anno da 260 kcal da 1 m 2 della superficie della pelle a 570 kcal da 1 m2.

L'attività secretoria delle ghiandole sebacee cambia con l'età. L'attività di queste ghiandole è molto alta nell'ultimo mese prima della nascita di un bambino. Creano una sorta di "lubrificazione", facilitando il passaggio del bambino attraverso il canale del parto. Dopo la nascita, la secrezione delle ghiandole sebacee si attenua, la sua riamplificazione si verifica durante la pubertà ed è associata a cambiamenti neuroendocrini.

Caratteristiche dell'età degli organi di evidenziazione - Presentazione

La presentazione è stata pubblicata 9 mesi fa dall'utente Ekaterina Chebasova

Presentazioni correlate

Presentazione sull'argomento "Scuola materna (gruppo preparatorio)" sul tema: "Caratteristiche di età degli organi di scarico". Scarica gratuitamente e senza registrazione. - Transcript:

1 Ministero dell'istruzione generale e professionale della regione di Sverdlovsk, Istituto statale di istruzione professionale di bilancio della regione di Sverdlovsk "Collegio pedagogico del nord" Eseguito da: Chebasova Ekaterina Nikolaevna, studente del gruppo 110 della specialità "Educazione pre-scolastica speciale" Responsabile: Kapustina Irina Gennadievna Serov 2018 "Caratteristiche di età degli organi di allocazione" (opzione 4)

2 L'isolamento è il processo di rilascio del corpo da prodotti metabolici che non possono essere utilizzati dal corpo, sostanze estranee e tossiche, acqua in eccesso, sali, composti organici. ORGANISMO UMANO DELL'ORGANISMO DELL'UOMO Pelle (ghiandole sudoripare) Parte terminale dell'apparato digerente Polmoni Sistema urinario

3 La funzione principale dei reni è di eliminare le sostanze idriche e solubili in acqua (prodotti finali del metabolismo) (1). La funzione di regolazione dell'equilibrio ionico e acido-base dell'ambiente interno del corpo è strettamente correlata alla funzione escretoria (2). Entrambe le funzioni sono controllate da ormoni. Inoltre, i reni svolgono una funzione endocrina, prendendo una parte diretta nella sintesi di molti ormoni (3). Infine, i reni sono coinvolti in processi metabolici intermedi, in particolare nella gluconeogenesi e nella scissione di peptidi e amminoacidi (4).

4 Caratteristiche legate all'età dei reni A metà della terza settimana di sviluppo intrauterino, vengono deposte le gemme. A metà della quarta settimana si forma un rene primario. Inoltre, nel secondo mese, si sviluppa in un rene secondario. Il rene secondario si trova nella regione pelvica e in esso si formano molti tubuli, glomeruli sanguigni. Tuttavia, fino alla nascita del bambino, i reni non funzionano, poiché tutti i prodotti di scarto vengono espulsi utilizzando la placenta. La dimensione dei reni aumenta con ogni anno di vita, e nei primi anni questo aumento è dovuto alla crescita della sostanza cerebrale dei reni. Ulteriore crescita dei reni si verifica a causa dello strato corticale. Dopo 30 anni, il tasso di filtrazione dei reni diminuisce ogni 10 anni di 7 ml. La linea di fondo è che i nefroni muoiono e vengono sostituiti da tessuto cicatriziale. Di regola, all'età di 70 anni, solo la metà dei nefroni rimane nella persona. Il rene diventa più denso. Le caratteristiche legate all'età dei reni portano ad un rallentamento del flusso sanguigno renale, in relazione a ciò l'immunità intrarenale è ridotta. Per questo motivo, le malattie infettive dei reni nelle persone anziane richiedono più tempo e sono meno sensibili al trattamento.

5 L'urinazione è il processo di espulsione dell'urina dalla vescica attraverso l'uretra. Nelle persone sane, la minzione è strettamente controllata. Nei neonati, negli ammalati e negli anziani, la minzione può essere arbitraria. Questo processo è controllato dal sistema nervoso centrale, vegetativo e somatico. Negli uomini, l'urina viene espulsa attraverso il pene, alla testa del quale termina l'uretra, e nelle donne, attraverso la vulva.

6 Prevenzione delle malattie del sistema urinario Igiene intima personale Sesso sensato Una buona alimentazione Non utilizzare i supercool Stile di vita attivo Eliminare le cattive abitudini

7 La pelle è strettamente connessa con tutti gli organi e i sistemi del corpo. Svolge una varietà di funzioni legate al metabolismo. La funzione escretoria (escretoria) viene eseguita dalle ghiandole sebacee e sudoripare della pelle. Con il sebo dal corpo, vengono rilasciate alcune sostanze medicinali e tossiche. Il sudore che secerne le ghiandole sudoripare espelle l'acqua in eccesso, la materia inorganica e organica. Lo zucchero è escreto nei pazienti diabetici. Nelle persone che soffrono di insufficienza renale, le ghiandole sudoripare svolgono parzialmente la funzione escretoria dei reni. Può sudare ghiandole e rimuovere droghe.

8 Caratteristiche dell'età della pelle Durante la vita di una persona, la pelle cambia. In un bambino piccolo, è magro, tenero e facilmente vulnerabile. L'epidermide è molto più sottile di quella di un adulto, lo strato corneo è poco sviluppato. Allo stesso tempo, il tessuto grasso sottocutaneo del bambino è più spesso. Nei bambini, la pelle viene rifornita di sangue più abbondantemente, i suoi vasi sono dilatati, la permeabilità delle pareti vascolari è aumentata. La termoregolazione e la sudorazione nei bambini sono imperfette, facilmente si surriscaldano, sudano, in relazione a questo, specialmente con scarsa cura, facilmente sviluppano calore pungente, dermatite da pannolino, malattie della pelle pustolosa. Da 6-8 anni, la pelle di un bambino è vicina nella struttura e nella funzione a quella di un adulto. Con l'invecchiamento, la pelle si affievolisce gradualmente: il suo riempimento di sangue diminuisce, le funzioni delle ghiandole sebacee e sudoripare si indeboliscono e in parte si atrofizzano. La pelle assottigliata in alcuni punti assomiglia alla carta velina, perde la sua elasticità. Il tessuto grasso sottocutaneo diventa più sottile, in alcuni punti scompare completamente. Diventa coperto da rughe piccole e profonde, diventa irritabile e facilmente traumatizzato. I processi di recupero della pelle si deteriorano, con il risultato di una lenta guarigione delle ferite. Nella vecchiaia, la sudorazione e la produzione di sostanze grasse da parte delle ghiandole sebacee sono ridotte.

9 Cura della pelle, delle unghie e dei capelli Lavare quotidianamente la pelle del viso e del corpo con sapone e acqua a temperatura ambiente con sapone; Astinenza da cibi grassi, caldi e piccanti per la prevenzione dell'acne adolescenziale; Lavaggio a contrasto; Tagliare le unghie regolarmente e tenerle pulite; Lavare i capelli con acqua calda, a seconda della loro untuosità; Usando il risciacquo a base di erbe e decotti naturali; Evitare il raffreddamento eccessivo e il surriscaldamento dei capelli in modo che la loro crescita e il loro nutrimento non siano disturbati; Usando un pettine individuale, non stringere forte.

10 Prevenzione delle malattie della pelle in età prescolare Lavarsi le mani dopo aver camminato, usare la toilette e prima di mangiare Usando il sapone per bambini Usando pettini singoli, asciugamani, solo asciugare vestiti e scarpe.

11 Requisiti di igiene per abbigliamento e calzature negli istituti scolastici prescolastici Gli indumenti per bambini devono essere comodi, traspiranti, non favoriscono il raffreddamento eccessivo o il surriscaldamento; Le scarpe dovrebbero essere comode, con una schiena stabile, fermagli, su una suola densa; Vestiti e scarpe dovrebbero essere appropriati per l'età e il corpo del bambino, non ostacolare i movimenti; Ad ogni bambino dovrebbe essere fornito un armadio individuale per i vestiti, con una cella per asciugare le scarpe; Dopo che il bambino arriva alla scuola materna, così come al ritorno da una passeggiata, le scarpe vengono posizionate nella cella inferiore dell'armadietto per asciugarsi; Ogni bambino deve avere un set completo di vestiti puliti sostitutivi; Non è permesso tenere un bambino in una scuola materna con vestiti o scarpe sporchi o bagnati; Nella stagione calda, ogni bambino dovrebbe avere un cappello.

12 Conversazione con i bambini "Come prendersi cura del proprio corpo" Ogni mattina è necessario lavarsi: lavarsi le mani, viso, collo, orecchie. Lavarsi con acqua e sapone dopo le passeggiate e tutte le sere prima di andare a letto. Al momento di coricarsi, assicurati di lavarti i piedi, perché la pelle delle gambe suda e lo sporco si accumula. L'intero corpo deve essere lavato almeno una volta alla settimana in bagno, sotto la doccia o nella vasca da bagno. È necessario lavare con acqua tiepida, usando una spugna e sapone. Tagliare sempre le unghie e tenerle pulite! Unghie sporche - un segno di una persona sciatta e sciatta che non segue le regole dell'igiene personale. Ma non dovresti usare tagliaunghie affilati da soli, è meglio chiedere agli adulti. Bene pettina i capelli ogni mattina e prima di coricarti il ​​pettine personale. È necessario lavarsi i denti ogni mattina e prima di andare a dormire! Inoltre, ognuno deve avere il proprio spazzolino da denti. Mutandine, maglietta e calzini devono essere cambiati per pulire ogni giorno! È conveniente farlo la sera dopo la doccia. Per essere sani - mantieni la pulizia e l'igiene!

13 Elenco delle fonti 1. N.Agadzhanyan, V.M. Smirnov. Fisiologia normale: un libro di testo per studenti di medicina. - M.: LLC "Publishing" Medical Information Agency ", - 520 p.: Il. 2. Agadzhanyan N.A. Fisiologia umana: un libro di testo / ed. NA Agadzhanyana, V.I. Cirkina. / - 2a ed. - S.-P.: Sotis, - 528 p. 3. Gaivoronsky I.V., Nichiporuk G.I., Gaivoronsky A.I. Anatomia e fisiologia umana: un libro di testo - sesto ed. - M.: Accademia, - 496 p. 4. Sapin MR, Shvetsov E.V. Anatomia umana - 2a ed. - Rostov n / d: Phoenix, - 368 pp., Ill. 5. Fedyukovich NI. Anatomia e fisiologia umana: libro di testo. Ed. 2 °. Rostov n / d: casa editrice: "Phoenix", p. 6. La struttura del sistema urinario di una persona e la sua funzione [Risorsa elettronica]. URL.: Sistema-cheloveka. 7. Sistema urinario. Struttura e funzione dei reni [risorsa elettronica]. URL.: Cheloveka / mochevydelitelnaya-sistema.