Soffri spesso di insonnia o ogni autunno ha un naso che cola e un mal di gola? Non avere fretta di correre in farmacia, l'edizione di Do It Yourself ha preparato per te 17 incredibili accessi per la tua vita, che ti semplificheranno la vita.

Questi sono 17 fatti interessanti sul nostro corpo. Questo non è insegnato a scuola e non è detto nei libri di testo di anatomia. Scommetto che non lo sapevi ?!

Naturalmente, tutto è molto individuale per ogni persona. Ma personalmente, ho controllato me stesso, funziona! Prova e tu.

1. Se soffri di insonnia, lampeggia rapidamente per un minuto.

2. Quando fai la doccia, accendi l'acqua fredda alla fine. Questo aiuterà ad eliminare le eruzioni cutanee. L'acqua fredda restringe i pori e impedisce ai batteri di penetrarli.

3. Se vuoi andare in bagno così tanto che non puoi più sopportarlo, pensa al sesso.

4. Se prima di un discorso importante leggi il rapporto ad alta voce, ricorderai meglio il giorno dopo.

5. Secondo la ricerca scientifica, l'orecchio destro percepisce meglio il parlato umano e l'orecchio sinistro il suono della musica.

6. Se sei a letto e hai le vertigini, metti un piede sul pavimento.

7. Se senti un forte mal di testa, metti le mani in acqua fredda con ghiaccio.

8. Lubrificare la puntura di zanzara con un deodorante secco per alleviare un prurito insopportabile.

9. Se di tanto in tanto si tende a dormire, trattenere il respiro il più a lungo possibile.

10. Se vieni distrutto dalle risate nel momento più cruciale, basta pizzicarti.

11. Se i tuoi gatti ti graffiano il cuore, scrivi semplicemente come ti senti su un pezzo di carta. Dicono che diventa più facile.

12. Se hai il raffreddore, metti una cipolla sbucciata vicino al letto.

13. Se senti il ​​solletico in gola, grattalo nell'orecchio.

14. Per alleviare il mal di gola, mangiare marshmallow marshmallows.

15. Se hai un mal di denti, strofinalo con un cubetto di ghiaccio tra il pollice e l'indice.

16. Soffiare sul pollice per ridurre la frequenza cardiaca.

17. Se senti che stai per piangere, ma non vuoi piangere in pubblico, apri gli occhi e non battere ciglio.

Quindi cosa Hai controllato te stesso? Condividi le tue esperienze con noi nei commenti.

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Pazza vita hacking da pendosov: come controllare la vescica nel bus

Immediatamente ti avverto, l'istruzione è una traduzione di un articolo di tutti gli americani conosciuti, quindi sembra essere intelligente, ma a volte è segale, soprattutto per coloro che hanno un'immaginazione ben sviluppata.

Poche cose possono tendere così tanto sulla metropolitana, come una vescica piena, e una lunga strada per il bagno più vicino noto. Se hai tempo, ti suggeriamo di allenarti e imparare a controllarti. Ma se stai già viaggiando e leggi questo articolo, e non hai tempo per imparare nuove abilità, e il problema è già maturo, prova a raddrizzare le gambe, sederti e rilassarti. E, sì, è meglio non leggere più avanti questo articolo, o rotolerà. E se è già arrivato il momento in cui non puoi più tollerare, ci sono modi che ti aiuteranno a liberarti dal disagio.

Parte prima - Intro-enchanting

Prepararsi per il viaggio.

1. Non bere troppo liquido prima di andare in strada.

Abbastanza fluido è importante per la tua salute, ma se stai facendo un lungo viaggio, sarà abbastanza logico non bere tutta l'acqua in un solo sorso prima di atterrare. Se non riesci a sopportarlo e vuoi bere, prendi piccoli sorsi tenendo il liquido in bocca durante il viaggio, invece di bere tutto in una volta.

Stai deglutendo? : D

• Dì no a un grande latte o coca cola prima di uscire di casa! La caffeina è un diuretico e ti fa urinare più spesso del solito. Se non puoi vivere senza caffè del mattino, prova a bere tuj in anticipo, così avrà il tempo di lasciare il tuo corpo.
• Ancor peggio è l'alcool caffeina, che induce il tuo organismo a produrre più urina rispetto alla stessa quantità di acqua. Non usarlo in nessuna forma prima o durante il viaggio, e ancora di più non usare durante la guida.

2. Vai in bagno quando ne hai l'opportunità.

Ricordi quando i tuoi genitori ti hanno fatto andare in bagno prima del viaggio, anche se non volevi? Questo è particolarmente importante quando hai intenzione di fare un lungo viaggio con un numero limitato di fermate. Approfitta della tua ultima possibilità di usare il tuo bagno pulito e confortevole a casa, e il tuo viaggio non ti porterà disagio.

3. Rafforzare i muscoli pelvici.

In entrambi gli uomini e le donne, l'intera urina nella vescica è controllata dai muscoli del bacino. È a causa della loro debolezza che le persone con età spesso corrono per il bisogno. C'è un esercizio speciale progettato per rafforzare i muscoli del bacino, in modo da avere più controllo quando si tratta di urinare. Se sei in viaggio e vuoi andare in bagno, fare questo esercizio invia un messaggio al cervello che non è il momento giusto per urinare, e il desiderio diventa meno forte.

Prova questo prima del tuo viaggio:

• Trova i tuoi muscoli pelvici. Questi sono i muscoli che creano tensione quando si tiene l'urina o quando si smette di urinare nel mezzo del processo.
• Cola i muscoli e la tosse contemporaneamente. Tieni i tuoi muscoli in tensione mentre continui a tossire, poi rilassati.
• Ripeti 10-15 volte al giorno.

Ho provato a trovarli, anche io non l'ho sentito. : D

4. Nel caso, prendere in considerazione l'utilizzo di pastiglie e pannolini per gli adulti.

Qui imbracatura pendosy.

Se hai un lungo viaggio e pensi di avere difficoltà a frenare il desiderio di andare in bagno, non c'è nulla di vergognoso nel proteggerti in caso di emergenza! Le farmacie hanno un gran numero di prodotti che ti aiuteranno a evitare un "incidente". Assicurati di mettere il pannolino prima di entrare nel trasporto.

• I pannolini per adulti sono stati progettati per aiutare le persone ad affrontare il problema dell'incontinenza urinaria, ma di solito sono utilizzati da persone in situazioni completamente diverse, per esempio, spose in abiti da sposa troppo lussureggianti che rendono difficile andare in bagno. O_O
• È possibile acquistare piccoli cuscinetti urologici o pannolini grandi, a seconda di cosa si ritiene necessario.

Lo rappresentano addirittura su un uomo severo di Chelyabinsk? Sì, dove voleva lì e pisciare.

Seconda parte - Arrivare agli esercizi

Controlla te stesso mentre sei sul bus.

1. Sedersi con le gambe dritte.

Se ti alzi e hai voglia di andare in bagno, incrocia le gambe - questo ti aiuterà a trattenere il tuo desiderio, ma quando ti siedi, è meglio raddrizzare le gambe. Stringere i fianchi contro l'addome esercita una pressione sulla vescica, in modo che il desiderio diventi più forte. Tieni i piedi per terra in una posizione comoda e rilassata.

• Evitare di sporgersi in avanti per le stesse ragioni. Inclinare lo schienale, se possibile, e cercare di tenere il corpo e non piegarlo.

Non lo so, ma in Russia, ad esempio, non è consuetudine allungare le gambe, e spesso non c'è posto, altrimenti non si può allungare, ma allungare;)

2. Allentare gli indumenti stretti.

Se indossi pantaloni o una gonna con una cintura stretta, rilassa la cintura. I tuoi vestiti potrebbero peggiorare le cose mettendo pressione sulla vescica. Garantire il massimo comfort allentando gli indumenti stretti.

• Se indossi una cintura, scioglila. Annulla anche la cerniera o il bottone sui pantaloni o sulla gonna.
• Per nascondere il fatto che i tuoi vestiti sono sbottonati, metti una giacca o un maglione sulle ginocchia.

Sì, abbiamo metà del paese con i pantaloni sbottonati, e se ne va, e gettato sulla giacca sembra in qualche modo inequivocabile.

3. Cerca di non muoverti troppo.

L'agitazione può causare l'eruzione della vescica. Certo, vuoi incrociare le gambe, ma questo non farà che aggravare la situazione. Cerca di prendere una posizione comoda e di rimanere dentro.

. La cosa principale è non rilassarsi, e quindi usarlo.

4. Leggi o guarda qualcosa per distrarti.

Questo è uno dei modi migliori per far fronte al desiderio di andare in bagno. Se non è possibile alleggerire la necessità per la prossima ora o due, cerca di dimenticare la tua disagio condizione fisica. Prendi un libro o accendi video che ti assorbono così tanto da poter distrarre dal tuo desiderio di svuotare la vescica.

. solo non molto assorbente, e poi. (sai cosa)

5. Evitare di tossire o ridere.

Entrambe queste azioni fanno sì che i muscoli pelvici si affaticino, rendendo più forte la necessità di andare in bagno. Probabilmente non puoi fare nulla per un attacco di tosse, ma puoi star sicuro che il libro o il video che hai scelto non è abbastanza divertente da farti ridere in modo da sbuffare sui pantaloni.

6. Non pensare all'acqua.

Il desiderio insopportabile di andare in bagno è, per la maggior parte, un problema psicologico. E quindi, i pensieri delle onde del mare e dei geyser che colpiscono il terreno ti fanno davvero sentire peggio! Lascia che i tuoi pensieri si soffermino sui deserti (senza miraggi) e altre cose aride. A proposito, puoi pensare al sesso, temporaneamente lo aiuterà, ma poi ci sarà un orrore completo.

E se un amico troll è seduto accanto a te, chi pensa che la tua situazione sia la causa di uno scherzo e ti mandi "lettere" nell'orecchio, mentre stai cercando di trattenerlo, digli che non sarà così divertente perché se gliene freghi, sarà il primo ad avere una rapa (la vita hack degli uomini di Chelyabinsk).

7. Sii consapevole che trattenere a lungo non danneggerà la vescica.

Ricorda che la vescica non esplode perché trattiene l'urina per un lungo periodo, quindi lascia che il cervello si rilassi. Spero che, quando il tuo corpo non potrà più trattenersi, arriverai nel posto giusto! Se hai paura che sia giunto il momento, e sei ancora seduto incastrato tra uno sconosciuto e una finestra, continua a leggere.

Parte terza - "EKSHONOVAYA"

Cosa succede se non ce la fai più.

1. Parla con l'autista se è un taxi o un autobus.

Questo consiglio non è un giro nel minibus russo, e specialmente il treno o la metropolitana.

Fai attenzione a distrarre il conducente dell'autobus. È importante non alzare la voce o fare qualcosa che potrebbe creare una situazione pericolosa.

E, soprattutto, non urlare sull'intero autobus, altrimenti sarai disonorato.

• Forse l'autista del bus si rifiuterà e dovrai solo aspettare. Tuttavia, vale la pena provare.
• Se l'autista rifiuta, chiedi quando è la fermata successiva, così puoi tornare al tuo posto, almeno sapendo quando sarai in grado di svuotare la vescica.

2. Vedi se riesci a urinare attentamente nella bottiglia.

EEEEE. Ekshon. Quando "it" è già in arrivo, e "it" deve essere rilasciato. Copri le ginocchia con una giacca e pipì in qualcosa come una bottiglia. Scegli un contenitore con un coperchio, in modo da poter fornire la massima igiene e, soprattutto, chiuderlo quando il lavoro è finito.

• Se il tuo vicino è tuo amico, chiedigli di coprirti mentre usi il finestrino per fare pipì con attenzione nella bottiglia.
• Attendere fino a quando l'autobus è su una strada a senso unico, aggirando le strade della città e le irregolarità della strada.
• Prendi solo la tua bottiglia e conta il volume, altrimenti non sarai in grado di sostituire la seconda bottiglia di sicuro, ma è impossibile fermarti dopo una lunga attesa. Un tale ronzio.

3. Non scrivere nei pantaloni.

Un consiglio brillante dagli americani. Non leggeresti questo articolo se consideri la minzione nei pantaloni come un'opzione perfettamente accettabile, ma vale la pena dire che è almeno antigienico.

La stravaganza della creatività dei consulenti americani è sorprendente. Tutti consigliano, consigliano come pulire il culo, come farlo in modo scientifico. Assurdità reale.

GusenaLapchataya e Admincheg Muz4in.Net. Abbastanza vero consiglio, a proposito, su wikihow.com

Per coloro che si preparano per l'inverno - il caviale rosso a Mosca è un riferimento obbligatorio ai segnalibri. E, soprattutto, non mangiare il caviale sulla strada, e poi vogliono bere, e poi. E poi hai letto sopra.

Come ingannare il tuo corpo, se vuoi davvero andare in bagno?

Come ingannare il tuo corpo, se vuoi davvero andare in bagno?

Ma come può essere ingannato, questi sono i bisogni naturali del corpo e un lungo contenimento come una vescica straripante può rompersi, solo sapere di cosa ha bisogno il tuo corpo quando stai percorrendo un lungo viaggio e assumere che è la tua strada. per soddisfare è necessario limitare l'assunzione di liquidi o di farmaci diuretici e lassativi e provare a fare tutto a casa, e leggere immediatamente se è possibile utilizzare il bagno da qualche parte.

Buona domanda e sempre aggiornata! Ma la risposta è abbastanza semplice. Cheat il corpo non funziona! Tutto è regolato dal sistema nervoso centrale. Quando si riempie, ad esempio, la vescica, i segnali (impulsi) entrano nel cervello e la persona è consapevole della necessità di svuotare. Qualsiasi contenimento a lungo termine dei bisogni naturali del corpo è molto pericoloso per la salute. Ci può essere costipazione, è possibile la formazione di blocchi fecali, pietre. E una delle complicazioni più terribili è l'inversione dell'intestino (quando contiene gas). Qualsiasi processo cumulativo quindi, in ogni caso, avrà una via d'uscita - gli sfinteri non funzioneranno, i contenuti usciranno. È semplicemente impossibile trattenersi.

L'unica opzione che può essere applicata con un debole (!) Desiderio di andare in bagno è l'adozione di certe pose. Qualcuno incrocia le gambe per moderazione, per qualcuno è più conveniente premere le ginocchia a te stesso. Ma questo è possibile solo se non lo tolleri da molto tempo.

Cerca di svuotare sempre la vescica prima di uscire per evitare problemi.

Potresti ingannare il corpo, ma stai facendo molti problemi di salute. Cerca di evitare situazioni in cui non puoi andare in bagno a causa del debito, è meglio non bere molta acqua se hai intenzione di fare un lungo viaggio o trattative importanti per un certo numero di ore. Un altro consiglio è di fare attenzione a movimenti improvvisi, sobbalzi, esercizi attivi, lotta, trasporto in treno, poiché qualsiasi colpo forte, un incidente, può rompere l'organo, poiché le sue pareti diventano sottili a causa dell'espansione di una grande quantità di fluido in esso. E ora i suggerimenti, come si può provare temporaneamente a ingannare il corpo, o almeno raggiungere il bagno più vicino. La prima cosa da fare è creare conforto per te stesso: se hai freddo, prova a scaldarti. Sappiamo tutti che dal freddo spesso corriamo in bagno. Quindi, cerca di assumere una postura confortevole che non comprima il basso ventre. Prova a spostare l'attenzione, non rimanere bloccato. Più pensi di voler andare in bagno, più diventa forte e difficile da sopportare. Puoi ancora sopportarlo, quando non vuoi più usare il bagno e il tuo basso ventre inizia a far male. Questi muscoli stanchi e la vescica gonfia si fanno sentire. La sua opzione è di ingoiare una pillola anestetica, ingannerà il cervello per un po '. E il segnale non verrà. Un altro consiglio è di fornire meno movimento per te stesso. Di quanto tu sia meno attivo, i processi nel corpo sono lenti e la tua vescica non è irritata durante lo spostamento.

Come fare pipì in bagno quando non c'è la possibilità di andare?

Questo dovrebbe essere fatto con la forza del pensiero. Ricorda quanto è bello quando il corpo è già purificato. Presenta questo e indirizza tutti i pensieri solo a pensare alle buone condizioni del corpo. Questo dovrebbe aiutare a sbarazzarsi di voler andare in bagno per un po '. Basta non andare su qualcosa per le buche, altrimenti tutti gli sforzi saranno invano.

Ciao a tutti! Oggi ti parlerò di cinque modi per sbarazzarti della toilette.

Il più efficace al momento è il sesso. No, non solo il sesso in sé, ma i ricordi di esso. Proprio nel momento dell'eccitazione, una persona non brama di alleviare il suo bisogno.

Un modo meno efficace è la tua immaginazione. Immagina solo cosa accadrà ai tuoi vestiti / a te e al punto di vista degli altri, se non ti tratterrai.

Prova ad immaginare la sensazione di "bisogno" (sentirsi quando hai già svuotato la vescica), credimi - aiuta.

Cerca di distrarti, accendi la musica, inizia una conversazione o qualcosa del genere.

Cerca di non ridere, di non andare su colline / dossi / dossi o tutti gli sforzi saranno invano.

Conosce solo un fatto molto importante: se lavori troppo sul corpo, questo può portare a tristi conseguenze e problemi con la minzione.

Suggerimento 1: perché costantemente sembra che voglio scrivere

Contenuto dell'articolo

• Perché costantemente sembra che io voglia scrivere
• Perché ci sono sensazioni spiacevoli dopo la minzione
• Perché una ragazza scrive costantemente messaggi

Perché spesso si può voler usare il bagno?

È normale visitare il bagno una volta ogni 2-2,5 ore. La frequenza della minzione dipende da diversi fattori: la quantità di liquidi che bevete, l'attività fisica, le malattie croniche. L'urina che filtra nel corpo procede costantemente, e mentre si accumula nella vescica, mentre la pressione sulle sue pareti aumenta, i segnali spinale iniziano a fluire che la vescica è piena.

Ma ci sono delle condizioni quando la visita al bagno diventa molto frequente. E possono essere divisi in due gruppi:

- una sensazione di vescica piena, quando una piccola quantità di urina viene secreta quando si tenta di svuotarla;
- frequenti sollecitazioni in bagno con una vescica praticamente vuota.

La nave è piena per metà

La minzione frequente in piccole porzioni è più comune. Questa condizione è caratteristica di diverse malattie.

La cistite è la causa più frequente e meno pericolosa, sebbene il disagio sia tangibile. La cistite infiamma il muro della vescica. A causa dell'infiammazione, si gonfia e si irrigidisce, a causa della quale si ha la sensazione di una vescica traboccante. Ma con ogni viaggio in bagno l'urina risalta molto poco.

Il diabete mellito è una grave malattia endocrina. Con il diabete, il paziente beve molto e urina molto. A causa della grande quantità di liquidi nel corpo, l'urina viene filtrata molto rapidamente e la necessità di andare in bagno diventa più frequente. Ma in questo caso, ogni visita al bagno diventa produttiva.

L'insufficienza renale cronica è una malattia cronica pericolosa che può portare a conseguenze molto gravi se viene avviata. Quando l'urina CRF si forma molto, ma è, se posso dirlo, inconcentrata. Cioè, in tale urina la gravità specifica viene drasticamente ridotta e la concentrazione di sali viene ridotta.

L'infezione genitourinaria è una malattia a trasmissione sessuale. Oltre alla minzione frequente, i pazienti soffrono di dolori e crampi, gonfiore nell'area genitale e perdite anormali dai genitali.

Calcoli renali, più precisamente calcoli renali, scendevano nella vescica. Occupano un posto nella vescica e la quantità di urina si accumula di meno. Ma a causa della pressione nella vescica, la voglia di andare al bagno sarà ancora, anche se le porzioni di urina diminuiranno significativamente. La stessa cosa accade quando una grande massa nella vescica.

La nave è mezza vuota

Le condizioni in cui la vescica è vuota, ma la persona è ossessivamente spinta a urinare, sono molto meno comuni. Sono spesso associati a stress e ansia gravi - questa è una forma di nevrosi.

Oltre ai disturbi del sistema nervoso, i problemi con la vescica possono causare ovaie che funzionano in modo improprio.

Qualunque sia la ragione, non dovresti cercare di essere trattato da solo. Assicurati di andare a un consulto con un ginecologo o un urologo: sceglierà il trattamento giusto per te o prescriverà la consulenza di un altro specialista.

• Minzione urinaria per urinare
• La sensazione di una vescica piena: il processo nel corpo Copiato dal sito: http://www.astromeridian.ru/medicina/
• Urologia femminile in domande e risposte
• Voglio sempre andare in bagno: perché?

Suggerimento 2: Perché ho sempre voglia di bere?

La sete in una calda giornata estiva, quando una persona ha un'eccessiva sudorazione, o come risultato di un intenso lavoro fisico, è un fenomeno normale e abbastanza normale. Le cellule perdono acqua ad un ritmo accelerato, e il tuo desiderio di ricostituire la sua scorta è un meccanismo protettivo che salva il corpo dalla disidratazione.

Segni di compromissione del bilancio idrico possono essere secchezza delle fauci, tratti facciali appuntiti, occhi infossati e pelle flaccida e grigiastro. Per risolvere questo problema è abbastanza semplice: bere più liquidi. Assicurati di riempire il bilancio idrico del corpo in caso di diarrea, vomito, scottature. La sete è spesso causata da cibi salati e piccanti, così come dalla caffeina. Se i reni funzionano normalmente, questo stato passa rapidamente, poiché vengono digeriti cibi eccessivamente salati o piccanti.

Alcuni farmaci possono anche influenzare i recettori della corteccia cerebrale, dei reni o del cuore, "responsabili" della notifica del bilancio idrico. I farmaci diuretici, gli antibiotici, il litio e, ad esempio, i ben noti agenti per abbassare la pressione sanguigna come la clonidina, hanno un effetto simile. Se un paziente beve molto, la sua pressione sanguigna sale di nuovo, il che significa che prendere questo medicinale perde ogni significato. In questo caso, i cardiologi prescrivono altri farmaci.

Sfortunatamente, altre cause di sete non sono così innocue. Se non si lavora troppo e si surriscalda, bere abbastanza acqua e avere ancora un desiderio costante di bere, prestare attenzione al livello di zucchero nel sangue. Questo potrebbe essere un segno di diabete. In una persona che soffre di questa malattia e sta assumendo insulina o altri farmaci che riducono lo zucchero, un'aumentata sete può indicare una esacerbazione della malattia. In questo caso, ovviamente, è necessario fare i conti con una diminuzione del livello di glucosio.

Sete eccessiva può essere una manifestazione di insufficienza renale. I reni malati non possono normalmente trattenere l'acqua, la produzione di urina diminuisce, appare l'edema, ma una persona vuole ancora bere.

L'intervento medico richiede altre manifestazioni della malattia attraverso la sete. Un forte desiderio di bere appare in persone con un eccesso o la mancanza di ormoni, con ferite alla testa o operazioni neurochirurgiche, con alterato metabolismo dell'acqua (diabete insipido), malattie del fegato e sanguinamento. Pertanto, se provi sete a lungo e non riesci a spiegarne le cause, cerca di non ritardare la visita ai medici.

Come smettere di scrivergli quando è tutto ciò che vuoi

È successo qualcosa Hai rotto o hai deciso di non comunicare più, ma non puoi farlo. Le mani raggiungono il telefono e ora gli scrivi, perché sei così abituato, lo ami così tanto. Ma allo stesso tempo, sai che nulla di buono finirà. Quindi cosa fare?

Prima di tutto, sii paziente, ricorda che sarà anche meglio per te. E poi questo:

1. Cancella il suo numero.

Anche se lo conosci a memoria, cancellalo dal telefono. Quindi almeno sarà meno ai tuoi occhi.

2. Elimina tutti i promemoria su di lui sulla rete.

Portalo via dagli amici, forse anche bloccarlo. Non è necessario vedere le sue foto e gli aggiornamenti nel feed delle notizie. Non hai bisogno di ulteriori tentazioni per scrivere a lui.

3. Sii occupato.

Meno pensi di scrivere a lui, più facile sarà resistere. E quando inizi a vivere davvero la tua vita, capirai che non vuoi contattarlo così tanto.

4. Chiedi aiuto agli amici.

Così passano più tempo con te, ti distraggono, ti comunicano più spesso quando vuoi scrivergli, magari anche a portarti via il telefono, soprattutto quando sei ubriaco, per ricordarti perché non dovresti scrivergli.

5. Ricorda perché non comunichi più.

Puoi anche annotare tutte le ragioni contro di lui, perché ti senti meglio senza di lui. Questo non è torturare se stesso, ma logicamente spiegare a se stesso perché non dovrebbe scrivergli.

6. Immagina la tua vita dopo questo periodo difficile.

Non sarà sempre così. Il dolore passerà. Sarà meglio. Quindi immagina come tutto può essere, se solo ti fermi a concentrarti su di esso. Tutto è nelle tue mani.

7. Concentrati sui tuoi hobby.

Meno tempo devi pensare alla corrispondenza con lui, meno avrai l'opportunità di farlo. Quindi concentrati sui tuoi hobby, trova nuovi hobby, prova qualcosa di nuovo.

8. Concentrati su altri obiettivi.

Fai un piano su come ottenere qualcosa. Non c'è niente di meglio di quando non sei solo distratto, ma stai anche cercando di ottenere qualcosa di nuovo.

9. Trova qualcuno con cui parlare.

A volte vuoi solo parlare - non necessariamente con lui. Non c'è niente di sbagliato nell'andare al sito di incontri e chattare con qualcuno, sentendo l'attenzione e l'interesse per se stessi, anche se senza sequel serie.

11 modi costruttivi eco-compatibili per smettere di scrivere sms a un uomo o scrivere sms lo stesso per il tuo piacere

1. Quando una persona mego è indifferente NON SCRIVI a lui facilmente e semplicemente. Questo è un assioma.

2. Quando una persona ama, NON SCRIVERE a lui molto difficile. Soprattutto se c'è il desiderio di non passare a un altro uomo. Non voglio nemmeno passare. Così costoso.

È particolarmente difficile non scrivere a quei tipi psicologici di ragazze e donne emotive (a proposito, la loro età non ha nulla a che fare con questo), che sognano un reciproco segno di attenzione e non sono in grado di controllarsi.

Considerando questi due principi, ci sono, per tutto questo, diversi modi per non scrivere, vedere, inviare o scrivere SMS a tuo piacimento.

Se il metodo di passaggio a un altro oggetto di attenzione non è adatto.

Né il metodo di distrazione aiuta o non è considerato da te.

Poi ci sono questi 10 modi per mantenere il tuo stato emotivo entro il range normale.

Supponiamo che tu sappia che una persona è interessante e non indifferente. E allo stesso tempo, anche credere che una persona non abbia abbastanza risorse.

Cosa si può fare?

1. È difficile controllarsi. Ma puoi impostare una sorta di messaggio motivazionale nell'SMS.

Ad esempio: "Mi manca. Voglio incontrarmi! Scrivere su carta e bruciore non aiuta. Il metodo di scrittura su carta è ovviamente classico. Ma lui aiuta?

2. Non rispondere alla sua riluttanza a rispondere. Punteggio su tutte le regole nel senso convenzionale. Scrivigli tutto quello che ti viene in mente, se c'è una tale necessità. Ad esempio, per descrivere i loro eventi dalla vita. Che cos'è un modo costruttivo? Chiunque desideri un feedback, e non lo riceve, sarà sicuramente più facile. E a quelli a cui non importa, e riceverà questi SMS - in ogni caso sarà lo stesso. Pertanto, il metodo Mego è rispettoso dell'ambiente per entrambi. Inoltre, se una persona non legge e non ascolta SMS, è anche un bene. Uno scrive ciò che vuole. Il secondo è lo stesso.

3. Puoi diluire gli sms con le tue foto candid (video), se ovviamente ti fidi dell'oggetto del desiderio. Forse un'attrazione fisica attirerà l'attenzione di un uomo che è indifferente a te o non presta attenzione al bisogno che hai per lui.

4. Prova a dire sms voice. Attraverso la voce puoi innamorarti di te stesso. Puoi pronunciare il testo su qualsiasi argomento che non sia correlato alla tua relazione con l'oggetto del desiderio. Il messaggio vocale come opzione è in vibera, vk, telegraph e vatsape.

5. Se è impossibile non scrivere SMS e davvero scrivere, e l'uomo non è ancora bloccato, allora puoi scrivere in un linguaggio semplice, ad esempio, tale testo: "Sono entrato nel ruolo di colui che sta recuperando e tu scappi. Voglio un gioco completo. Se provi un'attrazione reciproca per me, allora ti chiedo davvero di non ignorare me e il mio desiderio di comunicare con te. "Qualsiasi testo può essere inventato.

6. Chiedi di vietare il tuo social network. Se è vietato, mi farà male. Ma tutto andrà a posto. Ma se non lo proibisce, allora c'è speranza che non sia ancora indifferente, secondo i suoi standard.

7. Se sei bannato, c'è un modo per non mollare, e puoi continuare a scrivere sms ossessivi a lui gratis attraverso il laptop. A lui non interessa Ti senti meglio. Il metodo è rispettoso dell'ambiente per entrambi. Alla fine, non sai nemmeno se apre questi SMS. Ad esempio, sms gratuiti Kyivstar o sms gratuiti pagano tramite computer.

8. Puoi chiedere alla tua fidanzata o ad un buon amico, fissare un appuntamento con qualcuno che ti piace e venire a questo incontro. In ogni caso, se trovi difficile trovare un ragazzo per un incontro, puoi vedere di persona in questo modo. In questo caso, chiedi a un amico di accompagnarlo anche telefonicamente fino a quando non compare, in modo da non sospettare qualcosa lungo la strada. Ma di nuovo, se non sei psicologicamente pronto per nessuna delle sue reazioni al tuo aspetto, allora non dovresti sperimentare questo metodo. Se sei disposto a sperimentare e intraprendere queste azioni straordinarie spontanee e audaci per il bene di un uomo, agisci!

10. Puoi calcolare il suo indirizzo di residenza, ad esempio, tramite l'ufficio postale, vicino alla sua casa, con il suo cognome e nome. Ha anche parlato di quale area vive. Ma questo sa di psicosi maniacali situazionali a breve termine. Scherzo. Ma in ogni scherzo. che sì c'è!

Ma ancora, la posta può dare l'indirizzo. Se riesci a chiedere un indirizzo (ad esempio, vai in diversi uffici postali), diciamo inventando una leggenda che hai trovato il suo ID e vuoi consegnarlo personalmente, quindi super. O puoi dire che lo è. Soffri di un amore non corrisposto. O voglio fare una sorpresa. Di nuovo, che tipo di zia troverai nell'ufficio postale. Se con empatia, allora fortunato. Se senza di essa, allora senza fortuna. E il nome può essere molto. E l'appartamento può essere scritto con un altro nome. Molte sfumature

Pensi ancora se il gioco vale la candela? Se ti danno un indirizzo, puoi venire sotto il suo portico e chiamarlo a lui quando passa...

Ma quanto siederà in panchina non è noto.

O sei pronto a chiamare il suo appartamento "come consegnare la pizza a casa tua?"

E se lui non vive da solo?

Questo è un busto completo, naturalmente.

Un uomo che non desidera incontrarti è così importante, rilevante, rilevante, significativo e interessante per te?

Nascondere vicino al suo portico e aspettarlo?

Può apprezzare i tuoi sforzi? O spaventato e scappa?

11. Puoi chiedere di invitarlo a una riunione in qualsiasi centro di formazione e di venire anche lì per incontrare "presumibilmente per caso". Se sei pronto a vederlo..... Se c'è un tale desiderio hai una bandiera nelle tue mani.

Il modo migliore è ovviamente di lasciare andare la situazione.

Lui vuole trovarti!

L'universo ti aiuterà!

Non sei in grado di controllare la situazione.

Rilasciala.

È un'illusione che se a una persona piace un'altra persona e non fa nulla, non può farlo!

Se lo avesse voluto, l'avrebbe preso!

Questo è al cento per cento!

Noi donne crediamo sinceramente che gli uomini non siano capaci!

Sono capaci di molto! Solo a loro piace spingere per se stessi!

E non essere preda!

Anche se uomini diversi!

Uomini e uomini, naturalmente! Ma ancora!

Hai bisogno di un uomo che non apprezzi e svaluti i tuoi sforzi?

Pensa di nuovo!

Indossa una sciarpa "Pride" e nasconditi dal suo orizzonte!

E non importa quali siano le sue paure su questo!

Voglio cagare o come non fare schifo?

Nella vita di qualsiasi persona, non importa se lei è una ragazza o un ragazzo, ci sono sempre giorni felici arcobaleno e storie tristi. La cosa principale è risolvere la situazione attuale con dignità e uscirne con perdite minime. Se sei preparato per i vari turni di eventi che si verificano giorno dopo giorno nella nostra vita quotidiana, allora uno srachka improvviso e impetuoso non sarà in grado di rovinare il tuo umore al culmine della festa. Sul sito di cacca e su questa onda, stiamo trasmettendo su come non fare schifo, se fortemente esorto a schifo.

Ci sono molte situazioni in cui non puoi prenderti una cagata o se non vuoi andare troppo lontano. Non importa se mangi su un autobus, fai sesso o fai un esame, il tuo obiettivo è quello di trattenere l'assalto di feci, battere con il pugno, o forse nudo dall'altra parte del tuo ano, chiedendoti di rilasciarlo immediatamente - combattere.

Cosa fare quando vuoi davvero cagare per non fare a pezzi i pantaloni?

In effetti, la tecnica delle feci di contenzione è piuttosto semplice. Ma va notato che ci sono diverse situazioni difficili da controllare. Se hai la diarrea, allora se riesci a trattenere la diarrea per un lungo periodo, poiché in tale situazione il corpo lavora contro la tua volontà e spontaneamente, che ti piaccia o no, per liberarti delle feci liquide.

Ora proviamo a simulare una situazione più o meno standard quando vuoi fare schifo e cosa fare per non schiacciare i pantaloni dritti. Si noti che quando una persona vuole cagare male, quindi per volontà, non per volontà, inizia a correre da una parte all'altra, raddrizzando la schiena. In effetti, lo fai inconsciamente, accade a livello istintivo. Il tuo corpo ti costringe a farlo e non aiuta affatto a trattenere l'assalto di feci accumulate nell'ano, ma a sbarazzarsene. Raddrizzando la schiena, stai raddrizzando il retto, che a sua volta facilita la defecazione. Così, piegando le spalle, contribuisci solo a un desiderio più forte di combattere, perché in questo momento la merda si avvicina all'ano e riempie strettamente lo spazio creando più pressione.

Va notato che sopportare a lungo fa male alla salute. Dato che con questo si sforzano i muscoli anali, le feci esercitano una pressione sullo sfintere e tutto ciò porta allo sviluppo delle emorroidi.

Ma la posizione dell'embrione o sessile, al contrario, piega il retto rendendo difficile far avanzare le feci. Con un forte desiderio di cagare, in questo caso, potrebbero esserci crampi nell'intestino, quindi le feci gli fanno pressione. Ma tieni presente che è necessario sedersi in uno stato storto, senza raddrizzare la schiena. Non appena ti siedi dritto, il budello si raddrizza.

Come non fare schifo con la diarrea?

La diarrea è ovviamente un argomento a parte. E i banali metodi fisiologici per scoraggiare la merda qui non sono un passaggio. L'opzione migliore, se hai una terribile diarrea e vuoi cagare tutto il tempo - è finita di non uscire affatto di casa, aspettare la tempesta, per così dire. Se questo non è possibile, allora in questo caso puoi usare i frutti delle grandi menti della medicina. Ci sono farmaci speciali per la diarrea, che ritardano lo srachka. Basta cagare prima di uscire di casa e prendere una pillola anti-obosir. Ma non affidarti completamente ai farmaci, non possono darti una garanzia al 100% che non esiterai da qualche parte lungo la strada. L'organismo di ogni persona è individuale.

Vi auguriamo di contenere con successo l'assalto di feci quando volete cagare e portare tutta la vostra casa.

Da compresse uso loperamide. Hai bisogno di mangiare 2 pillole quando prurito. Chiude l'ano dell'orologio, quindi alle 6-12. Un'altra lenta cacca nel culo, puoi immaginare che hai già cagato. Questo dà un piccolo sollievo. Buona fortuna

Come smettere di scrivere e chiamare un ragazzo?

Domanda allo psicologo

Chiede: Olesya

Categoria domanda: relazioni

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La psicologia risponde

Afanasyeva Liliya Veniaminovna

Olesya! non dovresti scavare dentro te stesso. Molto probabilmente il modello classico del comportamento maschile ha funzionato qui. Succede così. quando agli uomini non piace qualcosa, o fastidioso, o non sanno come comportarsi, si limitano a una difesa noiosa e tacciono che le donne sono più emotive, vogliono sempre essere vicine e connesse, per loro è necessario conoscere e punteggiare * * e Gli uomini qui sono molto più difficili, staranno meglio a tacere senza spiegare nulla. Questo è normale comportamento maschile. Occasionalmente mi imbatto in questo nel mio lavoro. Cosa fare con esso? Puoi aspettare finché non viene alla vita. Oppure lavora sul modulo di amore ed elimina la codipendenza in modo che non ti infastidisca e tu sia tornato allo stato precedente. Puoi lavorare sulla tecnica di stabilire relazioni, rimuovere tese tra di voi. Quindi, armonizza le tue energie. Scegli che il tuo invito al mio sito abbia molte informazioni sulle questioni relazionali, inoltre, io lavoro come psicologa e sessuologa. C'è un materiale su come aumentare la tua componente sessuale e diventare più femminile. Obrashaytch. Aiuterò a capire tutto e in qualche modo dare un nome alla situazione. Buona fortuna

Liliya Afanasyeva, psicologa Mosca

Buona risposta 2 Cattiva risposta 0

Fedorenko Galina Aleksandrovna

Psicologo Mosca Ultimo visto: 20 gennaio

Risposte sul sito: 1959 Conduce corsi di formazione: 4 Pubblicazioni: 106

Non so come smettere di imporre, cosa dovrei fare? Come sbarazzarsi dei pensieri che ho fatto di sbagliato?

Sarai aiutato dalla terapia comportamentale, puoi applicarlo da solo.

Scrivi tutti i tuoi pensieri e le tue azioni sul ragazzo su un pezzo di carta, quindi classificali 1 - la figura più indolore e molto grande per la tua azione più dolorosa. Quindi smetti di fare un'azione al giorno, iniziando con 1.

Guardo il suo contatto ogni giorno - 4

Ogni giorno gli scrivo 10 sms - 3

Lo chiamo 10 volte al giorno - 2

Parlo solo con amici di lui- 1

Inizia da uno

Parlerò con i miei amici di lui solo dalle 17 alle 18 e lo farò fino alla sua morte

2 - Chiamerò 8 volte anziché 10 e solo dopo pranzo

3 - Non scriverò SMS, invierò emoticon 3 volte al giorno

4 - Andrò alla sua pagina ogni altro giorno e per due secondi.

Più punti fai, più sarà facile per te.

Ricorda, rimuoviamo un articolo al giorno!

Galina Fedorenko, la tua psicanalista, arteterapeuta, Mosca

Come smettere di voler usare il bagno

È un peccato che non l'abbia letto prima.

1. Non inseguire per buoni voti. Non c'è valore in loro. Ti imposti da solo, internamente, e non una serie di valutazioni nel diario. 2. Non devi essere amico! Basta essere amichevole. Può succedere che semplicemente non ci sia una "tua" persona in questa squadra. Non preoccuparti, tutto avanti! 3. A scuola, non ci sono "bambini carini". Entra nella squadra, che ha già riunito personalità a tutti gli effetti, anche se in crescita. Questa squadra si terrà quasi tutti gli 11 anni scolastici. E forte

Preparazione per l'esame: come ridurre lo stress? Fermati e scrivi.

. Illustrerò il mio concetto con due esempi. Durante una lunga camminata, senti un callo sul tallone. È sgradevole e scomodo imbattersi in un mais calmante, ma ha sempre senso farlo immediatamente. Sì, devi smettere di andare avanti, sentire disagio, rimuovere e rimettere lo zaino, trovare dove sederti, rovistare nella borsa, poi armeggiare con un cerotto. È così faticoso togliersi le scarpe ingombranti e le calze vecchie. Voglio rinviare la causa per dopo. Ma alla lunga, devi goderti una passeggiata senza dolore e puoi andare più veloce. Gli stessi sentimenti e pensieri arrivano a te quando, dopo tutto il trambusto di una giornata di escursioni, finalmente ti sistemati in un sacco a pelo, riscaldati.
. Gli stessi sentimenti e pensieri arrivano a te quando, dopo tutto il trambusto del giorno dell'accampamento, ti stai finalmente sistemando in un sacco a pelo, scaldando, calmando e pronto a chiudere gli occhi quando appare la voglia di toilette - sottile ma persistente. Voglio andare in bagno. O non vuoi? E se soffri? Passo all'improvviso? E se provassi ad addormentarti e ad andare al bagno la mattina? I sentimenti ti dicono: stai in un sacco a pelo, non sbottonarlo, non vestirti, non sforzarti: un corpo pesantemente stanco non vuole scopare. Il buon senso dice: esci subito, finisci questo argomento e dormi bene. Dormi tutto p.

Ella P. sulla coercizione. Psicologia infantile

Ho sempre pensato che in nessun caso posso forzare un bambino, solo per convincere. Ma ora non ne sono così sicuro. Sonny (quasi 4 anni) per un po 'di tempo ha smesso completamente di fare qualcosa a casa. Tutti i giocattoli sono dimenticati, ma cammina con la coda e si appoggia a essere ancora piccolo. L'inizio di tutto ciò mi è stato associato a un raffreddore. Ma la malattia è completamente guarita, ma "è ancora lì". Mi precipito su Internet alla ricerca di materiali sull'autonomia di allenamento. E un giorno tutto è miracoloso.

Il ragazzo non vuole assumersi la responsabilità delle sue decisioni ora, poiché deve prima capire a chi può fare affidamento in questa vita, tranne che per se stesso.
Il tuo bambino ora ha bisogno di guida, assistenza e supporto.

come reagire qualcosa (lungo). Psicologia infantile Conferenza.

Per cominciare, la figlia maggiore, 5 anni, ha un urinario piuttosto debole. Entro un'ora a casa, può scoppiare 3-4 volte, in luoghi sconosciuti si può vergognarsi di dire che vuole andare in bagno, è necessario chiedere! Nel giardino per un anno non poteva abituarsi al nuovo insegnante. La sorella di mio marito, Masha, porta spesso sua figlia a fare una passeggiata, e Laura ci è abituata, ama camminare con lei. Più di una volta è successo che ha messo i pannolini a passeggio (((riconosco quando tutto è fatto! Quando cammino con mia figlia, lei non fa mai pipì.

La vita di un giovane genitore. Corso espresso

Quando sei incinta da molto tempo, il mondo intero sembra favoloso, e tu ci sei dentro, almeno, una fata. Round talmente fata. Gli occhi sono brillanti, il sorriso è misterioso, l'andatura... Abbasserò l'andatura. E tu aspetti. E tu pensi, mangiando un secondo gelato su una panchina del parco, QUI! Solo un pochino, ed ecco la felicità! Leggi molto, hai chiesto, puoi immaginare tutto. E immagina... pigramente guardando le anatre ei piccioni. Guardi le donne non gravide come queste: "Eh... cosa sai della vita in generale?" Alla nascita già data - perché.

C'era un problema con il gabinetto.. Psicologia infantile

Il bambino ha 2,4 anni. Con 1,7 anni rimossi i pannolini, chiedendo il bagno stesso. Se con le tasche e ci sono stati dei passi falsi (giocati, più tardi richiesti), poi con il pokak con 1.2 da qualche parte è sempre andato solo al piatto. All'inizio sono arrivato in tempo, e poi ho iniziato a chiedere. E circa 3 settimane fa ho iniziato ad andare in pantaloni. Succede sempre a casa. Inoltre, ho persino smesso di riportarlo. ie e va, suona, finché non me ne accorgo. All'inizio era sporadico e non attribuivo importanza, beh, forse non avevo abbastanza tempo, ho iniziato a giocare.

Formazione vasino: come scoprire se il bambino è pronto. Scolarizzazione.

Come insegnare un bambino al piatto: un look europeo

SALVARE O SALVARE? Come sbarazzarsi del desiderio.

Se vivi con i problemi di una persona cara... Se cerchi costantemente di controllare la sua vita... Se senti che ti stai sciogliendo in un'altra, dimenticando te stesso... Quindi sei dipendente dalla dipendenza dal codice e questo libro è per te. L'autore del libro, Melody Beattie, ha spiegato per primo cosa cos'è la "codipendenza", e questo si è rivelato essere in consonanza con un enorme numero di persone. Dopotutto, ognuno ha una relazione dipendente, la cosa principale è capire nel tempo e valutare il grado di questa dipendenza. Estratti dal libro "SAVE O RESCUE? Come sbarazzarsi di.

Ella, grazie per la risposta! WC a scuola-. Psicologia infantile

Ella, grazie per la risposta! Il bagno nella scuola è una fila ordinaria di water, non proprio senza porte, ma anche senza partizioni. Pertanto, non sarebbe mai salita su un bagno a piedi. Inoltre, è molto riluttante a parlare del suo problema, e anche solo a me. Non ammetterebbe mai un insegnante o qualcuno che voglia scrivere o schifo, preferirebbe piangere e correre a casa. Lo tollera finché può, ma non sempre ci riesce. E lei ha già paura di ciò che vuole scrivere o schifo a scuola.

E la ragazza a scuola tutto il giorno? Altrimenti, prova ad insegnarle a svuotare i suoi intestini ad una certa ora, ad esempio la sera. Anche mio figlio non andrebbe mai a fare la cacca a scuola, anche se già un ragazzo grande, abbiamo questo problema all'asilo. Sono riuscito a insegnare il suo corpo ad una certa modalità :).
È più difficile "fare la pipì", non c'è modo con il regime, la mia classe ha iniziato ad andare a scuola nella terza, fino ad allora ho sofferto dolorosamente :( Ho limitato i liquidi prima della scuola e ho fatto in modo di andare in bagno prima di uscire di casa, mi ha aiutato un po ' Ho cercato di non concentrarmi su questo.
E altro (divertente, probabilmente :)), durante le escursioni a piedi, ecc. Mio marito ed io abbiamo cercato di non lasciare bagni pubblici con le cabine senza porte (ne abbiamo in abbondanza nelle province) :)) Il nostro papà è sempre andato con suo figlio. In generale, ora tutto è più o meno regolato con il bagno.

PS Poveri nostri figli, il nostro stato li irrita direttamente: ((

Gli anelli non si adattano: (. Gravidanza e parto

E quindi non sembra che si tratti di gonfiore. Hai comprato Kanefron su consiglio di un medico, ti sarà d'aiuto? E la vescica torturata, è già difficile camminare, e c'è ancora molto da fare in città! horror: (

E ho smesso di provare qualcosa. Gravidanza e parto

E in genere ho smesso di provare qualcosa quando ho davvero voglia di scrivere scusa. Basta andare e tutto in bagno, ma non c'è nessuna sensazione di volere. È completamente normale? Anche di notte mi giro, torcolo, penso che dovremmo andare. e poi addormentarsi. Sono l'unico? Forse manca qualcosa o ho bisogno di cure?

Non so nemmeno come chiamare :). Gravidanza e parto

Ma, ragazze, è quello che volevo chiedere. Mi sono fermato di notte a salire in bagno in un modo piccolo. Da un lato, era bello dormire tutta la notte, e quindi toya non poteva sempre addormentarsi, ma d'altra parte, questo non significa l'apparizione di alcun edema interno? (semplicemente, leggo se di notte ci si alza spesso in bagno, poi si gonfia, il liquido viene distribuito uniformemente durante la notte e quindi frequenti visite al bagno). Il fatto è che non c'è un edema visibile, ma il dottore di nuovo il venerdì si tormenterà con il peso - un aumento di più kg per.

Sono più vicino alla fine della gravidanza smesso di correre in bagno. Sono rimasto sorpreso. Non ho mai avuto edemi

Come comportarsi andando in bagno mentre si mangia?

O non combattere? Molto spesso, nel mezzo di una cena / pranzo, il bambino va in bagno in grande. In primo luogo, il pasto è allungato indefinitamente. In secondo luogo, è semplicemente indecente. Non lasciare che il bagno - non un'opzione. Chi ha lo stesso "Kakuna" e come affrontarlo?

spesso chiede al bagno in un modo piccolo. Bambino da 3 a 7 anni

2 settimane Lesha si è seduta in ospedale con laringite, questa settimana ha iniziato a chiedere spesso un piatto in un po '. All'inizio si è manifestato quando iniziamo a dormire, a deporre, corre ogni 2-3 minuti, quando pipì, quando no. Di notte, ancora non scritto e non chiede. A volte ha detto che fa male la pisya. Ieri, nel pomeriggio, ho notato che corre spesso in bagno, ma ha smesso di lamentarsi di essere incazzata. Hanno superato un test delle urine - tutto va bene. Cosa potrebbe essere? Quali altri esami posso prendere? O infiammazione.

Ho l'incontinenza? Affari intimi

Sono tormentato dalla domanda: quando voglio davvero andare in bagno, ma devo sopportare, poi quando è molto brutto, questi spasmi iniziano lì, durante i quali a volte si rovesciano un po 'sotto di esso. Un giorno è stato così quando ho bevuto birra prima di un lungo viaggio in autobus, e poi ho dormito in una fermata di servizio sanitario, e mi sono sentito in imbarazzo a fermare l'autobus da solo - è finito con i pantaloni bagnati. Questa è l'incontinenza, cioè un adulto dovrebbe essere trattenuto in qualsiasi situazione, o è una normale reazione del corpo.

Fin dall'infanzia, quando starnutivo, mi spargo un po '. A volte peggiora e faccio esercizi per l'allenamento dello sfintere. Aiuta

Quando non c'è la possibilità di andare in bagno, da pensieri su
Questo è ciò che tutti vogliono di più.

Ho avuto un caso questa estate: volevo fortemente andare in bagno, ma la mia visita è stata collegata a una grande perdita di tempo, e l'ho tollerata. Poi mi sono dimenticato di tutto e ho vissuto serenamente fino alla sera. Ora non mi preoccupo affatto dell'urgenza, è lontano dai problemi reali qui.

Come insegnare un bambino al piatto? Appena in tempo togli il pannolino.

. Molti genitori lo faranno, pianificando un vasino per la prossima estate. Vi diciamo quali sono le difficoltà nel rifiutare i pannolini. Uno dei diritti umani raramente menzionati, ma universalmente riconosciuti, è il diritto di defecare quando lo vogliamo. Certo, a volte vogliamo andare in bagno nel mezzo di qualche tipo di evento o dove non ci sono servizi igienici nelle vicinanze, e quindi dobbiamo sopportare (e tutti sanno quanto sia difficile). Inoltre, sappiamo tutti quanto sia difficile defecare quando non si vuole (che "andare in bagno prima di uscire di casa, altrimenti non ci sarà posto"). Se l'idea di costringere un adulto ad andare in bagno alle 11:45 o di impedirgli di andare in bagno alle 13:28 ci sembra ridicolo, allora l'idea di costringere il bambino a fare lo stesso dovrebbe essere considerata ancora di più.

Enuresi. Psicologia infantile

C'è un ragazzo di 6 anni. E l'enuresi notturna. Dorme dalla nascita in pannolini. O meglio, ogni estate da 2 anni, mi tolgo il pannolino e ogni autunno lo indosso. Ho provato a svegliarmi. Le analisi sono normali. Mio figlio non ha altri problemi. Il farmaco non è stato ancora trattato. Il neuropatologo crede che il figlio stia dormendo anche troppo + una cattiva abitudine già. Pensi di poter provare a motivarlo? Prometti, ad esempio, un cellulare (lo vuole davvero) in 2 settimane con un numero minimo di forature? Creerò più problemi? Grazie

rideva fino alle lacrime. Blog utente utente su 7ya.ru

Che mamma non era assolutamente pronta per Quando sei incinta da tanto tempo, il mondo intero sembra favoloso, e tu ci sei dentro, almeno, una fata. Round talmente fata. Gli occhi sono brillanti, il sorriso è misterioso, l'andatura... Abbasserò l'andatura. E tu aspetti. E tu pensi, mangiando un secondo gelato su una panchina del parco, QUI! Un pochino e qui è la felicità! Leggi molto, hai chiesto, puoi immaginare tutto. E immagina... pigramente guardando le anatre ei piccioni. Non guardi le donne incinte così "Eh... cosa sei.

Linguaggio del corpo - gambe incrociate. Del suo, della ragazza

Cosa significa per te quando una persona mette costantemente i suoi piedi sulla croce? Oggi una nuova donna di 30 anni è venuta a lavorare con noi. Quindi, in piedi, cerca costantemente di mettere le gambe in una croce. A volte scommetto, ma lei fa tutto il tempo, poi inizia a cambiare le gambe. Abbiamo discusso qui con una ragazza - dice che lei ha questo tipo di auto-soddisfazione, penso che sia così conveniente per lei stare in piedi - una donna decente, istruita.

Ci sono molti possibili fattori o combinazioni di questi fattori perché mette le sue gambe in una croce:

- solo così comodo
- timida, è a disagio nella nuova squadra
- vuole andare in bagno, è più facile da sopportare (timido o troppo pigro per andare)
- soffre di cistite, uretrite o ci sono problemi delle donne quando si sente in imbarazzo, vuole costantemente andare in bagno
- solo freddo
- ?

Penso che non dovresti discutere di una donna dal modo in cui lei le mette le gambe

Grucce notturne. Bambino dall'1 al 3

Buon momento della giornata! Capisco che mio figlio è già uscito dall'età di questo konfy, ma ancora.. Il problema: sbircia di notte. Informa come hai insegnato al bambino a scrivere nel piatto di notte. Ho provato: alzare di ora in ora - si rifiuta di scrivere, piange forte, isterica. Alzati assonnato e piantare la pentola non funziona, perché si sveglia e urla con forza terribile !! Ho cercato di non sollevare, nella speranza che lui stesso si sentisse a disagio in pantaloni bagnati. Un po 'di buon senso: dorme in una pozzanghera e sta bene anche a se stesso.

la figlia è stata scritta a 6,5 ​​anni.
la neurologia va bene, anche con il sistema urogenitale.
I dottori dissero tutti: mamma, lasciami in pace e impara a osservare il regime di bere.

Dopo 7 anni di scrittura, ho finalmente smesso di scrivere

ma mi è stato categoricamente sconsigliato di svegliarmi per le piselli di notte in modo che il bambino non abbia l'abitudine di scrivere di notte.

Gravidanza e stitichezza: come migliorare il lavoro dell'intestino? 9 consigli.

Un sacco di movimento, verdura, frutta e acqua. Stai attento con le droghe

Il mio parto naturale o processo con un lieto fine.

. Andai in bagno e vidi che era uscito un tappo di muco - questo, come ricordo, è un precursore del parto nei prossimi due o due giorni, anche se in rari casi succede che è trascorsa una settimana da quando se ne va. Per ogni evenienza, accendi il computer e rileggilo - è vero. Ho paura che tutte le mie speranze di essere in un fine settimana con Zhenya da solo tu possa dimenticare! Tali erano i piani per stare insieme, andare insieme alla natura... Nessuno lascerà andare da nessuna parte in questo caso. Non è affatto spaventoso ancora, solo in qualche modo triste, volevamo avere un altro fine settimana.

Vado a scuola con un braccio rotto?

Mia figlia è in seconda elementare. Studia in modo non uniforme, tutto dipende dal fatto che abbiamo passato di nuovo il materiale scolastico a casa o meno. E lo scorso fine settimana abbiamo avuto una disgrazia: Taya si è rotta il braccio sinistro nel gomito. La frattura non è una frattura - una crepa, ma questo non lo rende più facile. Ha messo un cast dal collo alla punta delle dita. Oggi è stato confermato che abbiamo ancora un paio di settimane per andare con lui. E ora cosa fare con la scuola? Sa scrivere, guardare e anche ascoltare. Ma la mano è fissa, come vestirsi in questa situazione? Come.

Pozitiff o semplicemente felicità per avere molti figli :).

Ha rubato all'omonimo konfa)) Mi sono riconosciuto in tutte le pose)) Anche se posso aggiungere un paio di posizioni interessanti di sicuro)) In generale, vedi: *** L'argomento è stato spostato dai blog

Bagno notturno. Bambino da 3 a 7 anni

C'è un ragazzo, di quasi quattro anni. L'estate scorsa ho iniziato a provare a metterlo di notte senza un pannolino e lo piantai nel mezzo della notte su un vaso. Avanzamento: zero. Non si è nemmeno svegliato quando ha fatto le cose nella culla, ma nel momento in cui lo stavo piantando. ie lui dorme e basta Quest'estate ripeto l'esperienza di aprile - di nuovo questa storia. Follia completa. Sollevo, vado in bagno - dorme. Anche gli occhi non si aprono. Se tira avanti, o dorme di più, oppure si toglie i pantaloni e si sdraia di nuovo sul bagnato.

Quarantacinque giorni nella lotta contro la cellulite. Togliamo le smagliature.

. L'effetto della procedura dura 1-1,5 anni. La pulizia dei reni è un evento più piacevole. In estate, i cocomeri sono ottimi per questo scopo. Ogni giorno durante la settimana dalle 17 alle 19 ore (il periodo di massima attività del sistema urinario) è necessario mangiare quante più fette di anguria che puoi. Quindi è necessario sdraiarsi in un bagno caldo (36-38 gradi) finché non si vuole andare in bagno. In inverno, la raccolta dei reni è adatta per la pulizia dei reni - erbe che vengono vendute in qualsiasi farmacia. Il regime è descritto sulla confezione e dipende dai componenti della collezione di erbe. La pulizia dei polmoni può essere sistemata costantemente, per questo è necessario gonfiare palloncini, diversi pezzi al giorno. Per pulire le articolazioni viene utilizzato un decotto di alloro.
. Non è possibile mangiare prodotti semilavorati, fritti, speziati, salati, dolci, farina, grassi, è opportuno escludere anche caffè, alcol, sigarette, bevande gassate e zucchero (se necessario, sostituirlo con miele). I pasti dovrebbero essere frazionari, solo 4-6 pasti al giorno. Le porzioni sono piccole. Se hai fame, bevi un bicchiere d'acqua. Se il tuo corpo vuole davvero mangiare, poi in mezz'ora, la fame apparirà ancora, quindi potrai mangiare. Masticare a fondo, aumenterà il tempo del pasto e fornirà l'opportunità di saturare il corpo con una minore quantità di cibo. Cerca di non mangiare dopo le 19:00, dormi almeno 8 ore al giorno, cammina più all'aperto, soprattutto prima di andare a letto: una passeggiata ti aiuterà ad addormentarti. Se la fame della sera si manifesta in tutta la sua gloria, bevi cento.

Da lunedì, mi siedo a dieta! Prima di iniziare a perdere peso

. Tutti vogliono essere magri e in forma. La nostra rivista ha ripetutamente affrontato il tema della nutrizione vegetariana e separata in famiglia. Le conclusioni generali sono le seguenti: gli hobby degli adulti non dovrebbero riguardare i bambini piccoli - non sono in grado di condividere le convinzioni di mamma e papà per motivi fisiologici o per ragioni ideologiche. Gli esperti dell'Istituto di ricerca di nutrizione dell'Accademia russa di scienze mediche credono che il pi vegetariano o "separato".

Vita reale o voglia di piangere. Storie d'amore

Se ti siedi su un pavimento di legno in un autunno buio e, stringendo le ginocchia con le mani, ascolterai il vento ruggente fuori dalla finestra, il tuo cuore inizierà a cantare dolcemente, a cantare una canzone come questo vento. In quei momenti, tutto è ricordato: sia gli insulti di amici e persone care, sia, per caso, le parole amare amare e il cielo scuro con nubi temporalesche.

Attenzione pervorodok! Storie di nascita

Informazioni che potrebbero richiedere una donna che partorisce per la prima volta.
. Mi affretto a rassicurare coloro che si stanno preparando per il parto - non è così spaventoso e doloroso, come a loro piace dire, tutto è completamente tollerabile! Beh, questo è tutto ciò che volevo condividere con te. Spero che qualcuno abbia aiutato la mia storia a smettere di aver paura del parto. Infine, voglio dire che nei momenti in cui mi stavo spaventando, sono stato salvato dal seguente pensiero: quasi tutte le donne che conosco hanno attraversato questo; tra loro ci sono entrambi fisicamente più deboli e più codardi di me, quindi perché dovrei avere qualche difficoltà? Penso che tu non abbia ragione neanche per questo. Natalia Barabash (madre Am.

Come abbiamo dato alla luce una figlia. Nascite negli ospedali per la maternità di San Pietroburgo.

. Ho vagato tristemente nel reparto, Taras è andato a prendere l'anziano da sua nonna per portarla a scuola il giorno successivo. Nel reparto, come sempre, ci sono state battute di scommesse su chi tra coloro che erano passati per il DA avrebbe partorito più velocemente. Ho fatto una doccia e mi sono addormentato presto. Alle 3 del mattino mi sono svegliato per andare in bagno. E quando si sdraiò, mi resi conto che c'erano regolari periodi di allenamento. Per 20 minuti stavo ascoltando le sensazioni. Poi decise di chiamare suo marito, per divertimento, per contare le contrazioni. Per non disturbare il sonno dei miei vicini molto piacevoli, ma ho strisciato fuori nel corridoio e, raggiungendo il buffet, ho chiamato mio marito. Da qualche parte prima delle 5 del mattino stavo passeggiando tra i tavoli del buffet. Mio marito ed io abbiamo arruffato, scherzato e ridacchiato.

Non voglio alzarmi! Come svegliare un bambino. Psicologia.

. La madre di Anton di quattro anni si lamenta con uno psicologo all'asilo: "Al mattino è impossibile sollevarlo dal letto - piangere, lamentarsi." E la sera, anche se non dormivo durante il giorno, non potevo stenderlo, poi giochiamo, leggiamo, non vogliamo ancora dormire. E al mattino è la stessa immagine, non voglio vestirmi, non voglio andare in giardino, tutto ciò che faccio è calmarlo ". Sì, in effetti, molti genitori affrontano una situazione del genere quando i loro figli iniziano ad andare all'asilo. Oltre ad adattarsi alle nuove condizioni, ad una nuova squadra, il bambino deve abituarsi alla nuova modalità del giorno. Perché un bambino non lo è.

Come recuperare rapidamente dopo un cesareo. Periodo postpartum

. Non potevo fare nulla in casa. La seconda volta che non ero a me stesso era, o, al contrario, era necessario recuperare rapidamente e le tue preghiere si sono riprese molto rapidamente. Ecco i miei consigli, ad es. Queste sono raccomandazioni dell'ospedale e le mie osservazioni personali. Se hai un cesareo pianificato, non dovresti mangiare o bere per un giorno. Dopo l'operazione, alzati dopo 6 ore, vai subito in bagno per un po 'e lavati. Pulito, indossa una benda immediatamente, ben aderente. Aiuta andare a letto e alzarsi dal letto. Senza di essa è molto doloroso. Nella fasciatura ero sveglio e addormentato. Bere molto, non cacciare, ma necessario. Quasi 2-3 litri di liquidi da bere e scrivere molto e spesso. Stare con un bambino il più rapidamente possibile è difficile, ma necessario. Bevi molti liquidi.
. L'ho fatto. E non camminare con una candela, ma mentire, è più facile. Il 3 ° giorno, la sedia è migliorata. Tempo libero, se non riesci a dormire, cammina molto, molto. È molto doloroso mentire su lati diversi, ma è necessario evitare le aderenze. Applicare ghiaccio sulla cucitura ogni 2-3 ore per 20-30 minuti dopo 1 strato di pannolino. L'utero si contrae rapidamente e la sutura smette rapidamente di ferire. Non essere pigro solo. Il giorno ho applicato 5-6 volte. Per 5 giorni rimuovere la benda dalla cucitura, e la cucitura deve essere lavata con sapone. Sembra spaventoso, all'inizio ero spaventato, ma i dottori sanno meglio, operano su così tanto (anche se dopo 1 cesareo mi è stato detto che non ho pulito la cucitura per un mese, lavorarla a casa e sigillarla con una benda). E ho iniziato a lavare, e 3 volte al giorno, prima.

Pazienza, solo pazienza! Cura dei neonati

Una domanda delicata prima del matrimonio, mentre la sposa va in bagno.

Ho un matrimonio presto :) tutti sono tormentati da una domanda delicata: come andare in bagno a un matrimonio, in un magnifico vestito e costantemente al centro dell'attenzione. Recentemente sono stato al matrimonio di un amico, quindi non è mai andata via dal momento in cui si è messa un vestito. Come più tardi mi ha detto, voleva usare il bagno, ma nel suo abito non è così facile da fare. Sì, e timido di andarci, dice, immagina che la sposa, con un vestito magnifico, davanti a tutto il pubblico, vada nella stanza delle donne, la porta a cui è proprio dentro.

rimani bloccato in ascensore, cosa faresti. Del suo, della ragazza

Immagina questa situazione: Sei andato all'ecografia dopo aver bevuto mezzo litro d'acqua a casa, dopo esserti bloccato in tutti gli ingorghi del traffico, finalmente sei arrivato in clinica con un anormale desiderio di rilassarti e stare in fila per 40 minuti tenendo lo stomaco. Finalmente è il tuo turno, tu esegui con successo la procedura. Dopo di che, corri con uno sguardo pazzo per cercare un bagno, si scopre che è chiuso su questo piano. mentre la causa della tua sofferenza sta già minacciando di scoppiare. Durante il salvataggio della guarnizione. Brava gente

La bolla non scoppia? Del suo, della ragazza

Mia figlia ha chiesto - è vero che se resisterai a lungo e non andrai in bagno in un modo piccolo, la tua vescica esploderà? Mi sono ricordato che mi hanno spaventato da bambino. Ma la risposta è, ancora non lo so, in qualche modo non mi è venuto in mente di provarlo da solo.

Qui - http://www.aif.ru/online/health/591/16_01 - scrivi:

"La vescica urinaria può esplodere, ma solo a causa di una ferita: un colpo, una caduta, una ferita d'osso rotta e da un ritardo forzato nella minzione, non importa quanto una persona soffra o tratti la voglia di urinare, fortunatamente la vescica non deve scoppiare. Era un documentario sullo sgombero dei tatari di Crimea, e c'erano prove che le donne sulla strada, incapaci di andare in bagno, morivano per una rottura della vescica, questa è, ovviamente, una situazione estremamente stressante, nella letteratura medica Tali casi non sono descritti.Si sa che quando la vescica è piena, un meccanismo protettivo funzionerà che provoca una minzione involontaria, tuttavia, non esorto a "sopportare fino all'ultimo." Da un punto di vista fisiologico e medico, è meglio che la vescica sia sempre vuoto Provate a svuotarlo al primo bisogno di urinare e insegnare ai bambini ad esso. "

Il bambino va spesso in bagno. Medicina per bambini

Ragazze e ragazzi, così come i loro genitori. Il bambino di 5 anni ha iniziato a minzione frequente. Dura per più di un mese. L'ho notato una settimana dopo essere andato in bagno. Gli chiedo se qualcosa gli fa male quando cammina su una piccola, dice di no. ma ha già cominciato a disturbarmi! Cosa potrebbe essere? Forse questo è qualcosa di sbagliato nella psiche? Qualcuno si è imbattuto in questo? Chiedo un consiglio!

smesso di andare in bagno! Medicina per bambini

Di fronte a un terribile problema. Il figlio di 3,9, ha smesso normalmente di andare in bagno per un sacco. prima, non c'erano problemi evidenti con esso nel giardino cammina solo nel piccolo resto della casa, come tale era normale per lui, e qui, malato, tutto sembrava perdersi, e quando andarono in giardino, naturalmente non fece niente lì e apparentemente sopportò, anche lui non andò a casa il giorno dopo alla fine della giornata era seduto senza che nessuno giocasse, suo marito lo portò via con la faccia seria, persuase tutti a andare e.

Enuresi notturna adozione

Ciao. Tutto va bene con noi (che tutti noi vogliamo). Ma abbiamo un piccolo problema (beh, molto piccolo). Un nelyonok è scritto nei suoi 4,5 anni prima che siano di notte ea volte durante il giorno. Superato il sondaggio Hanno fatto un'ecografia specialistica molto buona. I reni stanno bene, la vescica non è completamente svuotata dopo i pop. Da qui il problema. I medici dicono che è ereditaria e gradualmente la vescica funzionerà correttamente e il bambino controllerà questo momento. E così si scopre che il bambino.